臉面時男人的門面，護膚是年輕男士必須要掌握的技能，女生部都喜歡顏值高的男生嗎。所以想要提升自己的形象，首要任務就是護膚。今天小編就爲您分享本站男人護膚的方法和技巧。
一男士護膚的技巧
1、充分利用爽膚水
晚間皮膚的吸收能力變得十分高效，所以這時候要趁機多給皮膚補充水分，使用化妝棉來撲爽膚水會比用手更徹底。把爽膚水倒在化妝棉上，然後按壓肌膚，可以適當的擦拭，但是注意不要來回用力揉搓，這樣只會傷害皮膚。化妝棉能夠令爽膚水得到充分的利用，保溼效果更佳。
2、給肌膚一些按摩的時間
按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落，促進面部血液循環，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是：先在臉上塗一些按摩膏， 然後用手指順着面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩，每天早、晚洗臉時進行，每次按摩10分鐘左右。按摩後，用清水洗淨擦乾，塗上收斂水即可。
3、堅持按摩
接摩可使皮膚表層的老化細胞及時脫落，促進面部血液循環，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。
最佳方法
男士按摩的最佳時間是在睡前，這樣就能夠保證夜間護膚的效果，那麼具體應該怎麼做呢?首先，應該在臉部塗上少許按摩膏，然後通過轉圈的方式逐步的按摩整個臉部，按摩十分鐘之後就可以清洗臉部了。然後爲自己拍上少許的爽膚水就可以了。男人護膚的技巧就看《男人護膚那些方法最有效》
4、夏天防曬，冬天防凍
經常在戶外作業和活動的男士，要夏天防曬，冬天防凍。夏日出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。行家認爲，皮膚防曬應從春天開始，雖然春天並無夏日的炎炎烈日，卻乾燥多風，晴天多，雲量少，紫外線非常強烈。因此，防曬用品4月份就可以使用。隆冬季節出外時要塗些油脂或防凍膏，以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前塗些滋潤霜，如果嘴脣乾裂，可塗點脣膏，使皮膚得到充分的營養而保持溼潤光澤。
5、使用眼霜加按摩
眼霜對於滋養我們的眼周皮膚有很好的功效，所以不要再用面霜塗抹眼部了，這樣還會產生脂肪粒等面部問題，買一瓶好用的眼霜吧，塗抹的時候注意增加一些按摩步驟，讓眼霜能夠更好地吸收，這樣才能幫助塑造緊緻的雙眼。
6、養成正確的剃鬚習慣
男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚還特別濃密，需要經常刮鬍、修面。刮鬍子應選擇在早晨，因爲此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏、皁和溫和的剃鬚水。先淨面，待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃鬚。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴脣周圍及下巴。剃鬚後，用溫水洗臉，再用涼水衝一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。另外，平時切忌用手或鑷子亂拔鬍鬚，以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病，從而損傷皮膚。
7、正確剃鬚
男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚還特別濃密，需要經常刮鬍、修面。刮鬍子應該在早晨，因爲此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。
最佳方法
選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏以及溫和的剃鬚水，當然還有高品質的剃鬚刀。在塗上剃鬚膏兩分鐘鬍鬚徹底軟化後，再開始刮。
8、精華要先在手心預熱
