愛情總是會有一些煩惱事情，當情侶分手以後，放不下這份感情，無論怎樣，要讓自己冷靜下來挽回，才能不會被失戀的傷害衝昏頭腦，而忘記了抓住自己的幸福，其實分手了愛情並沒有走遠，所以本站告訴你挽回愛情的方法，只要自己努力一把，挽回愛情持之以恆，堅信曙光總會到來，相信戀愛最後的結果一定不一樣。
1分手了挽回感情的方法
不管是什麼形式的分手，都表明你們之間有難以協調的衝突，可能是觀念上的，可能是性格上的，且無論分手的起因多麼微不足道，都是平時大意養癰成患造成的後果。分手中的被動方必定會驚愕，難以接受。如果分手了，如何挽回一段感情呢？這時候你需要做什麼？
1.先控制住自己的情緒
管住自己的言行，以免和對方發生更多爭執，讓情況變得一發不可收拾，那纔是真正絕了自己的後路。等情緒穩定了之後，再分析一下這段感情還有沒有繼續的必要。
2.不要讓面子成爲你們的阻礙
如果你仍然珍視對方，那麼不要太過猶豫，太顧及自己的面子而不肯屈尊，面子和自尊是愛情的兩大天敵，該卑微的時候卑微，很多事情都能解決。然後再好好反思一下對方給出的分手理由，是不是你們的情況正如對方所說的那樣，或者你平時確實有讓對方難以忍受的舉措。有的話就要避免重犯錯誤，避免觸及她的底線。然後試着重新聯繫她，她不肯理你別灰心多聯繫幾次，再冷她一段時間，看看她的態度會有什麼改變，肯主動聯繫你了或者肯答理你了就說明這事還有迴旋的餘地。
3.優先考慮對方的感受
接下來先不要提及感情的事，儘量讓對方感到輕鬆愉快，在一起開心是感情的基本條件，如果兩個人在相處過程中只有爭吵抱怨，那麼這段關係必然早夭。回憶一下兩人熱戀時的相處模式，最大限度地去遷就她，她說什麼做什麼都不要違抗。若她提起感情的事情，指出你的過失也不要急着辯解，你的辯解會成爲導火索。要保持一種屈蠖求伸的精神，即使你心裏再憋屈都得忍着，讓她看到你爲愛情做出的改變，讓她體會到你的用心。記住愛情絕對不是跪在地上乞討而來的，太急於求成，一直把複合掛在嘴上可能會引起對方的牴觸情緒，女生哭鬧撒潑這類激越的行爲只會讓他不敢，不願意去面對你。暫時把兩人的關係降低到朋友的標準，不要抱着太多要求和期望，你不經意表現出的失望必然會連鎖性地導致她的不滿。
4.重塑自我，保持良好的生活狀態
在顧及她的情緒同時，也要過好自己當下的生活，不應該把所有的注意力都集中在前任身上，因爲愛情至上而犧牲個人。只有當你個人足夠優秀時，愛情才願意光顧你。人的骨子裏有着對權力意志的崇拜，當你變得更強大更出色，追求者手拉手能夠環繞赤道一週，她還有什麼底氣拒絕你？發展自己的興趣愛好，填充多餘的時間，這樣一來你就不會老想着她在幹嘛？怎麼都不找我？是不是心裏沒我了？我是不是該去找她談談的問題，與其去糾纏對方，不如完善自己吸引對方。
5.懂得拿捏親近與侵犯的距離
要注意親近並不意味着百無禁忌，愛人比其他人更需要關心和尊重。大部分人在愛情中犯的一個錯誤就是毫無保留地信任另一半，因爲信任，所以濫發脾氣，把自己最不圓滑，最傷人的一面的展示給對方，最後導致兩敗俱傷。想要挽回失去的愛情，也可以求助《想挽回女友？大招都在這裏》。愛情就像玩兩人三腳遊戲似的需要同步，如果你們之間產生了問題，很可能是因爲你一意孤行，沒去在意她的想法，也可能是她的腳步快了，你跟不上，這種情況下，你要更加努力去提升自己，如果她願意，就一定會讓你追上她。
6.切莫背後戳脊梁骨
分手之後如果和朋友談論前任，一定要揀她的優點說，提提她平時好的地方，不必擔心這些話傳不到她的耳朵裏。她原本以爲被分手的你會怨恨她，會罵她渣或婊，結果你記得的全是連她自己都忘了的好處，那一瞬間她肯定會愧疚也會後悔。這種曲線救國的方式能夠突破她的心理防線，消除她對你的反感情緒。這一點也可以看看挽回愛情中如何突破對方防禦，然後成功挽回愛情。
7.長久的守候
時間能夠淘汰許多東西，你們對彼此的感情若經得起時間的推敲，那麼保持沉穩，到最後屬於你的東西終究不會消失。堅持守候在她身邊，陪她熬暮鼓晨鐘，陪他把相識，相知，相愛的路重新走一遍，總會有一天，你能夠再次挽回失去的感情。願每段愛情都能在離開之前，多留戀一眼，一眼也許就能看到最初山盟海誓的時候對方真誠的臉。
2挽回愛情錯誤的方法有哪些
