中醫養生中醫養生就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。中醫養生重在整體性和系統性，目的是提前預防疾病，治未病。中醫理論的著名代表作品是《黃帝內經》。中醫養生來自古代......

中藥材直接放在冰箱裏，時間長了，各種細菌會侵入中藥材內，由於冰箱內潮溼，更利於細菌繁殖。中藥材一旦變質，就會影響藥性，吃了不但起不到藥效，還會出現副作用。下面就講講幾種名貴中藥的保存：一、人蔘的貯存法人蔘有紅參和白參......

生活中有很多家庭常用的藥浴法，可能您有所不知，在洗浴水中加入這些日用品，同樣會使人渾身舒暢，還能起到養生保健的作用。1.醋水浴：在浴水中加入少量食用醋，攪勻後按常規洗浴，能加快受熱擴張的皮膚毛孔收縮，浴後周身舒適，並可使......

藥疹是一種皮膚疾病，是因爲服用藥物不當引發的皮膚過敏反應，藥疹患者除了及時接受治療外，正確的日常護理同等重要。下面就來介紹一下藥疹患者的護理注意事項。藥疹是人類身體對某種藥物的過敏反應的一種疾病。藥物進入人......

中藥材的保存方法中藥材如果不注意保存方法，很容易讓中藥原本的功效降低、甚至發生黴變，因此，短時間內服用不了的中藥材要注意保存，下面我們就來看看中藥材的保存方法。一、乾燥中藥材的含水量超過15％時，容易發生蟲害、黴變......

藿香等香味較大的藥材：怕熱。揮發油是許多中藥材中發揮治療作用的有效成分，一般有芳香，從名字上就能知道它容易揮發，表現在藥材上就是能聞到明顯的香味。如果這些藥材的味道變淡，藥效也會減小。加熱、煎煮會加速揮發油的散......

中醫常說不治已病治未病，對孩子也一樣適用。在臨牀上，孩子常常有實熱和虛熱之分。孩子暴飲暴食、吃得過多，常有口舌生瘡、口氣大的症狀，這就屬於實熱，應該清熱祛火。可食用一些山楂食品，如糖葫蘆、山楂糕、山楂片等都能幫助......

許多人都知道中耳炎是比較嚴重的一種耳部疾病，當病情很嚴重的時候會導致聽力受損，那麼有什麼比較好的方法能預防呢？下面爲大家介紹中耳炎的預防保健方法，供大家瞭解。中耳炎預防方法1、中耳炎首先要注意均衡飲食與生活習......

菜名：附片羊肉湯原料：附片３克，羊肉２００克。製作：將附片洗淨，裝入紗布袋內，紮緊袋口。羊肉洗淨，投入沸水鍋內，加適量生薑和蔥，煮至斷紅色，撈出，剔去骨，切成肉塊，再用清水漂去血水。在砂鍋內加入清水，置於火上，下入羊肉、藥袋和適量生薑、蔥......

茶的喝法有講究，尤其是中藥保健茶，其喝法更是有講究，什麼人適合喝，應該怎麼喝，有哪些功效等，這些都是選擇中藥保健茶時要注意的。以下介紹四款中藥保健茶的最佳喝法。菊花枸杞茶，胃寒要少喝菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養陰......

中年男性們比較注重自己的身體健康，想要預防身體的衰老該怎麼飲食呢？有哪些調養方法呢？每個人的身體都會隨着年齡的變化，自己的身體機能也會發生變化，那麼年齡越大，我們的身體就可能會更加的容易出現問題，那麼在這個時候，就必......

12種名貴中藥的保存方法鹿茸將鹿茸置乾燥處密封保存，嚴防潮溼和蟲蛀，與花椒同貯，可以在三五年內保存鹿茸的藥效。人蔘人蔘受潮後可用石灰乾燥法或木炭乾燥法處理。石灰乾燥法：將人蔘包好後置石灰箱、石灰缸中或石灰吸潮袋......

藥浴顧名思義，就是在浴液中添加藥物成分，藉助藥物的療效達到治療的目的。最直接的簡單的就是溫泉浴，溫泉水中含有大量的礦物質，可以治療很多的人類皮膚頑疾。藥浴是古老而又能體現中醫特色的強身治病又美容的方法，它是籍浴......

牛皮癬基本皮損爲紅斑或紅斑上覆有多層銀白色鱗屑，有薄膜現象、點狀出血現象。牛皮癬患者除了要積極配合醫生治療以外在日常生活中要注意：忌酒、忌海鮮、忌辛辣。關於忌口，也有不同說法，也有人認爲，忌口應該視個體差異而定......

因爲隨着年齡的增長，人體對食物中的蛋白質的利用率逐漸下降，只相當年青時的60%～70%，而對蛋白質分解卻比年青時高。因此，中年人蛋白質的供應仍應當高一些。中年人體內負責脂肪代謝的酶和膽酸逐漸減少，對脂肪消化吸收和分解的......

人到中年後，由於體力活動減少，基礎代謝率降低，身體逐漸發福。肥胖之後又不及時減肥，就延續爲老年肥胖。而老年肥胖又多伴隨着高血壓、冠心病、高血脂、脂肪肝、骨關節病等等，隨時都可能發生心腦血管疾病，如腦血管意外、心肌......

有些中藥材比較少見，這些珍貴的中藥材買來後就要注意保存，保持藥材功效，減少藥效流失，大部分中藥在保存過程都要注意防蟲蛀、防潮、防黴等，下面我們就來看看中藥該怎麼保存。1、人蔘人蔘受潮後可用石灰乾燥法或木炭乾燥法......

中藥煎劑是中醫常用的治療方式之一，通過合理的煎煮方法，可以將藥材中的有效成分充分提取，確保藥物的療效。本文將介紹正確的中藥煎煮方法，幫助您在家中正確煎制中藥。煎中藥的正確方法1.準備藥材：首先要準備好所需的藥材，根......

健康的身體離不開良好的生活習慣和心理素質。良好的生活習慣意味着合理地安排工作，休息，娛樂和科學地安排飲食。但在現實生活中，不少人不注意這方面的培養，往往憑感覺隨心所欲，而許多行爲都是以損害健康爲代價的。保持科學......

勿用鐵鍋煎藥煎藥容器以砂鍋和陶罐爲最好；玻璃容器、搪瓷容器(完好無損的)次之；鐵鍋、銅鍋、鋁鍋和錫鍋不能用來煎藥。指出：這是因爲中藥的化學成分十分複雜，由於銅鐵鋁等金屬的化學性質活潑，易與中藥中的化學成分發生化學......