每個人的婚姻中都會出現大大小小的矛盾，其實兩個人在一起朝夕相處，難免會產生矛盾，但是婚姻不像是談戀愛那麼簡單的事情，感情淡了就選擇分手，結婚之後我們需要對自己的家庭負責任的，下面本站的小編就來教你怎麼挽回婚姻，讓幸福蔓延到天際。
一婚姻中的情感危機怎樣化解
遇到感情危機怎麼辦?很多人都會顯得很手足無措，不想失去，卻不知道如何挽留這段感情。下面來教教你怎麼做來找到一線轉機吧!
1、遇到感情危機以不變應萬變
面對情感危機，我們要學會以不變應萬變，當你生氣的時候可以回想那些相愛的的甜蜜，那些面對困難的日子，想辦法讓自己冷靜下來，這纔是以不變應萬變的方法。
2、提升相處新鮮感
情侶們相處久了，自然而然就會產生審美疲勞，那麼我們應該時不時地玩點小花樣來提升相處新鮮感，以免開始厭倦對方。而感情比較容易走下坡的情侶更是要注意不斷的爲感情注入新鮮元素，這樣纔能有效增加彼此相處的新鮮感，從而更好的處理感情危機。
3、學會相互原諒
越是相愛就越要學會包容對方，處理感情危機的最好方法就是學會相互原諒，要記得不是原則的事情就不要太計較，那麼愛對方，爲什麼還要諸多計較呢?倘若你遇到這一類型的情感危機，必須要先學會寬容和原諒對方，再自我反思，最後找出根本原因，這纔是處理感情危機的最好方法。
4、理智處理問題
保持個人情緒、保持冷靜是最重要的處理感情危機的方法，哪怕你們的感情無可挽回，哪怕你看到了最壞的情況，也要學會理智處理問題，以免事情變得更加糟糕。
5、避免發生正面衝突
面對情感危機，保持個人修養也很重要，爲了以免出現破口大罵或者大打出手等情況，一定要避免發生正面衝突，否則的話，你們的情感更加無法挽回。
6、給彼此一個擁抱
當然，爭執過後又擁抱在一起聽起來的確有點傻兮兮，但當你真的這麼做時，當你的肌膚與對方輕輕觸碰時，馬上就會有種驚人的溫暖從頭到腳蔓延開來。有時候，一個溫暖的擁抱就足夠了。
7、學會說對不起
如果你做錯了事情，那就應該向對方道歉。要誠摯地爲你所做錯的事情表示歉意。他肯定能分辨你說的是真話還是氣話。所以，如果責任在你，那麼就勇敢說聲對不起吧。關於挽回，可以參考《失去後才懂得珍惜 怎麼挽回一段感情？》
8、共同回憶昔日美好
找個安靜的地方坐下來，一起細數共同經歷的美好往昔。什麼時候第一次相見?第一次在哪兒約會?如何發生的初吻?什麼時候是心中最美好的瞬間?……隨着回憶的增加，越來越多的深情也會被逐漸喚起。
9、用內疚感來駕馭
在發現愛情溫度下降時，有些人會向戀人大哭大鬧，竭盡全力誘發出對方的內疚感。他們會描述兩人在戀愛時的海誓山盟和刻骨銘心，然後一直糾纏，一直哭訴自己境地的悲慘，身世的可憐。讓對方感到自己的遠離和淡忘是一種罪過。
這種方法的優點是：對那些念舊情的人來說很有效，在情場往往也有扭轉乾坤的作用。
這種方法的缺點是：過度的糾纏有時會起到反作用，令人心生反感，激起對方的逆反心理。畢竟誰也不喜歡“內疚感”。
10、用虛榮心來駕馭
一旦愛情不如己意，有些人會用自貶身價、扮作卑微的方式來激活愛人的心，讓對方覺得自己控制了愛情，人前面子十足，以達到默默維護愛情的目的。他們會用言聽計從、博取同情的方法，讓對方不忍心對自己不好。他們會不顧自己的滿足對方所有的需求，也會在關鍵問題上讓步，以博得愛人的歡心。
這種方法的優點是：利用人“欠債還錢”的心理，用“感情債”來獲取愛情的保障，“對人好，總會感動Ta吧”，“如果Ta明白除了我，沒人會對Ta那麼好，Ta就不會離開我了”，有時確實有效。
二挽回婚姻挽回老公需要注意什麼
婚姻是需要我們經營的，當發現老公背叛愛情後，每個人的態度都是不同的。有人選擇離婚，有人選擇挽回。那麼女人應該如何挽回背叛愛情的老公呢？要挽回這個背叛愛情男人的心並不是絞盡腦汁的事，但也是一件艱鉅的問題。主動出擊、提升自我往往更能取得成功。
當我們決定要挽回自己的老公的時候，那麼我就要付諸行動，而不是口頭說說或是變成怨婦一樣在那裏抱怨。挽回愛情的技巧推薦《怎麼挽回一段感情，讓舊鞋子更合腳》
