分手後想要挽回，雖然自己可能是真心實意，但並不是每一份感情都可以破鏡重圓。很多人分手後便會一賭氣刪除對方所有的聯繫方式，從此再不見面，就算擦肩而過，也會當作彼此並不相識，這種難以挽回的感情，就需要非常縝密的挽回攻略，做好萬全準備，才能讓對方回心轉意。今天本站的小編教你如何攻破對方的防禦，直擊女心。
一挽回愛情前要思考的問題
你如果真是想挽回女朋友的，要先知道挽回前思考的4個問題，不然一切都是白搭，做任何的舉動之前，先三思，這時候也可以看看挽回愛情全攻略，讓你一舉挽回愛情，但是做什麼事都要先有個底，挽回前要考慮的問題有哪些？你也可參考《愛情註定是坎坷，分手瞭如何挽回扭轉乾坤》。
1.挽回是你一個人的事情
感情出現問題，兩人都有責任。但挽回的人是你，你就得承認自己問題的同時，包容她的問題。從根本上來說，感情關係出現的任何問題，都是男人所造成的。別問我爲什麼這樣說，是個爺們你就得學會承擔，承擔你女人所犯的一切錯誤，因爲是你沒有很好的盡一個男人的責任帶領好她，才導致她走偏走歪。要是連自己女人都不能引導到相互默契，那隻能說你頂多和她一樣算個娘炮”。
話雖然有點重，但道理就是這個道理。挽回就是你一個人的事情，不要推卸責任，不要尋找藉口，否則你很容易中途退卻。
2.爲什麼要挽回
你是因爲很難過，不甘心被拋棄所以想挽回，還是真心愛她？
你是認識到自己的問題、願意改變不願繼續不幸，還是給打着“挽回”的幌子，給自己找心理安慰：至少我曾經爭取過了？
3.挽回意味着什麼
男人挽回女朋友的時候，總以爲挽回就是改掉那些她無法忍受的事情，比如老是管她，比如以前不夠關心她，比如以前對她不夠大方。甚至有些男人已經經歷過多次的分合，仍舊抱有這種想法。
但挽回真的就是簡單的去解決那些表層的事情嗎？仍舊像戀愛時的冷戰或爭吵過後，說些好聽的話，做些浪漫舉動就能修復感情？你忘了，分手是因爲兩人無法相處的結果，複合是兩人相互吸引的結果。舞步學院覺得如果你尚未分手時能夠改變相處方式，那可能不會分手；但已經分手的人，想相互吸引，就肯定不是改變一下相處方式了。所以挽回，是要進行深度提升，在改變相處方式的同時，進行二次吸引流程。其實挽回愛情還是需要懂得戰術的，可以點擊去了解下挽回愛情的戰術。
4.挽回之後
不要爲了挽回而挽回，要思考一下，挽回之後兩人進入長期關係的可能性。因爲生活還是要繼續的，提前設想好，對於未來你會更有信心，也能給她更多信心。譬如異地戀，以後該如何結束；譬如父母不滿意，你如何解決。
但不要讓這些成爲你不挽回的藉口。你尚未挽回成功時，天氣不好都可以成爲你放棄的理由；挽回成功後，這些都會成爲兩個人共同面對的問題。“理由”無處不在，此刻消除了一個，下一刻又能找到新的；而“問題”即使嚴峻，卻可以解決。
二分手後挽回愛情的六個階段
在愛情中，很多的朋友，在分手後想通了還想在一起，那分手後如何挽回愛情呢？今天續緣婚戀的老師爲大家分享挽回愛情祕籍：分手後挽回愛情必須經歷的六個階段，希望大家在瞭解更多細節，讓你重挽回愛情。下面小編總結了分手後挽回愛情的階段。你也可參考《挽回要慢慢來，操之過急反而會弄巧成拙》。
1.瘋狂期
這個階段是剛剛分手的的時候，很多人會覺得整個世界都塌了，後悔、自責、痛苦、焦慮、抑鬱甚至恐懼等負面情緒圍繞着自己，覺得一切都是黑暗的。這時候很多人會採取諸多過激行爲，如瘋狂打電話、發短信，滿世界找她、尋求親友一起幫忙等等，如果找到對方又會大肆爆發。瘋狂期會進一步破壞情感關係，傷害身心健康，甚至出現自傷行爲。
2.接觸期
嘗試着用短信、微信、qq等文字媒介進行交流，這個階段最好不要有直接的語言交流，否則只會導致彼此的衝突和傷害進一步加深，進而導致難以挽回愛情。另外，舞步學院認爲這個階段要耐得住寂寞，只是簡單的問候對方，而如果對方不回覆則不要繼續進行，如果回覆了則可以繼續交流。這個階段的交流最好不要有感情的交流，解開的傷疤更疼，簡單問候就可以了。
3.斷聯期
