孕婦，我們都知道在感冒時都是很嚴重的了，都說在懷孕期間很多孕婦都是很怕感冒的，因爲在懷孕時感冒不可以吃藥的，吃藥對我寶寶會不好的，也會導致了子宮的異常收縮會導致流產很多的嚴重問題的了。那麼我們要多加的注意的了在懷孕的時候，那麼，懷孕時感冒咳嗽有什麼食療可以治好的了？
孕婦感冒咳嗽有哪些食療方法
1、白蘿蔔
白蘿蔔味甘性涼，有“除疾潤肺”的食療功效，對熱咳、痰溼咳有功效。白蘿蔔可以拿來直接煮湯，喝湯吃蘿蔔，有止咳功效。也可以做白蘿蔔飴，將白蘿蔔切成1公分大的小丁，放入乾燥、乾淨容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿蔔磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。
有媽媽親身體驗：我32周感冒咳嗽，我媽就做白蘿蔔湯給我喝，很管用。什麼都不放少放點鹽，不然蘿蔔會苦，我媽燒的時候就放了鹽，燒好後放了點麻油，我都是蘿蔔帶湯一起吃掉的，我連吃了幾天就好了。對我很有效果，大家可以試試看，蘿蔔清熱通氣，化痰的。
2、雪梨
雪梨有降火止咳的功效，一般用於治療熱咳，老少皆宜。有人說雪梨太涼，孕婦不能吃，但其實經過蒸煮的雪梨就沒有那麼涼了，可以放心食用。止咳雪梨的做法一般有冰糖雪梨、川貝燉梨、冰糖紅棗雪梨湯等。
網友“狼羽衣”:我現在就咳嗽，很難受的，震得肚子疼，我都怕寶寶難受，現在每天冰糖雪梨，蜂蜜檸檬茶喝些。雖說也咳嗽但是沒前幾天重。網友“程程愛baby”:做點冰糖燉雪梨，大半月前我咳嗽痰多嗓子疼，每天我都差不多喝兩壺開水，早晚一個冰糖燉雪梨。
孕婦感冒咳嗽有哪些食療方法
3、生薑
生薑可以驅風散寒，可以治療寒咳。紅糖姜棗湯：紅糖少許，鮮姜15克左右，紅棗30克左右，放三碗水煎到剩一碗半水，趁熱喝。小蔥老薑湯：將香蔥、老薑洗淨放入小鍋內，加水一碗，熬至半小碗去渣留湯，加入紅糖即可。姜蛋湯：鐵鍋燒熱用少許食油將雞蛋煎到金黃色，加入薑絲，再加適量白開水，煮5-6分鐘，約煮成大半碗，用鹽調味即可。
網友“迷彩你的心”:我剛懷孕也是，一到晚上就咳嗽，熬薑湯喝，就好了，像你還感冒了，多喝開水。越老的姜越好，趁熱喝，喝下去喉嚨又燙又辣的很舒服的。
作爲準媽，懷胎十月，每一步都是關鍵，母體生病會直接影響到寶寶的健康發育，準媽要好好注意哦！以上的方法只對輕微感冒咳嗽適用，如果感冒嚴重，必須到醫院就診，千萬不可自行解決，這是對寶寶不負責任的態度。這些問題都是老生常談，平日要加強身體素質才能對抗感冒病菌，捍衛寶寶健康從媽媽做起。