愛情是世界上最奇妙的東西，它摸不到，抓不着，讓許多人懊惱不已，想要挽回愛情更是讓人傷透腦筋。沒有人會一直想要去挽回，但總有人想要去挽回！挽回愛情也有很多方法，但是錯誤的方式是行不通的，就來說說這些錯誤的方法。
1.無理取鬧，死纏爛打
當另一半因爲過去的種種而跟你提出分手滅絕了你們之間的愛情時，如果你這時候不冷靜平靜下來，反而無理取鬧，死纏爛打的去糾纏他，只會讓對方對你的反感直線上升。
2.爭吵不斷，強調立場
犯錯之後不去反省而是辯解的人是讓人最討厭的，男女之間感情更是如此，總是認爲自己是對那一方，反覆強調自己的立場，這個時候對方就會把你的缺點無限放大，在對方眼裏你任何辯解都是非常愚蠢的行爲。吵架是最快傷感情的方式，要學會控制自己的嘴巴，情緒，不要繼續爭吵，把矛盾放大，因爲雙方都在氣頭上 ，說出來的話也都是氣話，這樣的交談沒有任何意義，起不到任何作用，只會把矛盾越大化。
3.以死相逼
在愛情剛分手的時候的確挺讓人接受不了，容易讓人失去理智，很多潛在的性格都會被激發出來。平時生活中你也覺得自己是個理智平靜的人，遇見什麼事都會冷靜正確處理。但是不知道爲什麼遇見感情的事就會讓你失去自我，這時候你只想豁出一切，舞步學院告訴你只要對方能繼續留在你身邊，不管是什麼方法你都認爲是正確的，甚至於你也覺得這樣做會有多蠢多難過，你也想去試一試，以至於你已死相逼！
4.自我禿廢，怨天尤人
一段感情的結束，當然雙方都有責任。雖然並不一定全是你的錯，但也絕對不可能都是對方的錯，所以這時候你需要好好檢討自己，而不是跟丟了魂一樣，覺得沒有了對方自己就活不下去，生活就再也看不見希望，未來也就這樣的消極思想，這樣只會讓你失去自我。這樣的做法不止不會讓你得到對方的同情，只會讓對方更加的討厭你，離你越來越遠！
一段感情的長久是需要兩個人共同的經驗。就算失去了，結束了，捨不得，放不下，想要挽回也必須找對方法，用對方式！不要被愛衝昏頭腦，盲目的亂鬧一場，那不是在挽回，而是在演笑話！
3如何挽回愛情才能成功
人這一生往往會遇到很多事情。當愛情已經發生轉移，無論你悲傷還是難過，對現實都毫無意義。因爲日子永遠是在繼續。如何挽回愛情呢？
一、自己要堅持挽回
有時候之所以成功，那一定是因爲堅持。在男女戀愛的過程中，往往是那個堅持最久的人最能挽回自己的愛情。因爲時間往往會考驗最真的感情，而且人都會感動的。關鍵是你一定要懂得，要想挽回，一定要堅持挽回，而放棄只能使得問題劃上句號。天下事明知難爲而爲之，如果不爲，何以知道不可爲？所以，要認定目標，持之以恆，並且要堅信曙光總會到來。
二、該做的事情不要落下
時間猶如海綿裏的水，如果你有自己想做的事情，那麼就要抓緊去做。一旦你給自己定了清晰的規劃，你就會明白，努力想做的事情，一定要用心去做，只有做好自己的事情，才能把很多問題處理好。挽回愛情不是一件簡單的事情，可以試試《挽回愛情本就不易，爲何還不努力》，如果你因爲愛情失意而荒廢所有的其它，只能讓別人更加看不起。因爲人可以感性，但是生活卻有時候需要保持足夠的理性。不然，我們不懂得我們如何才能過好這美好的一生。
三、要學幾首喜歡的歌曲
在失戀的時候，人的心情總是會非常的憂鬱。如果你不能讓自己忙起來，你就無法處理好你們之間的關係。所以，你要想辦法調節自己的心情。只有你的心情好了，心態好了，心情快樂了，你纔有能力去處理好你們之間的愛情。有時候唱歌曲很能驅散自己悲傷的心情。會讓自己的大腦興奮起來。當你保持樂觀的心情的時候，更容易誕生很多積極的想法。
四、要學會巧妙利用斷聯
既然和對方分手了，那麼不要粘着對方，而是時不時有計劃地向對方發發短信，讓對方感覺到你的存在。最好的感情就是若即若離，不即不離。如果總是粘着對方，會讓對方覺得你註定了永遠喜歡對方。這樣難免會慣壞對方。如果不聞不問，對方說不定忽然還念起你的好來。兩個人從相識到相愛，再到感情之間發生衝突，往往是一個不斷循環的過程。在這個過程中，沒有什麼不可能的。如果你能夠利用斷聯，說不定你們之間還會死灰復燃。好多這樣的案例都充分說明，任何一個事情，都不能輕易地下結論，因爲努力後的結果，也許往往會超過我們的預料。
人這一生，往往要經歷很多事情才能成長。如果不是這些事情和波瀾，你就不明白什麼叫內心的淡定和從容。當你懂得保持快樂，並且能夠找到堅持的理由的時候，你就會變得很勇敢。而這種勇敢本身就是一種力量，這種力量會讓你勇往直前。
