天下合久必分，分久必合。其實這句話不僅適用在朝代更替上，也適用在情侶的感情上。情侶們有過熱戀的甜蜜，必然也會有分手的苦澀。分手了，心痛卻無法向外人訴說，只能把痛藏在心中，在無人的午夜時，掩面拭淚。想挽回女友，挽回這段感情，來看看本站怎麼說。
一抓住女人分手後的心理 成功上位指日可待
分手是每對戀人基本上都會遇到的問題，女人分手後的心理究竟是怎麼樣的?現在我們就來分析下，男生們瞭解女人分手奇偶的心理，才能知道分手怎麼挽回愛情比較快。
一對戀人開始時能夠很好的相處，不過時間一長，才發現彼此的價值觀和人生觀產生了偏差。這時需要有人遷就，有人包容。遷就和包容能否長期繼續，回答是否定的，很難!那麼這個矛盾會在某個特定的時間爆發，那將是愛情面臨衝擊的時候。
分手是人在愛與恨的糾結中煎熬。女人似乎一直把自己當作感情的弱者，一直把自己放在一個受傷的位置。分手後，女人該如何面對呢?我想說，分手並非代表夢想的破碎，而是新的開始。我們應該感謝對方讓我們看清楚了愛情的本質，感謝他們讓自己在折磨中慢慢的成長。
如果你認爲夢想破碎，分手之後，你只能品味到痛苦，並且在痛苦中折磨自己，折騰自己。如果你用長時間來品味那種刻骨銘心的痛，那麼最終你會認爲愛情不是堅守不變的。從心理諮詢的經歷來看。
分手後女人的心理變化過程可以概括爲：
分手第一階段：放輕鬆，享受一個人孤獨的快樂。拼命說原男友的不好，感覺自己終於解脫了。內心充滿着期待，期待新的“白馬王子”的出現。
分手第二階段：等待，女人都不喜歡主動，與此相比之下，被動的方式更容易讓女人接受。因爲她會覺得既然男孩心裏有他就不會拋棄他，等待重新回到她身邊。
分手第三階段：開始坐臥不安，長期的等待引發了焦慮，一方面想主動聯繫他，另一方面更因爲被拋棄而羞愧不已。可能採取行動，或漸漸的將這段感情冷卻。
分手第四階段：心灰意冷，另尋喜歡。女人是脆弱的，女人也是敏感的。不要怪她沒勇氣從新回到你身邊，而是脆弱的女人往往承受不住如此壓力而轉向另一個男人。
分手第五階段：有兩種可能。一是找到了屬於自己的“白馬王子”，立即展開了新一場戀愛。心理和眼睛裏全是原男友的不好，新男友的好，與新男友相處正處於激情期。二是沒有找到屬於自己的“白馬王子”。害怕自己找不到了，擔心自己嫁不出去了，內心開始抓狂。
分手第六階段：回憶起原男友的好，忍不住想聯繫前男友。無論是開始新的戀愛，過了激情歸於平淡的女人;還是沒有找到新的“白馬王子”的女人，均進入此階段。主要表現：想起原男友的好，點點滴滴的好，想起與他浪漫與美好的一幕幕，在大腦中像過電影一樣。迴歸現實發現已經失去，想哭，想痛痛快快的大哭。恨自己當初他愛我的時候，沒有珍惜。當他不屬於我的時候，我去極力地挽回。心開始疼，甚至有不想活的想法。
分手第七階段：控制不住想聯繫原男朋友。關注對方的一切信息，控制不住想聯繫對方，以緩解回味帶來的痛苦。控制不住最終聯繫上了，男人的一句關係，讓自己享受陶醉好久，不斷回味。有的女人真的控制不住了，以至於乞求男人回來，與自己重新開始。這樣的愛情不說衆明。有新戀愛的女人，則在兩者間搖擺，迷茫，愛情觀麻木了。
二情感挽回的三大條件
很多朋友在挽回感情的時候，因爲死纏爛打，因爲種種的需求感，被在女人面前敗得一塌塗地，這種行爲是不可取的，這樣在女人的眼中看來，你是非常廉價的。在挽回失敗後，不要急着去糾纏對方，更不要苦求對方回心轉意，而你要做的是在失敗後，做好挽回前的準備，提升自己的魅力，過好自己當前的生活。更詳細的請看無不學院爲您整理的幾個技巧：
