聖誕狂歡夜是一年一度最熱鬧的節日，放眼望去，滿街都是俊男俏女，這簡直是爲單身的男生提供了一個搭訕妹子的好機會。雖說妹子很多，但是如果你沒有豐富的搭訕經驗，那麼成功拿下妹子可能會非常的吃力，尤其是那些女神級別的優質靚妹。今天本站小編就爲大家分享搭訕的超級攻略：教你如何在聖誕狂歡夜輕鬆搭訕的訣竅。
一搭訕達人:克服搭訕恐懼的終極心法
(1)明確你搭訕的目的，找出什麼東西阻止你去搭訕。
你爲什麼去搭訕?爲了證明自己可以突破麼?爲了泡 mm 上牀嗎?你懷疑自己的動機嗎?你有道德上的負擔嗎?你害怕搭訕成功嗎?
是什麼阻止你採取行動，恐懼感嗎?恐懼什麼?怕失敗，怕拒絕，怕別人嘲笑?
(2)激發自己的搭訕意願到“一定要”的境界。
你一定要去搭訕嗎?是一定，還是隻是有點想?
重新考慮你爲什麼去搭訕?是不是因爲你找不到女朋友;是不是因爲你周圍的女孩沒有幾個漂亮的，沒有幾個你喜歡的;每次從大街上走過，看到身邊飄過的那些美麗身影，你是不是都感覺心中充滿了錯過的惆悵與悔恨，恨自己什麼也不能做，恨自己不是她的同學也不是她的同事。
你願意繼續忍受孤獨嗎?你要委屈自己將就一個並不喜歡的女孩?你要一輩子忍受這種痛苦嗎?認真的品味這種痛苦，把它當作你的苦膽，每天都舔嘗一遍。直到自己無法忍受，喊出“我一定要去搭訕!”
改掉“我試一下……”這樣軟弱的表達，把“我一定要……!”變爲表達習慣。關於搭訕技巧提升的方法，可參考相關文章內容：《欲速則不達，搭訕一定要懂得循序漸進》
(3)打斷舊的神經聯想。
什麼是舊的神經聯想?就是你錯誤的情緒模式：做不該做的事情感覺舒服，做該做的事情感覺難受。
比如搭訕，你去搭訕就感覺難受，不搭訕反而感覺放鬆。
你必須打破這種舊的情緒模式，轉變爲搭訕就快樂，不搭訕就痛苦。
具體怎麼去做?
回想你約會搭訕失敗的一次場景，那個女孩冷漠的表情，周圍人奇怪的眼神，自己傻傻地站在那裏……
這些是不是都很讓你痛苦?
首先，回放這些鏡頭;
第二步，視覺攪拌。就是採用搞笑的方式破壞這些膠片。比如想象那個女孩雖然拒絕了你，但你剛轉身，她就跪下來求你：“請你再搭我一次，我就把號碼給你!”發揮你的想象力，把這些失敗的經歷重新編劇，處理成搞笑的場景。可以講給你的朋友聽，和朋友分享。
有了這個過程，可以消除你搭訕失敗的痛苦感受。
另外，建立一個懲罰機制來懲罰自己的逃避搭訕。在自己胳膊上綁個皮筋，如果見到一個美女，你卻找藉口不去行動，就用皮筋崩自己一下，讓自己痛一下。
(4)建立新的神經聯想。
新的神經聯想就是積極正面、幫助你成功的神經聯想。
你去搭訕就感覺快樂，你去搭訕就感覺自己很強大，你去搭訕就感覺自己正在走向成功!關於搭訕技巧提升的方法，可參考相關文章內容：《這樣搭訕女生讓你毫無挫敗感》
(5)加強神經聯想。
潛意識無法分辨事情是真是假，只要我們不斷地想象、重複、並且相信，它都會變成事實。
這裏有幾個方法幫助你加強正面的神經聯想：
第一，通過反覆學習各種資料達到自我催眠。
包括看成功者的FR，看PUA 搭訕成功的錄像，注意觀察高手自然、自信的態度，觀察女孩被搭訕後開心的表情。就我個人的經驗來說，我主要閱讀了David D 的郵件列表，聽了David D 的約會大師訪談系列(Dating Guru Interviews)，還有Swinggcat的音頻素材，特別其中有關信仰的部分，真是NLP 的經典運用!這些材料讓我獲得了巨大的精神力量!
第二，想象成功法。
想象一下自己成爲搭訕高手以後的生活是什麼樣?那個時候你能多認識多少美女，你能有什麼樣的女朋友，你會有什麼樣的週末，你會有什麼樣的性生活，你的生命會有什麼樣的改變，你的朋友會怎樣羨慕你的豔福不斷，你在選擇老婆的時候會比普通人有怎樣的選擇優勢……
第三，建立正面心錨(anchor)。
什麼是心錨?就是某種肉體感覺或動作和某種精神感受的聯繫。排球比賽的時候，隊員會在發球前相互拍掌鼓勁。拍掌這個肢體動作和高昂的鬥志聯繫在一起，這就是心錨。採用心錨的辦法，能讓你在搭訕的時候迅速達到巔峯狀態，比如在每次搭訕前都擊掌一次，或者舉起雙手。只要一做這個動作，你就感覺到內心充滿了自信。
(6)測試。
想象現在看到一個美女，自己是否還會恐懼?