精華乳是保證肌膚營養的關鍵，但是精華乳一般都是高密度的，效果也十分顯著，所以在塗抹之前，先放在手心上，把精華推開，在手中停留幾秒增加它的溫度，再塗到臉上就更加利於吸收了。
9、戶外運動後即使清潔臉部污垢
男性戶外活動多，加上油脂分泌較旺盛，皮膚較粗糙，比女性更容易產生黑頭、皺紋等。因此，男性的面部清潔就顯得尤爲重要。飽經風霜的儀容已過時了，不只爲出衆的儀表，還有基本的皮膚健康，男士們應該要護理自己的皮膚！
10、去除角質
由於大多數男性的面部肌膚毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的髒污，因此，定期的面部去角質是非常重要的。
最佳方法
使用男士適用的清爽型深層磨砂膏，要儘量輕地在臉上畫圈，注意力度要輕，時間不要太長，最後清洗乾淨。每星期進行一兩次就可以。
11、使用晚霜改善氣色
夜間使用晚霜能夠幫助我們改善氣色，因爲面霜在我們熟睡期間能夠給皮膚提供充足的營養滋潤，讓我們的臉色變得更加紅潤光澤，第二天起牀立馬就能見到成效。
二男士護膚的誤區
1、只用洗面奶洗臉
對於肌膚的護理，很多男生只是早晚用洗面奶洗洗臉而已。這是一個很大的男士護膚誤區其實男性的皮膚厚度和密度都大於女性，這使得他們的皮膚看起來更加瓷實富有彈性，但同時也影響了皮膚新陳代謝產物的排泄，容易使一些物質滯留體內，造成皮膚問題;男性的皮膚脂腺和汗腺都較女性發達，雖然提供了對皮膚的保護和營養，但當分泌旺盛的腺體未被及時清洗、疏導而堵塞時，暗瘡、黑頭等就顯露於面容，需要毛孔清潔鼻貼及清爽型深層磨砂膏來清除黑頭;男性皮膚一般偏向油性，酸鹼度約爲4.5—6.0，這種狀態的皮膚就更需護理。
糾正方法：想要好皮膚，男生們除了使用洗面奶潔面外，還應該根據個人膚質狀況使用爽膚水，乳液等保養品爲肌膚補充營養。很多男生屬於油性或混全性皮膚，在夏季油脂分泌旺盛容易堵塞毛孔，這種膚質的男生還應該定期去角質，一週爲肌膚做一次控油補水面膜。男士護膚技巧就看《護膚祕籍：男人魅力提升的階梯》
2、越熱的水，清潔力越高
進入秋冬季，肌膚新陳代謝漸趨減緩，死皮和污垢容易堆積。稍不留意清潔，早起照鏡子的時候，輕易就能發現起皮屑、膚色灰暗、黑頭等問題。男性肌膚結構本來比女士要厚，而大多數男士喜歡“化繁就簡”的護膚環節，讓上述問題更加突出。
坊間流傳的一種說法，熱水洗臉有助於清潔污垢，而且越熱越好，更可將深層的髒東西“溶”化並帶走。不少男士深信不疑的傳說，其實存在兩重的謬誤。首先，洗臉最好用溫水而不是熱水。過熱的水對油脂雖有較好的溶解效果，但在洗掉臉上多餘油脂的同時，也破壞了起保護作用的皮脂膜，加劇皮膚乾燥。溫水是指40度左右的水，比肌膚溫度略高。該溫度觸感最好，使用溫水讓肌膚不緊張，容易接受。其次，深度清潔需要藉助專業的產品。
3、滋潤產品，越“油”越好
秋冬季的整個環境溼度下降，空氣中的含水量比夏天明顯減少。而隨着寒風日益加強，臉部水分更容易散失。令人不安的肌膚緊繃感如影隨形，隨着溫度的下降，還逐漸感覺到輕微的刺痛。
不少人將“潤膚”和“油”歸結在一起，而上述的肌膚問題，則順理成章地歸結爲肌膚缺“油”，所以無法阻擋肌膚水分的散失，從而單純追求高滋潤度的產品，越油越好。這裏理念對了一半：可以讓肌膚鎖住水分，皮脂層的確發揮巨大作用。然而，水油平衡更關鍵。所以，理想的滋潤產品，講究的是“速度”和“深度”。
4、可使用女生護膚品
很多男生在選用護膚品時，以爲選用女生的護膚品，如洗面奶、乳液，應該也沒什麼問題，甚至可以使肌膚更光滑。殊不知這是最大的男士護膚誤區，因爲男生的肌膚跟女生相比有很大的不同，男生的皮膚脂腺和汗腺都比女生髮達，選用女生護膚品往往使自身的肌膚得不到改善。
糾正方法：現在市場上已經有很多針對男士皮膚的護膚品，男生應該瞭解自身的膚質狀況，選用適合自己的男性專用護膚品。
5、只有在夏日曬黑
告別“小白臉”，用健康膚色標籤自我個性，是現代男士的時尚選擇。在豔陽高照的夏日，脫掉上衣而獲得的完美膚色，難道就要在秋冬又打回原形？
這個誤區的確引起了不少人的憂慮。細想一下，相對高溫酷熱的炎夏，秋冬的日頭更像成熟而溫潤的女士，沒有了火辣辣，更讓人可親。舞步學院建議運動過後，何不大膽地改變–在秋冬繼續享受陽光沐浴。肌膚獲得完美的膚色的同時，還幫助身體的新陳代謝提速，擁有更加健康的身心。
