最近，一項研究發現，每天僅僅吸一根菸，罹患心臟病的風險也會增加3倍。下面小編和大家一起來看看導致男性患心臟病的原因有哪些，希望能對你起到幫助。
男人患心臟病的原因
1、吸菸
最近，一項研究發現，每天僅僅吸一根菸，罹患心臟病的風險也會增加3倍。研究人員發現，每天吸菸1~4根，就會顯著增加患心臟病的風險，那些每天至少吸1根菸的女性菸民，患肺癌的風險也會上升。這項研究對3525名並非每天吸菸的人士進行了調查，是首個針對“非日常”吸菸危害展開的研究。研究人員稱，這一成果是對英國110萬“業餘”吸菸者的警告。所謂“業餘”吸菸者，是指那些並不是每天吸菸、只是在交往需要的時候才吸菸的人。業餘吸菸者在吸菸危害性認識上往往不足，只有1/6不到的業餘吸菸者認爲，偶爾來一根菸會對自己和家人健康有危害。
專家表示，吸菸是導致早亡的重要因素，2個吸菸者中就會有1人因吸菸導致的疾病而早亡。更令人擔憂的是，許多每天吸不了幾根菸的人，仍然意識不到吸菸的危害。
2、午夜之後才睡覺
即使夜貓子每天能保證7個小時的睡眠，他們患上心臟病的可能性也會增加。研究發現，男性如果在午夜之後才睡覺，相對於在午夜之前睡覺的男性來說，前者動脈硬化的可能性明顯增高。這是因爲習慣於晚睡的人生活工作壓力更大，習慣於開夜車工作，飲食習慣也不健康，這些因素都對心臟健康不利，容易患心臟病。
3、性生活不檢點
衆所周知，有規律的性生活對心臟健康有益。研究發現，已婚男性如果出軌，那麼他們患上心臟病的可能性就會增加。其中的原因之一是有婚外戀的男性其家庭生活並不美滿，存在抑鬱情緒，導致了他們患上心臟病的可能性增加。相反的，如果家庭生活美滿幸福，會有助於男性免受心血管疾病的困擾。
4、長時間看電視
據調查，每日連續看電視超過4小時，持續6個月以上，容易導致發生心臟病。
5、過於疲勞
長時間、高強度的繁忙勞累，長期睡眠不足、應酬頻繁、連續旅途勞累等，都可能導致心臟病。
6、情緒不良
煩躁、恐懼或憤怒都會使心跳加速、呼吸急促、血壓升高，嚴重時引起腦血管痙攣、缺血性休克或冠心病發作。
7、感染
流感或其他呼吸道感染確診三天後發生心臟病的機率升高5倍。主要原因是，感染可導致炎症反應，引起心臟病發作或中風。
