幽閉恐懼症也可以說是一種心理疾病，但是這種心理疾病對於患者的身心健康會有很大的影響。那麼這幽閉恐懼症到底是怎麼引起的呢?接下來就一起來看看這詳細介紹。
什麼是幽閉恐懼症
什麼是幽閉恐懼症
幽閉恐懼症屬於恐懼症中較爲常見的一種。幽閉恐懼症是對封閉空間的一種焦慮症。幽閉恐懼症患者在某些情況下，例如電梯、車箱或機艙內，可能發生恐慌症狀，或者害怕會發生恐慌症狀。幽閉恐懼症是指一種對封閉空間出現恐懼心理的一種心理疾病，如要電梯裏會出現恐懼，在車箱、飛機中出現恐懼心理等。它屬於恐懼症的一種表現形式。
幽閉恐懼症病因
幽閉恐懼症病因
出現幽閉恐懼症的原因有很多，比如說成長經歷、性格因素、心理壓力等，不過幼年時期的創傷性經歷跟幽閉恐懼症的關係很大。比如說幼年時期的不愉快經歷，受到了心理傷害，出現了心理陰影，在成年後開始影響心理健康。
通過長期的研究發現，誘發幽閉恐懼症的病因有很大一部分可能是肇因於孩提時期的創傷。
患者害怕密閉或者擁擠的場所，因爲擔心這些場所會發生未知的恐懼，嚴重的甚至會出現焦慮和強迫症狀，一旦離開這種環境，患者的生理和行爲都會迅速恢復正常，這事幽閉恐懼症的病因的一個特徵。
幽閉恐懼症與驚恐症不同，它是可以預見的，患者只要迴避這些環境，就完全可以避免恐懼症發作。
另外，幼年時期的教育方式不當也可能會成爲幽閉恐懼症的病因。過分嚴厲和教條化的教育，會使人的心理成長過程單一，使其社會理解和適應能力相對較低，難於對客觀事物做出正確判斷;過分粗暴或壓抑的環境，也會使人的正常心理髮育受到扭曲，對外界事物出現錯判或誤判。
當然，除了上述幽閉恐懼症的病因之外，幽閉恐懼症的病因還與遺傳及性格因素有着莫大的關係。由此可見，一個人幼年的成長經歷不僅會影響到整個人日後的生活方式，更左右着他患上幽閉恐懼症等心理疾病的可能性。
幽閉恐懼症表現
幽閉恐懼症表現
容易恐慌症發作的人，通常會產生幽閉恐懼症。倘若在封閉的空間產生恐慌，他們會因爲無法逃離這樣的情況而感到恐懼。幽閉恐懼症患者可能會在室內場館、戲院或電梯中感到呼吸困難。像其他許多病症一樣，幽閉恐懼症可能肇因於孩提時期的創傷。
幽閉恐懼症被普遍的認爲是廣場恐懼症的反例，不過這樣的論點是過分簡化的結果：幽閉恐懼症患者會害怕待在羣衆當中，而這也是廣場恐懼症的特徵之一。所以在充滿羣衆的市政廣場中，可能同時引發幽閉恐懼症和廣場恐懼症。
具體表現有以下幾種形式：
具體表現有以下幾種形式
1.當進入一些特殊環境時就會不自主產生恐懼感。包括空曠的廣場、擁擠的公共場所、封閉的環境等，如球場、商店、劇場、公路、電梯、公共汽車、火車、黑暗等。
2.總是擔心在此場所中，會昏倒、發作某種病症、失去控制，而又無法逃離現場。
3.只要一處於恐懼環境之中，就出現害怕出事的感覺，不自主想逃避，如若不能實現，就會心慌心跳、呼吸氣促、出冷汗、手足發抖、肌肉抽動，甚至昏厥。但一經離開恐懼環境，即可自行恢復正常。
幽閉恐懼症治療方法
幽閉恐懼症治療方法
幽閉恐懼症屬於恐懼症中的一種，按照一般恐懼症治療方法，即可治療。治療幽閉恐懼症和治療其他焦慮症類似，可以採取一些解釋性的心理療法，或採用一些抗焦慮的藥物加以治療。