1、長時間冷凍
不要試圖三天兩天，三兩個月的冷凍就能夠從新發起第二輪攻擊。
因爲你在她眼裏形成的印象框架還在。你原有的失敗者的形象，好男人的形象，死纏爛打者的形象，都讓女人無法釋懷。所以你即使有高價值，即使有技巧，女人根本就不會給你一個公平展示的機會，她帶着有色眼鏡來看你。
因此，你必須長時間遠離她，已達到讓時間來沖淡你們之間的影響，你才能從新獲得公平展示的機會。詳情請參考相關文章《和平分手，彼此重獲感情的解脫》
2、高價值迴歸
當初都沒看上你，現在你又出現，還是原來的那種屌絲狀態，你以爲女人會高看你麼，你從新出現，女人也會認爲自己當初放棄你是對的，因爲你再出出現還是原來的吊樣，一點進步和改變都沒有。
醒醒吧，在你現在的生活過的沒有比原來滋潤，向上，多彩，你其實就沒有讓女人嚮往的心情。
在離開女人的日子，一定要讓自己的生活豐富起來，只有你的生活方式是她所向往，所追求，和你在一起她夢寐以求的生活，唾手可得，那麼你說她會傻麼，絕對就會和你在一起了。人性本賤，你懂得。
3、純熟的技巧
有價值，有魅力人多了，但是沒有純熟的技巧。那麼等待你的還是還是被虐。
女人這個動物，只有控制她，征服她，她的心纔會屬於你。而你跪舔，祈求，送錢，這些拜倒在女人石榴裙下的行爲，只會讓女人更加的看不起。即使你的到她的人，其實她的心還是沒有歸屬，早晚送你一頂草帽。
你的祈求，死纏爛打，只會把她越推越遠，最後和你徹底劃清界限。要給她一定的冷靜時間，同時也是給自己一些改變自己的時間，再與她見面，以另外一個形象，或許她會被你再次吸引，纔有可能再回到你的身邊。
三熱戀期時，你可能忽略了這六種感情危機
熱戀期時，兩人在多巴胺的影響下容易被愛衝昏頭腦，看不清事實真相。又或許你明明知道你身邊的這個ta並不適合走到最後，但你卻礙於各種感情約束而一直爲這段感情強加能夠持續下去的藉口。或者，其實你們兩人之間早就已經出現問題，你卻沒有頭緒要從哪裏開始改善。當你的感情中出現下列這六個狀況時，你需要重新審視兩人的關係。
1.你的家人及朋友不喜歡你的另一半
在讓自己的另一半見到家人之前，想必你會讓他認識你的朋友們。雖然說你的朋友或家人不一定會對他有同樣的看法，但至少這些人都是瞭解你的人。如果你的另一半總是和家人、朋友處不好，或是他們覺得你不適合與這個人交往，也許你該聽聽他們的意見。以旁觀者的角度來看一段感情總是比較清楚，更何況他們不會希望你過得不好。
2.你們多半用性來解決吵架的問題
情侶之間偶爾的小吵架，也許是無關緊要的問題，透過兩人的親密行爲來作關係的修復手段是可以被採納的。如果是牽涉到兩人的價值觀、對於未來的規劃等比較嚴肅的話題引發的爭吵，也還是想要透過這種不溝通的方式解決的話，你必須要好好思考。交往的時候不進行溝通時常會引發更嚴重的問題，不能因爲一時的情緒退散而選擇忽略真正重要的事情。
3.你們沒有共同的興趣
在熱戀期當中許多情侶當然都不介意地點，只想和對方一直黏再一起，但當熱戀期退散，兩人開始以正常的步調重新迴歸生活並且開始適應彼此在對方的生活中加入時，你們兩個人是否能有共同的興趣是一段關係能否維持的關鍵因素。沒有共同興趣的兩人少了共同話題或是可以一起做的事情，長時間下來容易造成雙方的倦怠或是無聊。
4.你一直受到另一半的批評
抱怨和批評的差別在於，抱怨也許只是口頭上發泄情緒上的問題，可以在抱怨之後想辦法解決問題讓彼此關係變得更好。但是批評卻是一種強烈的否定及情緒宣泄，如果你的另一半一直批評你的不是卻沒有想要和你討論如何改善現況，那麼你其實也沒有必要一直爲了愛情而忍氣吞聲。