如果依然有恐懼，就繼續重複上面五個步驟，強化效果。
任何行爲只要不斷重複地加強，它終究會成爲一種習慣;任何的行爲只要不去加強它，這個行爲最後一定會消失。
我個人的體會，只要連着搭訕幾個目標，不論男女，都能變得很熱情，下邊的搭訕會很自然。所以，我倡導搭訕前要做熱身和暖場。
只要一段時間不去搭訕，你的搭訕恐懼會重新擡頭。一天不練手生，一天不唱口生。因此，把搭訕變成習慣。
這裏的歸納是依據潛能激勵大師安東尼·羅賓的 NAC(神經鏈調整術)方法整理的。
建議大家去聽安東尼·羅賓的音頻材料：“激發你的無限潛能”;
還有他的中國徒弟陳安之的 NAC 音頻。
附：
克服搭訕恐懼的十大心法：
心法一，想象成功(想象自己開口女孩就微笑的樣子);
心法二，遊戲心態(想象自己在 RPG 遊戲中，目標是NPC);
心法三，渴望失敗(想知道搞砸會什麼樣);
心法四，轉移注意(觀察與想辦法消除女孩的緊張);
心法五，硬頭皮(帶着恐懼行動);
心法六，內觀法(想象靈魂出殼，觀察自我行動);
心法七，降神法(想象自己是約會大師迷男或無邪);
心法八，代入法(想象女孩是你認識了十年的老熟人);
心法九，偷換目標(把女孩當成男的，把美女當恐龍);
心法十，時空穿梭(想象三分鐘後搭訕結束，成敗都是笑談)。
二搭訕技巧：搭訕女生成功後常見問題解惑
問題1：她到底喜不喜歡我?
網友：
我有一個很重要的問題，我問過我所有的朋友，但是他們都不知道我該怎麼做纔好。希望您能給我幫助。
我已經認識這個女孩四個星期了;我已經愛上她了。在我們相處的第一週裏，我們聊得很多，然後她的電話壞了。從那以後，我們也沒有在Q上聊天了，但是我會抽時間去看她。當我去看她的時候，她說她喜歡我;但是當我們不在一起的時候，她從來不會主動打電話給我或者來看我。我覺得一直是我在努力，她說她也想給我打電話，但是她從來沒有打過;她跟她的朋友也說很喜歡我，所以我現在真的很疑惑。我的問題是：我到底該拿她怎麼辦?她給出的信號實在太混雜了。
答：恩愛情侶網小編認爲解決這種情況或是處理這種讓人捉摸不透的女孩的最好辦法就是要認識到她根本沒有向你發出複雜的信號。相反，那是她的一個策略，你心中要有一個主意，迂迴而不是直接前行。
很多男人也害怕太過直接，因爲假如一個女孩給出的是混雜的信號，那可能會讓這個男人心裏輕鬆，因爲它給人一種“有希望”的感覺。希望自己有機會。
那麼，你該怎麼辦呢?既然你時不時地和她見面，最好的辦法就是停止和她通過QQ/電話/等方式和她聯繫。相反，下次你和她見面時，把她拉到一邊，對她說：“我覺得你很可愛，我們在一起很開心，我希望能再一次，且讓我們再冒險一天，看看會發生什麼吧。”
當然，我的意思也就是你得直接一點，面對她並告訴她發生了什麼。我不是說這就是最好的、最有效的辦法，但是這個女孩已經佔據了你的頭腦，你必須做點什麼。
最後，我想說的是深入探討你的問題，我發現你對這個女孩子專注過多。
的確，你提出的問題是關於給出混雜信號的女孩，但實際上更多的是關於太過專注於一個女孩所引發的綜合症。因此，最好的解決方法是開始接近別的女孩。
這樣，成功幾次之後你就會慢慢將她趕出你的頭海。
謝謝你的提問。
問題2：爲什麼搭訕的女生不回覆我短信?
網友：
在過去的五個月裏，我幾乎每天都跑出去白天追女，但是當我給她們發短信的時候，大多數女孩子都不回覆我……我的意思是說，我確實是不是有約會，有時我覺得自己太不會發信息了，因爲她們會回覆我的第一條信息，但是之後就再沒有音訊了……是樣是正常的嗎?還是說不過是是一個數字遊戲?
