“分就分，有什麼了不起的，我不相信離了你我還不活了”可是在分手後，很多情況下都是男生在不斷挽回，最先提出複合。在堅強的人，遇到真愛時就是他們的軟肋。因爲愛情有時會讓所有的逞強落淚，讓太多的付出化爲幸福。其實想挽回女友也不是多麼難的事情，現在本站就教你如何挽回女友？
一如何挽回女友，在於你有條不紊平靜面對
要知道分手後如何挽回女友、如何挽回愛情就要從這幾個關鍵入手。
從第一點來說，你覺得和女朋友相處很開心很相愛，她要分手非常突然。雖然常說女人心海底針，不過一個女孩子如果對自己的戀愛萌生“退意”是有跡象可循的。如果男人一直沒有注意到，那有可能你們的溝通還不夠深入，平常的互動和聊天只是表面上的；也可能你對她的關注度不夠，沒能及時發現。其實男人需要適時關注女朋友的狀態，並不知追到了就可以享受革命果實了。更多詳情可查看《挽回感情的話，甜蜜融化女友心》。
女孩子想要分手的前兆包含哪些呢？
舞步學院簡單列舉一下：
1、不再關注你的動向。對你去哪裏，和誰一起在一起一起玩都不關心。平常她很希望你戒菸，最近也都不提了。你當面抽菸她也當作什麼沒有發生，甚至連嫌棄的表情都沒有。這可不是她妥協了，而是可能有大事發生。更多詳情可查看《失去愛情如何挽回女友，怎麼證明自己的真心》。
2、不再跟你分享心情。平常她一受委屈就找你，最近她卻很少跟你講任何不開心甚至連開心的事情也不講了，這是大凶之兆。
3、她變得超忙。女朋友變得超忙，忙到經常約不出來，不上班的時候電話也講不了幾句就掛、微信也回的特別慢……如果再加上上面2點，男人絕對是要好好思考到底哪裏出了問題。
4、變得很客氣。不需要你幫忙，也不需要你送禮物，你沒時間陪她她也不向你抱怨……等等。
如果你的女朋友有這些症狀，你們的愛情極有可能生病了，一定要儘早治療。
第二個關鍵點是：女朋友說習慣一個人生活。
你們沒有住在一起，所以基本上你回家和沒有回家，就差週末的約會了。女朋友說習慣一個人，那重點就是週末的約會。你不在的這段時間，她週末是怎麼度過的呢？是一個人在家裏，還是和一羣朋友一起出去玩？要知道，單身女孩子的社交是比較豐富的。如果她有單身同事、舍友，沒有男朋友在身邊的日子裏，你的女朋友和舍友、同事之間的聯繫會變得緊密起來。人的幸福感除了來源於戀愛以外，身邊的社交關係也就是朋友關係也是一個重要的考察維度。
如果她和你在一起的時候因爲不能參加集體活動人緣比較差，但你不在期間她恢復了集體活動和朋友們在一起很開心，那她說習慣一個人生活，其實翻譯過來就是：我需要更多時間和朋友相處。當然，你女朋友的具體情況是怎麼樣還需要你再補充下資料。
第三個關鍵點：你們每天至少3個電話，聊發生了什麼和開心不開心。
能和女朋友交流感覺和情緒，這點很棒。但戀愛行爲學還是覺得每天有一次電話就夠了，如果你們是3年如一日的每天3個電話，那真的需要開始節約緣分。就像心臟只能維持8億次的跳動，多運動平常心率低就可能長壽；男人一生平均發射小蝌蚪次數：7200次，如果少擼幾管，也許X能力就能保持久一點。有時候還是需要保持適當的神祕感，來爲自己增加魅力。畢竟在一起3年了，是時候開始昇華一下戀愛的感覺到親人、家人的階層。增加一點親情、友情在愛情裏面，能讓你們走得更長久。
說了這麼多，都是馬後炮，因爲現在已經發生了不幸，需要來思考失戀了怎麼辦這件事。