這個階段是彼此冷靜的時間，需要冷靜下來思考自己的感情究竟是哪裏出了問題，哪些問題是能夠解決的，如果和好了該如何相處，如何讓對方相信自己會改變。另外需要給自己制定一個計劃，改變自己、完善自己，接近他、表明心跡的計劃。斷聯不是絕對的斷聯，可有通過微信朋友圈，qq說說等等途徑發表一些心情、狀態，或者其他各種方式說明自己會改正，表明自己的態度、改變的決心等等，同時可以發一些生活或者工作狀態。
4.謹慎期
這個階段與機遇期有一定的重複，但千萬要注意這個階段的獨立性。謹慎期需要小心翼翼、如履薄冰的相處，千萬要有耐心，萬萬不要出現“瘋狂”、“忍不住”、“自己也不知道”、“我也不想的”等等這些情況。這個階段猶如上坡，已經接近坡頂，處於關鍵期。順利度過了，基本上可以複合成功了，如果犯了大錯，也可能一下子回到了坡底，甚至更嚴重。
這個階段是最需要多次強調的，因爲這是最容易出現問題的階段，如果這個階段出現了嚴重的問題，真的會很麻煩。不過也要因人而異，對於一些缺少勇氣的客戶，建議勇敢一點，放心心理包袱，卸下沉重負擔。
5.機遇期
經過了瘋狂、冷靜、接觸，大起大落成長之後可以嘗試着進一步行動，而這也複合的最關鍵一步。這時候最好製造不同形式的見面，偶遇、朋友聚會、集體活動等等，但見面時依然不要說太多，一個微笑、一個眼神、一句關懷即可。製造機會，喚起對方的情感，具體機會要因人而異。
6.複合期
真正複合已經到來的時候，也是品嚐幸福的時候，這時候不會再痛不欲生，痛徹心扉，痛入骨髓。幸福的到來，有時會很突然，會不知所措，會無所適從。所以這個時要注意一些情況，不能重蹈覆轍。一是不能回到之前的生活軌跡，繼續吵，繼續鬧，如果這樣，必然會導致再一次感情破裂。二是突然又想放棄了，覺得之前自己委屈或者沒意思，又或者別的什麼，這種情況導致的放棄一般沒幾天又會找老師說想複合。三是即使諮詢結束了，最好能保持和老師的聯繫，遇到問題，及時請教，如果是偶爾的一些問題，即使不續費，我相信大多數老師也是不在意的。
複合階段不是固定的，因爲客戶不同，感情不同，經歷不同，而諮詢師的諮詢風格也不同。所以在具體的複合過程中，也不能教條的對比自己所處的階段，對比自己應該有的行爲方式，甚至簡單的想當然採取一些行動，這樣可能會導致一些不好的結果。複合的道路並不好走，有辛酸，有痛苦，有拒絕，有冷漠，然而，爲了那份曾經的愛情，爲了那份當初的誓言，爲了那份自己的堅持，爲了一切的捨不得、放不下、忘不了，努力、加油、拼搏。由於篇幅有限，所以每個階段只是只是進行了精煉的、一般的論述。由於水平有限，且屬於個人觀點，所以難免有所疏漏，請各位品讀之時給予理解，同時感謝各位提出自己的一些看法，積極批評指正。
三挽回愛情的祕籍有哪些
經歷過一段刻骨銘心的愛情之後，對於絕大部分人而言，分手之後很長一段時間都會陷入痛苦之中，很多人還是會有想要挽回對方的想法，只是苦於不知從何下手，這時候該如何挽回逝去的愛情？衆所周知，正確的挽回愛情祕籍是助力愛情迴歸的潤滑劑。所以，在準備挽回愛情併爲此付諸行動之前先營造屬於你的挽回愛情祕籍吧。那麼挽回愛情的祕籍有哪些呢？
第一點：多給對方和自己一點時間
在挽回愛情中最大的誤區就是急於和對方聯繫，迫不及待的想要跟對方複合，尤其是當對方表達出自己想要冷靜的想法之後還是不厭其煩的打擾對方，這樣做最直接的後果就是你的形象會在對方心中形成一個負面的集合體，接下來想要挽回愛情那就更加不可能，只會無限碰壁罷了。所以，在分手之後如果想要挽回的話一定要給對方和自己足夠多的時間，讓雙方都有足夠的時間緩衝，不要給彼此太大的壓力，以免得不償失。
第二點：不要過於放低自己的姿態
在這種情況下，作爲先服軟的一方，通常會表現的極度低姿態，最先想到的就是懇求對方原諒、回到自己身邊，甚至“一哭二鬧三上吊”，這隻會另對方更加厭惡，從而導致雙方關係更僵，甚至沒有迴旋的餘地；即使對方因爲一時心軟致使挽回成功，但是這絕非長久之計，愛情是相互吸引，不是相互乞求。所以，即使是挽回愛情之際，也無須一味承認自己的錯誤並給予承諾以獲取對方的諒解，這絕對不能解決本質問題。
