很多男性都覺得自己的陰莖太小，沒有達到理想中的長度，因此想盡各種辦法來延長陰莖。中國男性陰莖勃起後長度達到10釐米，就算是正常的尺寸。一般來說，真正意義上陰莖短小的患者少之又少。現如今醫學雖然越來越發達，但是也並不是所有的問題都需要且有必要用手術的方法來解決，畢竟任何手術都是存在一定的風險的。一般來說，正常的男性陰莖短小，且並沒有任何的不適也沒有度與性生活和生育造成影響，是完全沒有必要進行手術的。那麼，男性陰莖短小吃哪些食物比較好？
陰莖短小吃什麼食物
1、牛肉
陰莖短小吃什麼？牛肉是含有肌氨酸最多的食物，肌氨酸可以幫助男人增長肌肉，有效緩解身體疲勞，同時還可以增強男人的抵抗力，而且牛肉中脂肪的含量非常低，吃多了也不會有發胖的擔憂。
2、海鮮
海鮮絕對是幫助男人大補的食物，因爲海鮮中含有豐富的鋅元素，一隻小小的生蠔就可以滿足男人身體一天所需的鋅含量，提高男人的男性荷爾蒙，使男人更加具有陽剛之氣。
3、橄欖油
想治療陰莖短小就要多吃橄欖油。橄欖油富含對人體有益的單不飽和脂肪酸，對保護心臟尤其重要。研究發現，和飽和脂肪酸相比，單不飽和脂肪酸能有效地降低患心臟病的風險。
4、黑豆
雖然黑豆體積很小，但和其它食物相比卻更能讓你感覺精力充沛、更長時間內都不會覺得餓。
男性陰莖短小的原因
1.包皮過長是導致陰莖短小最主要的原因，由於青春期前陰莖的生長發育受到過長包皮的束縛，而出現成年後陰莖短小的症狀。
2.低促性腺激素性腺功能低下症，這是因爲下丘腦和垂體有病變，不能向下發出分泌睾酮指令。
3.病變原發於睾丸的高促性腺激素性腺功能低下症，這時下丘腦和垂體正常，能發出強有力的指令，但睾丸有病，無法執行生產性激素和精子的命令。
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