那現在你急需的就是：調整好自己的心態！切忌奪命連環Call和每天蹲守在她家樓下。你需要的是相信自己，相信她，給你們的愛情一段重新啓動的時間。在這段時間裏，你需要開始恢復自己的社交，讓休閒生活充實起來。接觸新的人會有新的想法爲自己增加吸引力。把更多精力放在工作上。看到你回老家半年，相信工作方面也有需要加強的地方。女孩子總是要結婚的，對於結婚對象其實都有一定的物質要求。你們從大學開始在一起，是很浪漫的單純的戀愛，千萬不要讓這份美好單純的感情被物質所拖累。必要時溫習一下追女孩子的技巧和方法，等到你的生活各方面都步入正軌，你就可以再重新和她聯繫。這時候就一定要參考之前馬後炮的那三點關鍵了。
二如何挽回女友，在於你真的願意爲她改變
如果你想挽回女友，你會把自己變得更高，那麼怎麼才能改變 ——
1、儘快擺脫震驚
不管是也好，還是她和別的女人男人有了曖昧關係，總之那些只有情侶間才能分享的事情，她也和另外一個人去分享了，你作爲這種事情的直接受害者，肯定受了極大的傷害，有什麼事情比最愛的那個人對你的背叛更讓你心碎呢？但是，你不能一直沉溺在這種麻木的無助和自怨自艾中，你需要解脫，需要爲你受傷的靈魂補給養分。多參加一些聚會或是郊遊，這些活動既可以分散注意力，更重要的是能夠讓你找回自我。
2、坦誠相對溝通
到了兩個人可以靜下心來開誠佈公地談一談的時候，不可迴避的一個問題就是什麼原因促使那個人背叛了你們的愛情。可能是她心裏對你忙於工作而無暇顧及他的冷漠一直心存不滿，但她並未說出來，而是試圖從別人身上找到安慰。
3、給彼此一個思考的空間
愛情是走是留？真相大白之後的最初幾天，這個問題無疑是兩個人討論和考慮的焦點。站在天平的兩端，你們猶疑不決。這個時候，最好的辦法是彼此分開一段時間，各自冷靜地考慮這個問題。可以去度假或是有一個人從兩個人的小屋中搬出去一段時間。這樣雙方纔能更冷靜地梳理各自的情緒，不至於一時衝動作出錯誤決定。
4、改變自己並讓她看到
也許她對你變心是因爲對你太失望了，像是你一直不關心她，身上有很多小毛病如愛打遊戲等。這種情況下想挽回一定得先改變自己原先不好的狀態，同時改變後也要讓她看到你的改變。
5、求助專業情感專家
把你們之間的這種事情告訴另外一個毫不相干的人也許並不那麼容易。但是，這種辦法往往是很有效果的。當你和你的好朋友傾訴你的苦悶和無助時，他們往往是站在你這一邊而有所偏袒，從而不可能提出有建設性的解決辦法。可是，專家的建議則可以不偏不倚地做出評判，從而有針對性地找出有效的解決辦法。
6、重建信任感是關鍵
即使感情的碎片得到了重新修補，在修補之後建立相互信任也仍然是非常必要的。你不能老是因爲對方做過對不起自己的事情而處處對她加以斥責，非要她跪在你面前請求你的原諒，這樣做其實是毫無意義的。如果你們還像從前那樣在乎彼此之間的感情並希望繼續在一起的話，那麼，兩個人多拿出一些時間坐下來心平氣和地談談心，大概就沒有什麼解決不了的疙瘩了。
7、爲以後的生活注入新鮮感
七年之癢在現在的社會大幅度縮水，甚至出現了兩年之癢。所以，在之後的生活中，你要學會注入些新鮮感，比如多去參加活動，享受生活，偶爾製造一點小浪漫。
三如何挽回女友，你要學會給她安全感
舞步學院認爲，女人都是十分敏感的動物，稍微有一些不開心，不愉快就立馬把情緒寫在臉上，如果這時候男生們還是無動於衷，那麼女生們很容易就會提出分手，分手後你還要繼續用錯誤的方式去挽回，認爲是對方的錯，把責任推卸到對方身上，即使一開始對方只是耍耍小牌子鬧分手也會被你氣得真得要分手。