第三點：從裏到外塑造全新的自己，讓對方看到不一樣的自己
如果你們有感情基礎，在上述的行動之後，對方是很容易再次對你產生愛意的。但是，既然你們的感情已經走向結束，說明你們之間或多或少都是存在一定問題的，簡單地說，過去的你已經不能滿足對方心目中優質戀人的要求，所以你唯一能做的就是改變自己，將自己塑造的更加有魅力、更加優秀，從而使你們複合後的感情更加的牢固，不再那麼脆弱。
第四點：足夠冷靜之後，重新與對方取得聯繫
在經過一段時間的緩衝之後，其實就已經是進入到雙方的一個冷靜期了，相信自己還有自己的前任都已經冷靜下來了。所以，如果想要和對方重新建立新的聯繫，不如聯繫下雙方的共同好友，可以是利用一次聚會或者很多的朋友出去玩的機會，然後向對方展示你此時的狀態，以及你的改變，再次吸引就是在這個階段完成的。
挽回中有很重要的一點，就是如果僅用舊情來挽回對方的話，只會讓對方再次變成前任。所以，讓對方感受到熟悉而陌生的你，這個將會是是你挽回的最大吸引方式。如果想要更明白，可以看下二手次吸引的具體流程，讓你做到足夠好，她絕對會回來。
挽回愛情其實並沒有想象中那麼難，只要肯用心，再加上一定的挽回技巧，那麼離再次俘獲愛情一定不遠了。
四挽回愛情的關鍵點有什麼
人生中總是有很多意料不到的事情，曾經，我們總是以爲我們的愛情不會分離，或者我們沒有想象過分手後還會捨不得忘不掉，於是，在挽回愛情的時候，我們便手足無措地自亂陣腳。那麼挽回愛情的關鍵點是什麼？
1.弄明白挽回愛情的必備
那些不該做的事情不去做，可我們總不能空着手什麼也不做，眼巴巴地等着愛情回頭吧，所以挽回愛情必備招數必須得使出來。那挽回愛情需要搞清楚哪些事情？首先，你要找出你們之間存在的問題，任何一段關係的破碎都是有原因的，如果改不掉本質上的毛病，那麼愛情的重新複合必然還是要走向消亡。仔細分析一下你們之間的愛情，到底是哪個環節出了問題，有錯就改，愛情才能進步。其次是捨得付出，自私的人總不願吃虧，殊不知吃虧其實是個好東西，雖說付出與收穫不成正比，但當你全身心地投入其中，傾盡所有的去愛時，你會發現爲愛付出的快樂，也會發現你的付出會收穫回報。很多時候愛情發生問題都是因爲不夠愛，如果你給足分量地去愛對方，說不定就能感動對方的心。
2.注意好挽回愛情的誤區
在愛着的時候，我們容易變得自我，總是把自己的想法強加在對方身上，說得好聽是爲對方考慮，實際上卻是你在控制對方。你總覺得那些最好的都應該給他，這樣便能體現出來你有多麼愛他，可事實上他是多麼討厭你所給他的這些，他遷就你，卻不可能永遠遷就你。當他拒絕你的那一次，你們會爭吵，可其實這都是積累起來的不喜歡，如果在挽回愛情的時候你依然這樣以自我爲中心地給予他東西，那不叫示愛，那叫強塞。對一個人來說，最好的東西莫過於真正適合他的，如果你不適合他，那麼你一定不是他心中那個最好的。所以，不要自以爲是地去給予、去證明，投其所好地略表決心便以足夠。
3.摸清楚挽回愛情的禁忌
我們都知道，總有一些事情是不能夠做的，不僅是人，事物也有底線，如果觸犯了底線，犯了禁忌，那麼一切免談。挽回愛情也是這樣，如果你用來挽回愛情的招數正好都是愛情裏的禁忌，那麼你挽回愛情肯定是不可能成功的。首先，不要死纏爛打，死皮賴臉地纏着別人，別人只會把你當作無賴，哪裏又來好感一說呢？你是要挽回愛情，而不是讓人反感厭惡你，所以你一定要控制好彼此的距離，若即若離地去挽回愛情，才更能拴住對方的心。其次，不要用極端方式去威脅對方，很多人都像個傻子一樣，用自己的生命去證明對對方的真心，殊不知你那種傷害生命的行爲令人感到恐懼，當這種不積極的情緒產生，對方是一定不會接受你的挽回的。
不論做什麼事情，我們都應該細心認真地去做好它，如果你用心了，那麼挽回愛情的這幾大關鍵你一定會把握好。當然，關鍵的地方遠遠不止這些，只要你真心對待愛情，你自己也能發現愛情的真諦。
