中醫認爲，梨有潤肺化痰、生津潤燥的功效，適合秋季養肺。由於初秋的天氣，還沒完全走出高溫，脾胃會受到不同程度的影響，易出現胃口欠佳、消化不良的症狀，因此，補肺最好兼顧脾胃，將梨與大米煮成粥。梨粥的做法不拘一種，可以將梨洗......

活水平不斷的提高，越來越多的人開始注重身體的保養，所以對飲食的要求也就更高了，在購買食物的時候總是希望購買一些新鮮和營養豐富的，所以在挑選的時候就會特別的認真，下面一起了解下什麼樣的挑選好。梨要挑母的，細膩多汁且......

我們在購買食物的時候總是會看外觀去購買，有的時候吃起來口感並不是特別的好，其實是在購買食物的時候掌握好選擇方法，才能保證食物的口感更好和更加的美味，下面一起看一下什麼樣的花梨好。看果皮：挑梨首先要看梨皮，如果梨皮......

進入九月後雖然秋高氣爽，但很多人都會出現口乾舌燥等症狀。食療選擇梨子粥，可生津潤燥，是秋季較好的保健食品之一。人們在秋季往往會出現口乾、脣乾、鼻幹、咽乾及大便乾結、皮膚乾裂等秋燥症狀，因此九月裏防秋燥對於保健......

說道京白梨相信每一個人都非常的熟悉，很多人都喜歡吃，但是可能每次購買回來口感和口味都是不一樣的，其實在購買京白梨的時候也是有一定的挑選技巧的，下面一起來看一下什麼樣的京白梨好。應挑選個大適中、果皮光潔、顏色豔......

日常生活離不開飲食起居，我們平時購買食材是生活中再平常不過的事情，但是有的時候食物購買不好吃起來會影響到口感，所以能夠選擇好的食物也能讓我們的生活品質得到保障，其中什麼樣的梨子好是很多人都想了解的，下面一起看一......

都說飯後最好什麼也不要吃了，尤其是水果那麼這樣的說法正確嗎？其實該說法也不完全對，在飯後只要吃對水果，不但爲身體補益，而且還可以起到排出體內垃圾的作用呢，而梨就是如此。爲何飯後適合吃梨飯後吃梨比較好這是很多人感到......

梨養胃粥的做法食材：糯米50克，鴨梨1個，蜂蜜適量。做法：1.鴨梨洗淨，去蒂和皮，除籽，切片；糯米洗淨，用水浸泡4小時。2.鍋置火上，倒入適量清水煮沸，加入糯米大火煮沸，轉小火熬煮至粘稠。3.放入梨片用小火熬煮15分鐘，晾涼，加蜂蜜調勻即可......

梨是我們日常生活中經常吃的水果，我們都知道梨可以潤肺止咳，但是並不是怎樣吃梨都可以很好的潤肺止咳的，那麼到底怎樣吃梨才能真正的潤肺止咳呢，下面我們一起來看一下：梨這樣吃才能真正的潤肺止咳帶皮煮煮梨時要將梨皮和梨......

平時熬粥最好的器皿應該是砂鍋，用砂鍋熬出來的粥，會更加的香，而且口感更好，營養價值保留的更好。但是再用砂鍋熬粥的時候，還是有一些注意事項的，如果能夠在熬粥的時候引起注意，就會讓你的粥做的更加的好吃。下面內容就是在熬......

很多食物我們在外面吃起來非常的美味，但是自己買回家裏吃起來就不是那麼回事，因爲我們購買的時候沒有挑選好，其實購買食物的時候也是要掌握好挑選的方法和技巧的，下面一起來看一下什麼樣的明月好呢！果皮爲褐色(正陽人俗稱......

每一種食物都有不同的營養價值，我們在食用任何食物的時候不僅與做法有關也與食材的選擇有直接的關係，所以我們平時在購買食物的時候要掌握好選擇的方法，下面一起來看一下什麼樣的蘋果梨好。蘋果梨是一種很有水分的水果，在......

每天購買一些食材是每一個家庭最平常不過的事情，但是購買食物並沒有想象的那麼簡單，有些食物挑選好了吃起來更加的美味和營養，尤其像刺梨這種常見的食物，選擇更是要掌握一定的方法，下面帶大家一起看一下什麼樣的刺梨好。貴......

保證了飲食的質量才能更好的攝取的食物中的營養價值，但是很多人在購買食物的時候都不知道怎麼去選擇和挑選，尤其像西洋這種常見的食物，什麼樣的西洋好相信是很多人想要了解的，我們一起看一下吧！西洋梨的果面青紅，新鮮，果體硬......

秋季來臨，又要開始滋陰潤肺了，梨不失爲首選水果，可是面對市場上品種繁多的梨您知道該如何挑選嗎？怎樣挑選梨？如何挑選到好吃的梨梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。總的來說，選購梨子時，應挑......

梨的吃法更是多種多樣我們一般就是直接削了皮生吃，加工熟或者是熬製一些粥來食用的話，對大家的身體健康有更好的作用。當然我們要掌握製作方法纔能有效地在生活中去食用。那麼下面就具體的爲大家，講一講有關梨粥的具體做......

一、燕麥雪梨粥材料：枸杞子10克，紅棗6顆，雪梨一個，糯米20克，燕麥仁30克，蜂蜜一些做法：1、紅棗去核洗淨，糯米、燕麥分別淘洗乾淨，放在清水裏浸泡1小時，瀝乾，雪梨去蒂、去核，洗淨切片。2、清水倒入砂鍋裏，倒入糯米、燕麥仁，旺火煮沸，改......

在生活中我們無論購買什麼食物一定要選擇好，這樣吃起來口味才能更加的新鮮，所以我們的生活中要多掌握一些常識，尤其是購買萊陽這樣常吃的食物時更是要掌握好選擇方法，下面一起了解下什麼樣的萊陽好。上好的萊陽梨大小適中......

平時購買到新鮮的食材才能做出更加美味營養的食物來，所以平時購買任何食物的時候一定要挑選好才能保證它的口味，這樣吃起來更加開心，下面一起看一下什麼樣的沙梨好。沙梨，黃中透亮，有獨特的保健功能，被人們譽爲梨中珍品。沙......

想必大家都看過大力水手這部動畫片吧，在片中每當大力水手遇到危難的時候，都會吃一個菠菜然後就變得十分大力。實際上，在現實生活中菠菜也確實有很多功效，不但可以增加維生素含量，還可以有效的提高免疫力，既然菠菜有這麼好處......