女生天生就是缺乏安全感，她們之所以需要男人的陪伴，就是因爲男人能夠帶給她們安全感，她們享受這種被愛的感覺。可以這麼說，一個女生願意和你在一起，願意成爲你的女朋友，她的心肯定是充滿着許多期待和關於的憧憬的，但結果和你在一起以後，你的所作所爲並沒有像女生當初想象中的那麼美好，直至她對你的失望累積得越來越多，那麼，分手也是必然的事情了。
分手後如何挽回自己的女友呢？首先，不要立刻做出討好她的行爲，這樣不僅會顯得你自己低價值，還會與你之前的那些行爲產生衝突，她心裏就會想：你就是爲了挽回我才做這些事情的，以前怎麼不見你對我那麼好？現在裝模作樣地做這些事情，也只是一時的，等過了一段時間，你還是和原來一樣，是老樣子。對，沒錯，女人只要一脫離戀愛，思路就會變得特別清晰，特別理智，她會想到哪些事情纔是對自己是好的，哪些事情會對她不利。所以，男生們，不要立馬去討好對方。
那應該怎麼做呢？你最應當做的就是降低矛盾點，增加彼此之間的一個共同性，對方說一些罵你的話，指責你怎麼怎麼對她的那些話，你都不要急着去否認，而是冷靜下來，贊同她的觀點，然後和她說：我知道我也有錯，如果我的行爲傷害到你，那我真誠地和你說一聲，對不起，我也不會對你做什麼事情，因爲，我知道，我現在我做什麼都是錯的。然後再去朋友圈發一些珍惜感情的心靈句子，千萬不能發那些心情很糟糕，很低落的說說，這樣對方也會更加地瞧不起你。
挽回女朋友，具體的操作還是根據你自身的情況而定的，然而，我今天所說的就是比較普遍地一些問題和處理方法，希望能夠對你有所幫助。
四如何挽回女友，你需要學習挽回女友的那些特殊技巧
相戀的原因有千萬種分手的原因也就有千萬種，那麼男生們，當自己還對這段感情戀戀不捨，想要挽回女孩的心時，就應該有所行動了。
但是行動不是橫衝直撞的盲目，而是有所方式和技巧的去挽回。那麼今天我們就來一起看一些日常生活中比較慣用的挽回女友的技巧吧！
1、即使深愛，也要適當的剋制自己
“你知道放棄一個深愛的人是一種什麼樣的感受嗎？就像一把火燒了你的房子，你看着眼前的這些灰燼自己而自己卻無能爲力。”
懂得剋制是一個人成熟的標誌，在愛情中，往往用情最深的那個人受的傷害越大。很多時候，並不是自己做的不好，而是因爲自己的謹慎、在乎讓對方更加的壓抑，反而不利於感情的穩固。愛情並不一定要多深愛，而是我們之間剛剛好，這樣就好。
2、打造自己，重新建立吸引力
“二次吸引”適用於女挽男，同樣也適用於男生挽回女生。
在一段戀愛中，只有懂得經營自己的人，纔會經營好自己的愛情。所以男生們，要想挽回那個自己心愛的女孩時就需要自己加油。做一個成功的人，將自己最優異的一面展現在對方的眼前，再次博得對方的眼球。
3、沉着面對，多去了解女人的需求
都說女人是這世界上最複雜的動物，其實她們也是最柔情的，她們的變化莫測不過是因爲她們缺乏安全感。如果自己一直冷冰冰的對待女友，那麼久而久之她肯定會與自己分手，沒有人會喜歡和一座冰山談戀愛。
所以，在分手後不妨冷靜思考對方的需求，反省自己，然後通過一定的方式來彌補自己的過錯。該愛她時就給她溫暖，該陪伴時，就以陪伴增加對方的安全感，怎樣失去的，就怎樣一步步的找回來。
4、採用推拉方式，巧妙挽回
推和拉是相輔相成的，若想兩者產生效應，就不能顧此失彼而是要做到均衡。在日常生活中，推和拉的例子有很多。比如過了一個寒假，看見自己的女朋友長胖了，你不能這樣說“你又胖了，好難看”，這樣女朋友肯定會生氣不再搭理自己。