1.中西醫結合療法
中西醫結合療法是一種獨特的醫療手段和方法，在世界醫學史上具有重要的作用和巨大的影響，是將兩種醫學體系有機地結合以達到最佳的配伍用藥方案和臨牀最優的療效。這種療法，其臨牀療效既高於西醫又優於中醫，特別是對於恐懼症的防治，具有重要的臨牀意義和較高的實用價值。
2.藥物治療
恐懼症的西醫藥物治療主要是運用抗焦慮劑，意在消除患者的焦慮緊張情緒。常用的藥物有阿普唑侖、艾司唑侖、硝基安定、氯硝安定等。三環類抗抑鬱藥在抗恐懼症的治療中有過報告，但效果至今還沒有明確定論。由於目前臨牀藥物治療中的方法各異，沒有統一的標準可供參考。因此，在藥物運用過程中，應多考慮患者的實際情況。充分估計患者對各種藥物的耐受性，才能取得較好效果。治療的方法是：小劑量維持和臨時給藥法。是指在患者日常生活中給予小量服藥，在遭遇恐懼時或預測恐懼即將發作前加量服藥。此外，抗焦慮藥與抗抑鬱藥的聯合使用，臨牀中也較多見。
3.心理治療心理治療在恐懼症的治療上被研究得最徹底，同時又是最有效的治療方法。
(1)認識治療法醫生必須首先幫助患者建立治療信心，分析恐懼對象。指出其恐懼的原因是因爲缺乏認知的反映，要想克服恐懼，首先必須要先知已。要幫助其挖掘“怕”的根源，認識“怕”的內容，計算“怕”的程度，衡量“怕”的機率。只有這樣才能讓患者正確評價自身在環境中的位置，這種方法也可以稱作“個人定位法”。
(2)系統脫敏法這是目前被認爲治療恐懼症最安全而有效的行爲治療方法。此法由醫生設定“階梯”性恐懼值，並讓患者依此循序漸進地暴露於引起恐懼的事物和場所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之對刺激的恐懼程度逐漸降低，最終達到症狀完全消失。這種方法較爲緩和，容易爲患者接受。缺點是治療時間長，效果產生慢
(3)暴露療法這是一種驟進型的行爲治療方法。此法是在一定心理輔導的基礎上，將患者驟然置於恐懼事物之前，或場所之中。令其無法逃避，從而刺激其內心出現極度的反應。經過刺激後，患者並沒有受到實質性恐懼對象的傷害，從而建立對恐懼對象的認識，消除恐懼心理。這種方法的優點是病情治癒速度快。缺點是患者必須有一定的身體條件，否則會令患者過度恐懼而出現昏厥。因此，在進行暴露療法時，還必須具備一定的搶救知識和配備一定搶救設備。此外，還有人運用藥物催眠，甚至直接催眠進行治療，也有一定的療效，只是臨牀中要求條件較高，一般較難實施。
幽閉恐懼症的治療方法1、滿灌法
幽閉恐懼症怎麼治療
採用此療法是在一定的心理輔導的基礎上，將患者驟然置於恐懼事物之前或場所之中，採用想象的方式，或把患者直接帶入他害怕的情景。鼓勵患者想象使他恐懼的場面;或者心理醫生在旁邊反覆地、甚至不厭其煩地講述令他最感恐懼情境中的細節。在反覆的恐懼刺激下，即使患者因焦慮緊張而出現心跳加快、呼吸困難等神經系統反應，患者最擔心的可怕災難卻並沒有發生，這樣焦慮反應就相應地消退了，恐懼症狀自然也就慢慢消除了。
幽閉恐懼症的治療方法2、系統脫敏法