1、比以前更美麗
男人在外面不能抵抗誘惑而背叛愛情，其實很大一部分是因爲對方是一個懂得利用打扮的女人。因此，作爲妻子，還是要不斷提升自己，千萬不要因爲婚後就對自己有所鬆懈。從打扮自己開始，讓老公看到不一樣的你。每天精心打扮，這樣就會讓老公有點摸不着頭腦，同時勾起他們的好奇心。這時你千萬不能提背叛愛情的事，讓男人緊張你，當他琢摩不透後，他的心和注意力漸漸就會回到你身上，這樣勝利就在不遠處。慢慢我們就可以重獲老公的心。
2、不要針鋒相對
如果你打算挽回背叛愛情老公的心，那麼將背叛愛情這件事攤開來說之後大吵大鬧的話，基本上是沒有退步的餘地，因爲這時候雙方沒有臺階可下，就會到達無法挽回的地步。老公背叛愛情往往並不是他一個人的問題。作爲妻子也要反思自己的缺點，到底哪一方面沒有讓他得到滿足，到底是自己變了還是男人變了。
3、無視背叛愛情這件事
背叛愛情的男人極少會因爲第三者而拋棄妻子的。如果這時你有挽回的心，那麼繼續經營這段婚姻其實並不難。首先要做到的是無視背叛愛情這件事。很多時候男性背叛愛情都是因爲衝動而造成的。從這刻開始，好好保養自己，讓自己有更多的資本留住丈夫，甚至和第三者鬥智鬥勇。
三怎樣挽回破碎的婚姻
愛情如果消逝，相信對任何人來說都不是一件好事。每個人都希望自己的生活可以一帆風順，愛情如果順利就更好了。但不是所有人都可以擁有完美的感情，究竟應該怎麼樣挽留男朋友呢？在感情中難免會分分合合，究竟在分手後怎麼挽回？怎麼挽回愛情，是每個想要挽留男朋友的女人都想知道的，下面舞步學院的小編就來說說怎麼挽回婚姻。
一、保持冷靜
當男朋友提出要分手的時候，難免自己心裏會傷心，有些比較激動和難以理解的很有可能就會做出一些過激的事情來，比如說一哭二鬧三上吊，但這種行爲對於你們的關係即使有幫助，也只是男人抹不下面子，沒有辦法才應承下來的。但心裏對你這樣的行爲更加的反感，因此即使男友提出了分手，也一定要保持冷靜。
二、坦誠面對
不管是男女之間的關係還是其他的關係，如果你們之間存在問題，一定是你們之間的溝通存在問題，雙方信息的不對等直接影響了你們之間的關係。在對方提出了分開的要求，你想要挽留男朋友就一定要坦誠的面對你們之間的問題，良好的溝通才可以讓你們有機會複合。
三、思考雙方的關係
任何關係的破裂都是有他的原因，在你冷靜之後第一要做的事情其實就是要去思考雙方的關係。考慮下你們之間爲什麼會走到這一步，只有在得知了讓你們關係變淡的原因，你纔有相應的辦法去挽留這段感情。
四、避免偏激
得知心愛的男朋友要離開自己，或者對方對你說，已經不再愛你了。有些女人難以接受這樣的事實，選擇做出一些偏激的事情，你希望可以通過偏激的手段讓對方後悔，回到你的身邊。但往往現實是殘酷的，你越想要把對方留在你身邊，越容易把對方推到了別人身邊。
五、寬容感恩
一段感情想要繼續走下去都不容易，畢竟每個人都有自己的想法，而男女雙方爲了和對方在一起，都需要改變自己來磨合。在感情中，不會只有你一個人付出，所以你應該感激對方的付出和寬容，不要覺得對方的所有付出都是理所應當，正是因爲你認爲的理所應該，讓你們之間越走越遠。
六、改造自己
當對方想要離開你的時候，你不免應該從自己的身上來尋找答案，究竟你是哪裏出了問題，纔會讓對方想要離開你。即使你挽留了他一時，也應該考慮提升自己，改變自己、提升自己，讓對方總覺得你似乎和以前不一樣了，讓你們的感情充滿新鮮感。
七、修補感情
戀愛時間越長，兩個人分手的階段就也不會乾脆利落，難免會有一個緩衝時間，這個時間對你來說就是一種機會。舞步學院表示你應該好好的利用這個機會來修補雙方的感情，與其去和對方爭論，不如放下心中的怨念，好好的和對方相處，心平氣和的聊聊關於雙方心中的結。
八、尋求他人幫助
不識廬山真面目，只緣身在此山中。感情的事情當你身在其中，很有可能當局者迷，就像是霧裏看花，而且當時你難免會有情緒上面的波動，因此找個第三人來幫你分析你們之間的問題，幫你來協商你們之間的問題，給你出主意，這樣比你自己苦苦思考好多了。
