【方一】蓮子百合粥：蓮子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。適用於絕經前後伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢體乏力、皮膚粗糙者。【方二】甘麥飲：小麥30克，紅棗10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。適用於絕經前後伴有......

女性陰虛體質怎麼調理女人陰虛進補宜採用補陰、滋陰、養陰等法，補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等。補陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺......

下面來介紹調理孕酮的食療法。孕酮低吃以下食物有助於調理：適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。因爲水果還有下列優點：1、色鮮味香能促進食慾。2、含豐富......

氣血不足在生活中是很常見的，氣可以推動血液運行，血可運載氣，氣血是相互滋生，所以氣虛則血少、血少則氣虛。久病傷氣耗血，而致氣血雙虧。但是氣血不足如何調理呢？今天小編就來和大家談談氣血不足如何調理。一、氣血不足如何......

月經量少是一種月經不調的症狀。腎虛型：症見月經量少，色鮮紅或淡紅，腰膝痠軟，足跟痛，或頭暈耳鳴，舌淡少津，脈沉細。治當滋補肝腎，養血調經。血虛型：症見經來量少色淡，或點滴即淨，小腹空痛，頭暈眼花，心悸怔忡，面色萎黃，舌淡苔薄，脈細弱......

在現今快速的現代生活中，不管男性女性都承受着很大是壓力，也引發越來越多的女性朋友患上各種婦科疾病，有一項很常見的就是月經不調。月經不調幾乎是很多女性都存在的問題。如何調理月經不調？下面推薦幾款調理月經不調的食......

腸胃不適吃什麼食療好1、人蔘燉豬肚材料：人蔘、豬肚、生薑、蔥、糯米。做法：豬肚加食鹽洗淨之後備用；蔥去蔥頭切斷；糯米洗淨之後與蔥段、人蔘一起放進豬肚內，可用針線稍稍縫合一下以免糯米在燉煮的過程中跑出；砂鍋內加水，把......

什麼叫盆腔炎？對於這個問題很多人都不是很清楚，盆腔炎即盆腔炎症，是女性常見的婦科疾病之一。而盆腔炎的治療的方法是非常的多的，有手術治療、物理治療等等，而吃了這些治療方法之外，我們還可以通過食療來調理機治療盆腔炎。......

月經不調是常見的婦科問題，大家都知道，月經不調的危害有很多，而且導致月經不調的原因有很多，如果不及時調理的話，將影響身體健康，下面來看看月經不調該如何調理吧。月經不調食療方當歸延胡湯材料：當歸，延胡索，生薑兩片。做法：將......

高血壓，也被稱爲高血壓症，是指血液在動脈中的壓力過高。如果不加控制的話，高血壓可能會導致心臟病、腦中風以及其他健康問題。但是，很多人並不知道飲食對高血壓症狀的控制有很大幫助。改善飲食以減輕高血壓症狀已成爲一個......

月經不調梅花針療法月經不調梅花針療法一叩剌部位：關元、血海、三陰交、合谷、太沖、太溪。操作規程：常規消毒。在以上穴位上用梅花針採用中等刺激進行叩刺，每次每穴30下左右即可。操作間隔：一般於經前1周開始，至月經來潮，......

調理痛經吃什麼好？1、枸杞燉兔肉枸杞子15克，兔肉250克。將枸杞子和兔肉入適量水中，文火燉熟，用鹽調味。飲湯吃肉，每日1次。2、當歸生薑羊肉湯羊肉500克，當歸60克，黃芪30克，生薑5片。羊肉切塊，與當歸、黃芪、生薑共燉湯，加鹽及調......

隨着生活節奏的加快和飲食習慣的不健康，高血壓已經成爲了一個常見的病症。高血壓不僅影響了患者的身體健康，還容易導致心腦血管疾病的發生。然而，健康的飲食習慣可以有效地幫助調理高血壓，改善患者的健康狀況。飲食調理高......

1.麥冬粥：麥冬30克，煎湯取汁。用粳米100克煮半熟再加麥冬汁及冰糖適量，同煮爲粥。每天早晚服用。2.百合杏仁粥：鮮百合50克、杏仁10克（去皮尖、打碎）、粳米50克，共煮稀粥，加白糖適量溫服。3.杏梨飲：苦杏仁10克，去皮尖，打碎，大鴨梨1......

調理內分泌失調的按摩穴位有：1、手抓頭按摩法手心向內，手指張開如抓癢一樣。抓時閉眼，心神安定，身體放鬆。自前額上的頭髮抓起，由前向後，經頭頂至後髮際；再從後向前，循環往復。抓時主要用兩小指頭的螺紋面進行按摩，其他手指隨......

胃病是很常見的疾病，可以說絕大多數人都或多或少的存在胃病，尤其是慢性胃炎最爲常見。我們要知道，一旦患上胃炎，如果得不到及時的調理治療，就會發展成慢性胃炎，那麼慢性胃炎都有哪些症狀呢？1.食慾減退經常感覺沒有食慾，吃不下......

母雞艾葉湯母雞艾葉湯不僅具有補氣攝血的作用，還具有健脾寧神的作用，因此，母雞艾葉湯對於因爲體虛引起的月經不調、失眠或者是多夢的症狀都有很好的功效。所需食材：老母雞、艾葉製作方法：首先，要先將老母雞清洗乾淨，然後將母......

月經不調會懷孕嗎1、月經不調會懷孕嗎月經不調本身不會導致不孕，但是月經不調往往是由婦科疾病引起，最常見的是婦科炎症、子宮肌瘤、卵巢囊腫，這些疾病如果不及時治療，就會導致病情惡化、引發不孕。月經不調很可能就是不......

生活中許多人都有過鼻出血症狀的經歷，但是每個人患上鼻出血的原因都不盡相同，那麼爲了避免和改善鼻出血的情形，平時能吃什麼來改善調理呢？下面爲大家介紹調理鼻出血的有效食療方，供大家瞭解。阿膠燉瘦肉阿膠6克，瘦肉30克（切......

作爲神經病症的一種，焦慮症在臨牀上有很多危害，極大的影響着人們的生活和工作。然而由於焦慮症的程度很不同，因此治療上有很多困難。但其實焦慮症可以通過日常飲食來調節。本文就爲大家介紹一些焦慮症中醫飲食調理方法幫......