答：這種情況經常發生。在過去的五個月裏你每天堅持出去白天追女，這真是太令人敬畏了。我認爲你不應該停止，事實上，你現在這樣挺好!繼續出去，可能需要花點時間，但是你的堅持會有回報的。
我們要做的第一件事情是問：“當我獲得她的電話號碼時，她是否明白我們很快要一起出去?”如果答案是“我不知道”那麼你可能要改變一下你結尾的方法。
爲什麼要注意結尾?因爲看起來你開始時做得很好(你足夠勇氣，能要到她的手機號碼)，所以我們現在討論你的問題點到底是什麼。
以下幾點規則要記住：
-始終以高音結尾
-打電話給這個女孩，讓她明白你準備和她一塊出去
-明確具體的時間和地點
-確認你們出去的地點
-最好在即時約會時就和她出去
最後，她的電話號碼並不是你的最終目標，你應該儘可能讓她明白你想和她出去，你要追她。如果她拒絕了或者給的一個不明白的答覆，那麼你就明白你不應該追她。
至於短信，如果沒什麼用，你就直接跟她說你會打電話給她……這裏的辦法仍然是讓她明白你們會再次聯繫。如果你模棱兩可，她的反應當然也是模梭兩可的。
按我說的去試試吧。
問題3：她爲什麼稱讚其他男生?
網友：
約會的時候，如果這個女孩誇起另一個雙方都認識的男孩，你應該作什麼樣的迴應?她是在試探你是否會覺得不如人家嗎?或者她是否是將你作爲接近另一個男人的跳板?應該怎麼做呢?
答：我覺得你想多了，除非她在你面前誇另一個男的陰莖或是他的牀上功夫(在你們開始出去約會之前)。唯一可能的就是一個廢物測試，如果你要這麼想的話。
說到約會，既然她已經和你出去了，你爲什麼要把注意力從和她的互動中輕移呢?另外，你也不應該感到自卑，因爲你和這個女孩在一起，而他並沒有。這樣，你總是勝他一籌。
然而，假如這個真的困擾了你，我的建議是先誇一下你們的那個共同的朋友，然後把話題拉回你們的約會。
在這個問題上，你完全不必想得太多。
她和你在一起，那就盡情享受你們在一起的時刻。
三如何與初次見面的女生搭訕和相處
小心地進入她的生活
如果你太快地介入她的生活中，那個吸引你的女孩可能會給你貼上糾纏不休者的標籤並且迴避你。相反，你應該慢慢地讓她知道你的存在。想出一個和她在線談話的理由，找到一個可以和她碰面的理由並且對她的網頁回帖評論，或者讓一個朋友把你的名字微妙地放入到一場對話中。一旦她承認你是一個實實在在的，會呼吸的個體，你就可以慢慢地建立關係了。
提升自己外表上的吸引力
也許你有嚴重的粉刺，有一個歪鼻子，或者站起來只有5英尺2英寸。除了離奇地有缺陷外，你總會有方法來提升自己的外觀的。如果你有粉刺，那就化妝一下把最難看的部分掩飾住。如果你比世界上其他95%的男性矮的話，就購買能增加你高度的鞋子。不管你生理上的缺陷有多麼大，你總可以有一副乾淨整潔的樣子。要經常洗澡。注意修剪頭髮。使用哥龍香水。女性期望她們潛在的生活伴侶能有講衛生的好習慣，因此即使你缺少外表上吸引人的特質，你至少還能帶有令人愉快的氣味。
提升自己的肢體語言
女人自然喜歡顯得強壯，自信以及能夠保護未來子女的男人。務必保證你走路時不要駝背。要昂首挺胸，大踏步地走。你自動地就會顯得有吸引力。
四英語搭訕話題的5個技巧
（一）.找共同點。
就算你對這個陌生人完全不瞭解，事實上有一點你是知道的-你知道他們與你共處一室。“So what brings you here” 你就可以這麼問。或是，假如你在你朋友Bob的派隊，你就可以問“How do you know Bob”
（二）.讚美他們。
大家都喜歡聽關於自己的甜言蜜語。“What a wonderful dress you’re wearing!”告訴他們你有多喜歡這個人的鞋子或是眼鏡。在那之後，假如他們只回答說“thank you”，你就可以接着問，類似“Where did you get it” 或是“What’s it made out of” 甚至是“Was it expensive”這些題目非常有用由於這可以讓對方多告訴你一些關於他們的事。
（三）.問關於他們的題目。
幾乎所有的人多有工作，那麼爲什麼不問這個人，“So what do you do for a living” 或是“Where are you from originally”意思是你想了解他們是在哪裏出生的。並且，問句能讓第一次的對話更簡單一些。假如這個禮貌的話，他們也會反問你同樣的題目，這樣一來你就有談論自己的機會了。
（四）.先容你自己。
不要僅僅說，“Hi, my name is John.” 告訴別人更多關於你自己的信息。“Hi, my name is John. I’m a friend of Bob’s from high school. We use to have the same math class together.” 這樣可能捕捉到對方的愛好，鼓勵他們問你題目或告訴你更多關於他們的信息。
（五）.對某事物作評論。
不要直接問任何關於對方的題目，你可以說類似“This is a great party” 或“What a lovely house this is.” 來誘導他們說出他們的看法。就算這個屋子或是派對不是他們的，這樣的評論聽起來也非常的舒服輕易讓人談論起來。就像是第一個建議，這些開場白能起很好的作用由於你和對方有共同之處：你們在互相交談。
