爲什麼很多情侶在熱戀之後會選擇分手呢?是因爲愛的不夠深刻還是根本不愛對方，這問題究竟出在哪裏?小編認爲那是因爲情侶們在度過熱戀期迴歸平淡之後，不知該如何延長甜蜜的戀情所導致的。那今天小編就跟大家說說怎麼保鮮愛情的方法吧。
怎麼保鮮愛情
1、規劃熱戀和摩擦
人們都知道，愛情一般要經歷四個階段：共存、反依賴、懷疑和共生，在這四個階段可謂是酸甜苦辣鹹，五味俱全。暫停，甜?苦?這兩個階段是最明顯的了，而人們肯定是喜歡甜不喜歡苦了，因此要想愛情保質期久了就必須讓甜多點，苦少點，即所謂的延長保質期，減少摩擦期。只有用心去經營這份感情了，收穫甜的果子肯定會多點呢。
2、做到包容和忍讓
兩個人在一起久了，雙方的壞習慣自然在對方中暴露無疑，所以就出現了爭吵。爭吵久了自然會分手的呢，爲了避免爭吵，雙方必須學會包容和忍讓，要多想對方的優點，並改掉對方提出的缺點，這樣兩個人在感情的融合中也都成長了，何樂而不爲呢?
3、學會感性和理解
對於學生而言，女生基本上是語文和英語比較拔尖，而男生則是數學和物理這些好，這一方面反應了男女的思維方式的不同，也證明了女生習慣用感覺來衡量對錯，而男生則是通過思維來衡量事情好壞，所以在問題出現情況會有兩種不同的反應。爲了統一雙方的意見，雙方都必須換位思考，女生學理解，男生學感性，這樣才能達到質的統一。
4、適當滿足和遠離
這個還要說到男女的思維不同了呢，女生需要得到滿足的時候就會變得特別高興，特別依戀，而且這種心態可以保持很久，而男生得到滿足後，則會保持一段時間就消失了呢，所以針對女生，要讓她基本上滿足(不合理要求除外)，男生嘛，就儘量不讓他滿足，這樣他纔會因爲好奇去追求，兩個人才能保持更好的親密關係，有時候還需要若即若離來平衡這個關係。
5、製造浪漫和安全
太過平淡的日子會使雙方的生活變得無趣，所以需要新的東西來調節這種氣氛，這就需要營造浪漫的氣氛，如一起出去旅行，吃一頓燭光晚餐，出差回來的時候給戀人帶個小禮品等等，小細節可以很容易的感動對方的呢。光有這些是不足的呢，還需要有實力來保護對方，給她安全感，這就需要男同胞加把勁了呢。
6、學會欣賞
不要吝嗇你的讚美，當她詢問你衣服或者好不好看的時候，不要敷衍她，很認真的看一看，如果好看一定要讚美她，每個女孩都是愛美的，她都期待你對她的讚美，男生口甜是一定要的
7、有共同的朋友圈
兩個人之間要懂得多多創造與心愛的人蔘加聚會、宴會的一些機會，給別人羨慕的機會，在別人羨慕的眼光中你們纔會是你們的感情更牢固，心靠的更近。
8、不斷提高自己
兩個人在一起久了，新鮮感當然會慢慢減弱，保鮮愛情，其實最好的辦法是不斷提高自己，你每天都在變得更加優秀，更加出色，每天都是以嶄新的自我出現在另一半面前，女孩就會更加崇拜你
9、統一方向和目標
未來的路很長，還需要雙方共同的進步，只有統一目標和方向，有了前進的追求，這樣才能過上幸福的日子，幸福是靠自己努力得來的。
怎麼保鮮愛情，以上的招數挺管用的，不信你可以試試看。
知道了怎麼保鮮愛情的方法之後，我們也需要了解一下在戀愛中哪些事情不能犯，不然妹子跟你腦分手也是分分鐘的事情。
戀愛中的禁忌
1、不自信
在戀愛中，如果自己沒有自信，那麼在戀愛中就很容易處於被動地位，會讓自己陷入到恐慌之中，總是擔心愛人出軌或被人搶走，這是對自己的一種傷害，也是對對方的一種折磨和困擾，所以戀愛要自信，相信自己。
2、迷失自我
在戀愛中，總是圍着對方轉，被對方的感受左右着心情，對方高興自己就高興，對方的一點不滿意，或者生氣了，總認爲是自己的錯，就開始不斷的道歉，讓對方原諒自己，這樣是沒有自我的表現，開始時對方可能感覺很好，比較聽話，但時間長了，就感覺很煩，一點也幫助不到自己，所以戀愛中不能迷失了自我，要有主見，有自己的想法和看法，敢於提出來討論。
3、太作
在戀愛中，也要理解對方，在做任何事情的時候，要考慮一下對方的感受，不能因爲對方特別的愛你寵你，就可以讓對方做一些對方不想做的事情，毫無顧忌的揮霍着對方給你的愛，只要求對方對自己付出，而自己從不關心對方，這樣的戀愛是不平等的，是不會有結果的，總有一天，得不到愛的一方會離開的。
4、胡亂猜疑
疑心太重是戀愛和婚姻中的殺手，每天總要讓對方給自己打電話，彙報一下工作，生活情況，如果有一天沒有接到電話，就會認爲對方不愛自己了，變心了，看到對方和其它的異性在一起，就認爲對方出軌了劈腿了，這胡亂的猜疑會讓戀愛的兩個人都很累，最終而分手，相信自己，信任對方纔能讓戀愛長久。
5、自殘挽回愛情
在戀愛中，如果戀愛走到快要分手的時候，或者對方提出分手的時候，不要用自殘的形式來試着挽回愛情，那是傻瓜的行爲，是對自己的傷害和不尊重，也會給對方造成很大的心理壓力，溝通，愛自己，愛對方，纔是挽回的好辦法。
6、虛構愛情夢
在戀愛中，不要被戀愛衝昏了頭腦，腦子裏整天有一些不符合實際的幻想，幻想着自己和童話中的公主，男友是白馬王子，兩個人戀愛了，就會幸福一生，永不分離，戀愛中不要有這種幻想的夢，不然等到夢醒了，會發現自己很受傷。
7、不放手
當戀愛走到盡頭的時候，兩個人的性格真的無法融合，兩個人無法相互理解，體諒，都感覺生活的很痛苦的時候，就不要抓住對方死死的不放手了，因爲其中的一方沒有付出自己的愛，應該果斷的放手了，放手纔是解脫，纔會找到幸福。
8、過早的同居
戀愛的感覺本來是甜蜜的，但過早的同居之後，就會降低戀愛的趣味了，同居的時間越長，越不會考慮結婚的事情，因爲同居都是有目的的，但目的都不是爲了結婚，而是爲了自己自私或好奇，或衝動的那一面，過早的同居會在一定程度上，讓戀愛的花過早的枯萎，過早的同居會讓人分手後更痛苦，戀愛時要學會保護自己，一定要避免過早同居。
爲什麼愛情需要保鮮呢?那是因爲人都是喜新厭舊的動物，若不時常換着花樣，就會覺得的無聊毫無生氣，所以給愛情適當的保鮮是有必要的。怎麼保鮮愛情的方法已經告訴你們了，希望對你們能有所幫助。