由醫生設定“階梯”性恐懼值，並讓患者循序漸進地暴露於引起恐懼的事物之前或場所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之對刺激的恐懼程度逐漸降低，最終達到症狀消失。
幽閉恐懼症的治療方法3、藥物治療
幽閉恐懼症是一種單純恐懼症，對於它我們一定要儘早的治療，只有這樣纔不會給我們的日常生活帶來影響。而對於幽閉恐懼症的治療可以試試靜神定恐劑，它是純中藥研製的，裏面含有幾十種名貴中草藥，對恐懼症的治療具有療程短、見效快、易吸收、徹底根治等特點，還不會給患者帶來任何的毒副作用和危害性，而且在治病的過程中還能起到調養身體的效果，是人們在恐懼症的治療上首選。
4.自我調整
多增強自己的安全感與自信心，增強自己的心理素質。同時進行一些放鬆訓練，能及時的調整好自己的緊張情緒，試着慢慢地進入到讓自己恐懼的幽閉環境，一步一步的，慢慢地進行脫敏。
幽閉恐懼症自我測試
幽閉恐懼症自我測試
這是一個五歲小女孩的夢，小女孩的母親牽着小女孩的手走着，但就在女孩採摘開在路旁的蒲公英時，母親卻逐漸愈走愈遠。女孩急急忙忙想追上母親，但不知道爲什麼雙腳卻不聽使喚。於是女孩大聲喊叫“媽媽!”。請問，你會認爲夢中的這位母親會有什麼反應呢?
A.沒注意到小女孩的叫聲，繼續愈走愈遠
B.立刻回頭，跑到小女孩的身邊，撫摸她的頭
C.停下腳步，並回頭向小女孩揮手，示意她“快點過來”
選A:傾向廣場恐怖症傾向。廣場KB症。在潛意識裏對分離感到不安。或許你的幼年期斷奶斷得比較艱難，導致對於離開心愛的東西會感到恐懼。由於比一般人更害怕孤獨，因此，一旦置身於空曠的地方，便會產生強烈的孤獨和不安。相信只要找到一位能夠保護你，讓你感到安心的戀人，應該就不會再對廣場感到恐懼。
選B:有密室KB症的傾向。正好相反，有密室KB症的傾向。此答案顯示在幼年時期受到過母親過份的保護。受到母親過份的疼愛雖然不錯，但相對的，卻喪失了主體性。因此，你心理上感到不安，害怕完全被母親控制。此種窒息感便以密室KB的形態出現。建議你必須訓練自己獨立，以取回自己的主體性。
選C:屬於正常的人。和母親之間有適當的距離。表示從幼年期開始便和雙親之間維持着穩定的心理關係。換句話說，至少你對空間不會感到恐懼。
幽閉恐懼症的危害是什麼
幽閉恐懼症的危害是什麼
幽閉恐懼症的危害是患者常見呼吸加快(換氣過度)、心跳加速(心悸)、感到窒息、發紅、流汗和感到昏眩、蕁麻疹等症狀。幽閉空間恐懼症的成因未明。心理學家認爲它是由有關該事物的不愉快童年經歷所引發。 這不愉快經歷儲存在患者的記憶之中，當記憶被勾起時，恐懼便會隨之而來。
另外，人生中一些嚴重的打擊，如痛失親友，應這些原因而引發患有恐懼症的表現。 只要一處於恐懼環境之中，我就出現害怕出事的感覺，不自主想逃避，如若不能實現，就會心慌心跳、呼吸氣促、出冷汗、頭腦混亂、手足發抖、肌肉抽動，甚至昏厥。但一經離開恐懼環境，即可自行恢復正常。
幽閉恐懼症產生的影響也是很大的，這對於患者的生活來說並不是件好事，這點上相信不少人也是有過這樣的經歷的，應對方法也是有不少，有需要的不妨試一試。
