根據國家統計局發佈數據顯示，2015年中國大陸總人口137462萬人，總人口性別比爲105.02（以女性爲100），男女人口相差3366萬，這意味着約有3000餘萬的男性人口將面臨“打光棍”的局面，我國光棍危機風險仍舊嚴重。此外，我國出生人口性別比，自2009年以來實現了連續第七次下降。光棍危機並不是現在纔有，現在過節，到處都在叫囂着自己是單身狗。但是卻有的人前任現任多得數不清，還同時跟不同的人交往，讓單身狗直呼，“爲什麼這種人也有對象？”這種時候，可能就不是人口比例的問題，單身狗應該審視一下自己，是不是自身出了問題。
單身狗原因一：眼高手低的錯誤戀愛觀
長久的單身無外乎兩種情況，一是，看的上你的你看不上，你看得上的又看不上你。二則是，你周圍的圈子壓根就不會出現你看的上的人，因爲你的層次接觸不到，你只不過的眼界高於自身情況而已。所以，要麼正視自己的實際情況，要麼提升自己，使自身情況能夠跟得上自己的眼光。
分別在遇到同樣的事情時，以不同的姿態和方式去對待，結果顯然截然不同。
和對方要旗鼓相當，才輕鬆愉快。與別人攀談時，長期的揚起脖頸或垂下頭顱都會讓人疲憊不堪，同樣，喜歡一個人若過於高攀或放低姿態，也會讓覺得乏倦。不要企圖告訴自己，門第的差距只不過的老一套的說辭而已，有資格放出這種話的人，首先要沒有門第的差距才行。
單身狗原因二：日漸增高的婚姻成本
隨着時代的發展，婚戀成本越來越高。原來結婚只要湊齊“三大件”（縫紉機、自行車、手錶）就已是非常風光的婚嫁了，這需要耗費的大概是當時人們幾個月的收入。而如今，結婚對經濟條件的要求很高，很多父母都希望兒女在結婚時能有車有房。而單單是房子就足以讓孤身在城市打拼的年輕人望而卻步了，這日漸高漲的房價是平均年收入的幾十倍啊！因此，過高的婚戀成本讓不少單身男女在面對婚戀問題時，考慮的不僅僅是感情，還有自己和對方的經濟狀況。因此，在這個“愛情和麪包”都很重要的社會中，選擇單身或許真的是一種無奈。
單身狗原因三：男女比例嚴重失衡
就像文章剛開始說的，男女人口相差3366萬，最大的緣由還是我國自古以來“重男輕女”的觀念根深蒂固。如果中國男女比例再這樣失衡下去，將來將有三分之一的適婚男子將娶不到老婆了。而且隨着女性社會地位的逐步提升，女性的擇偶要求也在不斷提高。
單身狗原因四：不懂得把握機會
有的人總是很宅，成天都在固定的生活模式中，兩點一線或是三點一線，每天接觸的人都是自己小圈子的人，無法認識更多的異性，根本無法讓自己滿意的新鮮的異性出現在自己的生活裏面。我們自己又不去走出去，只是期待着這種所謂的緣分。