6、男生不需要防曬
很多男生總覺得如果像女生一樣使用防曬產品就會讓自己像個小白臉，不夠Man。這種男士護膚誤區讓多少男士吃虧了。陽光下過分暴曬會導致許多皮膚問題，發紅、脫皮、過敏甚至可能引發皮膚癌變。而氣溫的升高會刺激臉上油脂的分泌，分泌過多的油脂就容易堵塞毛孔引發黑頭、痘痘等肌膚問題。使臉部看起來粗糙、暗淡。
糾正方法：如果每天你只是在上下班上與陽光擦肩過而，那可以不塗防曬霜，但如果你需要在日照比較強烈的陽光下工作，還是使用防曬霜。在選用防曬霜時，應該選用不含過多油脂的防曬霜。
7、刮鬍子，何時均可
方便，衆多男士信奉的行爲標杆，刮鬍子也不例外。只要是順手，剃鬚在任何時間都可以進行。你所不瞭解的是，刮鬍子其實也是護膚的一個重要環節，它也是有講究的。最理想的剃鬚應儘量安排在早晨，畢竟經過一夜的修正，臉部肌膚處於最放鬆的狀態。男人護膚技巧《男人如何防止衰老的實用技巧》剃鬚刀不是在和“緊張”的肌膚硬對硬地對抗，因而對肌膚的損害減少或降到最低。
三男士護膚養生小妙招
1、做好皮膚清潔正確清潔皮膚
健康的身體就是需要不斷的護理的，尤其是進行一些面部清潔的護理，在生活中就要格外的注意。由於普通香皂會破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，以對皮膚起到很好的清潔作用。定期進行深層清潔，祛除多餘油脂、污物，促進血液循環，改善容顏。油性皮膚者、吸菸者、司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人，尤其需要常做深層的皮膚清潔衛生護理。
2、少抽菸喝酒
在平時的生活中，經常抽菸喝酒的朋友們要注意了，抽菸喝酒不僅僅是對身體不好，還會使皮膚暗淡，油光分泌旺盛，容易引發痘痘問題。如果想要讓自己的肌膚年輕化，那麼你就要少抽菸喝酒了，要養成良好的生活習慣。
3、認真洗臉
很多男性朋友們洗臉的時候都很隨便，要麼就是簡單的用水衝一下，要麼就是拿毛巾大力的抹兩下就完事了，這樣根本無法清潔掉肌膚中的髒東西，時間一久毛孔就會堵塞，從而造成痘痘問題。男士跟女士一樣，洗臉需要用洗面奶，男士選擇男士專用的就可以了，更加有針對性。如果嫌麻煩，可以選擇按壓泡沫型的，這樣直接就可以洗了，省去了起泡的過程，更加方便。
4、正確刮鬍子最好使用刮鬍液
男性很容易顯老的就是鬍鬚了，在生活中男性最好就是注意及時的刮掉自己的鬍鬚。皮膚過早衰老，而且可能使你患上各種皮膚病，小者如溼疹，大者如皮膚癌等。故皮膚病學專家一致認爲，男性也要經常使用保護性日霜，當然最好是男性專用的。此外，如果你因爲熬夜，清晨起來顯得沒精打采，不妨用些護膚霜，它會使你神采煥發，避免過早衰老。
5、保持充足的睡眠
經常熬夜的男士們要注意了，熬夜對肌膚的傷害非常大，長期睡眠不足不僅會出現黑眼圈，而且皮膚還會容易乾燥，並且衰老的速度也會加快。想要皮膚年輕，保持充足的睡眠是不可少的。
6、喝水平時多喝水
平時的喝水也是很關鍵的，在生活中及時的補充自己身體的水源，也是保養的關鍵。保持皮膚細胞的正常含水量，可使皮膚光潔且富於彈性。美容專家建議，一個健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時1杯、上班前 1杯、上午10點鐘1杯。下午4點鐘1杯、運動前1杯。睡覺前1杯。據舞步學院報道，這也是名噪世界的影星索非亞•羅蘭的美容祕訣之一，值得借鑑。
7、堅持鍛鍊
現在很多的男性朋友每天白天忙着工作，晚上回家就忙着打遊戲或者看電視，基本上就是從早坐到晚。有時候一連幾個月都不運動，這樣不但會變得肥胖，而且也很容易迅速變老。適當的運動不但能夠緩解壓力，還可以加速身體血液循環，讓人看起來氣色非常好。
8、選好乳液或者面霜
乳液和麪霜到底有什麼區別，該如何選擇呢?乳液的質地較輕薄，適合皮膚比較容易出油的人。面霜質地較厚較滋潤，適合秋冬乾燥的季節使用，一般春夏季用乳液就夠了。很多人在塗抹乳液和麪霜的時候非常馬虎，這樣達不到效果。正確的方法應該是邊塗抹變按摩，這樣能使肌膚更好的吸收，而且還可以起到提拉緊緻的效果，大家不要小看了按摩的作用哦!
