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壞了一點的蘋果能不能吃

來源:男爵風    閱讀: 3.35K 次
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微博稱:壞了一點的蘋果能致癌

壞了一點的蘋果能不能吃

記者看到,這條轉發率很高的微博稱:“很多人碰到爛蘋果,就把爛掉部分剜掉再吃,以爲這樣就沒事了。實際上,即使把爛掉部分削去,蘋果已通過果汁傳入了細菌的代謝物,甚至還有微生物開始繁殖,其中的黴菌可導致人體細胞突變而致癌。因此,蘋果爛一點就不能吃了哦!”

“原來壞蘋果有這麼大威力啊,以後再也不敢吃了。”記者在留言中看到,大多數人對這條信息深信不疑。

市民:壞一點就扔太可惜

記者隨機採訪了一些市民,發現大多數人對於壞了一點的蘋果,並不會完全扔掉,壞了一點還會吃的人其實很多。

市民吳阿姨告訴記者:“這兩年水果價格越來越貴,算下來,一個蘋果都要兩三塊錢,即便是壞了一點,如果不是太嚴重,也不太捨得直接扔掉,一般都把壞的那一塊切掉,繼續吃。”

專家:說致癌有點太誇張

記者爲此採訪了省農科院園藝所的專家,一位研究梨的研究員告訴記者,水果上的疤痕,其實不能一概而論,有的果子在摘下前就已經有疤痕了,比如蘋果、梨常見的螺紋病就容易導致這種傷疤,但這種疤痕並不會給整個果子感染上細菌。

而因爲放置時間較長而導致的腐爛,這位研究員表示。夏季水果腐爛速度會加快,一旦壞了,內部細菌擴散速度也比較快,所以儘量不要把水果放置過長時間。事實證明,如果水果才壞,將小傷口周圍1釐米左右的果肉切掉,剩下的部分吃下去對一般人不會有什麼問題,這條微博中說致癌這麼嚴重的後果有點太誇張。

帶皮吃蘋果可能會致癌?

很多研究表明,蘋果皮含豐富的生物活性物質,如黃酮類物質和花色苷類等具有抗氧化作用的功能成分。這類抗氧化活性物質可以清除自由基,不僅具有防癌的功效,也有助於預防慢性疾病,如心血管疾病、冠心病,降低其發病率。美國研究人員從實驗鼠研究中可以發現,蘋果皮含有的多種三萜系化合物物質能抑制癌細胞生長,其中包括肝癌細胞、結腸癌細胞以及乳腺癌細胞。此外,蘋果皮的主要成分——角質是一種膳食纖維類成分,具有順腸通便、調節控制血糖濃度、降血脂等一種或多種生理功能。姜微波實驗室的分析也證實,蘋果皮、特別是紅蘋果的果皮比果肉的抗氧化活性高很多倍。

爲什麼有人說蘋果皮致癌?這種說法是否有何科學依據?削皮吃就一定安全嗎?

回答這幾個問題,首先要了解一點水果栽培生產中的病蟲害控制措施。

爲了有效控制病蟲害,世界各國農業生產中,仍然需要使用各種農藥。很多農藥不溶於水,但與蠟質有很高的親和性。蘋果表面最外層是蠟質層,農藥吸附於蠟質中,能有效地保護果實,避免病蟲、病菌侵染。因爲脂溶性農藥藥效持久,不易被雨水沖掉,所以很多果農更願意選擇這類藥劑。同時,這類藥劑一般不易進入果實內部,因而也會減少殘留總量。所以儘管蘋果皮含有特殊的營養成分,但的確可能比果肉含有更多的農藥。

應該說,嚴格按照國家有關部門的規定使用農藥,即使有微量的農藥殘留,也不會危害人體健康。但是,我國農業生產中,超標濫用農藥或者使用僞劣農藥的行爲,時有發生。而一些濫用的僞劣農藥,可能具有致癌性。

脂溶性農藥吸附於蠟質中,即使用洗滌劑,也很難將其清洗去除乾淨。因此削皮吃,是一種更安全的選擇。多數脂溶性農藥都有較重的藥味,仔細聞辨,可以判斷出來。可以帶皮食用的水果中,蘋果、梨是人們日常食用量較大的。蘋果、梨很容易削皮,如果能聞出有藥味,當然應該削皮吃。

如果表皮能看到一些灰藍色的斑點,一般是噴施了波爾多液——一種由硫酸銅和生石灰和配製成的藥劑,直接食用也對健康不利,如果無法清洗除去,也應削皮食用。

田間套袋生產的水果接觸農藥的機率較低,一般不用削皮吃。但是在市場上購買水果時,人們不太容易區分水果是否是套袋種植生產的。一般來說,果形整齊、果面光滑、色澤較淡但不同果實之間差異較小,往往是套袋生產的。

在營養損失和健康危害之間,只能兩害相權取其輕。姜微波的建議是:如果是在一些食品監管水平不夠嚴格的區域,特別是在流動攤販那裏購買的廉價蘋果,一些殘次蘋果產品中夾雜者一些落地果,受農藥污染的機率較高,削皮後再食用更安全些;而質量可靠的優質蘋果,如嚴格按生產規程生產的無公害產品、綠色產品和有機栽培生產的蘋果,就不必擔心果皮農藥殘留過高的問題。

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