5.這段關係帶給你的壓力多過於快樂
愛一個人要愛他的缺點與優點，纔是真正的愛情。但是當你在一段關係中感受到的不快樂及壓力多於快樂的時候，你真的需要好好考慮一下這段關係是否能繼續。不管再怎麼愛對方，除非對方和你現在經歷的不順遂在以後都會解決，或是在這段關係中帶給你巨大的成長，否則你沒有任何理由爲了一個人去犧牲自己快樂的權利。
6.你的生活習慣對方不是很喜歡
對方也有隱晦的表達過對你的生活方式有意見時，你並未在意，那會兒也正處於熱戀，對方也沒有過多挑剔，包容了你的某些不良習慣。然而，當矛盾放大化的時候，你的壞習慣也許爲成爲你們分手的一個誘因。
注意這幾個因素，解決掉這幾個問題，你們的戀情或許可以走的更長遠，反之，戀情總有一天會以分手結束的。要想幸福，就得從細節入手，做好細小的事情，呵護好自己的戀情，才能和愛人攜手白頭。
四揭祕：70後80後90後分手新規則
如今男人和女人談朋友，談戀愛都跟別的年代大有不同，像是六十年代或是七十年代的人都很看重感情，下面我們一起來看看不同年代的男女有着怎樣的分手方式？
一、80後 90後有了新的分手規則
80後90後早就有了新的分手規則，同時也是當前時下最流行的分手規則，都不用道分手，那就是在賽客虛擬家庭上面，男人只要買棟四星級別墅，網站就會給他推薦同城女人。不過在那上面組建的“男女朋友”同居關係，都是一時孤獨空虛，寂寞難耐，想着個心儀異性玩場曖昧遊戲的，大家就圖樂，完事後也不會影響彼此原有的生活。這是上面的男男女女都會默守的對應遊戲規則，即天亮說分手。
既然一開始就沒打算要有結果，分手也就變成意料之中的事情，說分手也就不需要百般糾結，發個短信就不錯了。
另外，80後 和90後很難對一份感情投入太多，生活節奏過快，意味着能爲感情投入的精力有限，也意味着機會衆多，當感情遭遇瓶頸，他們會“懶”的解決問題，“懶”的花那麼多精力和對方談分手。反正機會多的是，失去了這個，也許會有更好的。詳情請參考相關文章《好心分手,再見已是滄海桑田》
二、70後以結婚爲戀愛前提
而70後有所不同，他們通常以結婚爲目的開始一段戀情，所以通常投入很多，也不會輕易說分手。如果真的走到了要分手的邊緣，他們會慎重做出決定，然後會當面和對方說分手，並且表明自己的態度和理由，因爲他們認爲這是對對方的尊重，對這份感情的尊重，也是給自己的一個交代。甚至有時，他們會從說分手的過程中獲得這份感情的轉機，讓對方和自己有挽回的機會。
三、60後分手等同於離婚
相比較之70後，60後對待分手更加嚴肅謹慎，和固定的交往對象提出分手，無異於自身感情生活的徹底破裂，所以對於他們來說分手是一個不比離婚輕多少的字眼。
如果真的到了非分手不可的地步，他們會召開家庭會議，把自己的決定和想法與家人溝通，在取得全家人同意的情況下，再去和對方做深入的交談，他們會提前組織好語言，儘量將帶給對方的傷害降到最低，必要時，甚至會和對方的家人進行溝通。也就是說，60後分手已經不完全是兩個人的事情了，而是兩個家庭的事情，因爲在他們看來交往和婚姻的距離已經相當近了。
分手的方式變得越來越方便，80後 90後在覺得兩個相處不下去或者兩人不合適的時候，就會用各種不同的分手方式結束戀情，而其他兩個年齡段的人，他們對戀情是相當重視的，分手對他們來說使人生的頭等大事，不能草草了事。不同年齡段對待戀情的看法不同，選擇的方式也就不同，但戀情的結束還需謹慎，切勿輕言放棄。
