五味子是一種常見的中藥材，但是很多人因爲它的普通而無視它的功效與作用，白白浪費掉其中的價值。五味子具有斂肺，滋腎，生津的功效，很能治療肺虛咳喘，失眠等疾病。五味子泡水喝還有很多的作用。今天，我們不妨來了解一下五味子的衆多功效與作用。
·五味子做爲藥材，最早收載於《神農本草經》中被列爲上品。古人曾這樣評價五味子“五味子皮肉甘酸、核甲辛苦，都有鹹味此則五味俱也。”也許是其命名的由來，五味子溫姓
·現代藥理研究表明，北五味子含有多種營養成分，如五味子素、蘋果酸、檸檬酸、酒石酸、琥珀酸、脂肪油、揮發油、糖類、樹脂、維生素C等，還含有鎢、鐵、錳、鋅、磷等微量元素。
五味子的功效與作用
·一般臨牀通常用於神經系統疾病和心血管疾病的治療。因五味子能增強中樞神經系統的興奮與抑制過程，並使之趨向平衡，從而提高機體活動機能，減輕和解除疲勞，提高生活質量和工作效率；可通過加強心臟的收縮力量功能，調節心血管系統，從而改善血液循環，降低血壓；五味子有興奮呼吸作用，改善肺功能，並有明顯的止咳祛痰作用；還能調節胃液分泌以及興奮子宮；有保護肝臟的作用，五味子素是降GPT的主要成份，一般用藥一週後GPT即開始下降，是治療肝膽疾病較理想的藥物。
·此外，五味子還有一定的抑制細菌等病原微生物繁殖的功效，五味子水煎劑對結核桿菌、枯草桿菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、有較強的抑制作用。臨牀上利用它收澀的功效，用來斂肺、止汗、澀精止瀉等。
·現在很多北方人在初春時開始採摘五味子樹葉，烹製成各種菜餚，五味子樹葉雖然不具有治療功效，但它做爲一種食材，具有一定的食療效果，長期食用可以起到一定的溫補、益氣、生津的作用，對於機體各種失衡狀況的調理很有裨益。尤其是久病體虛之人，不宜濫用藥物進行補益時，不妨利用它的食行進行食補。
五味子的功效與作用
·總之，五味子即可以做爲非常普通但很珍貴的中藥，應用於各種臨牀用途和食療法，其葉、莖亦可通過食用，提高機體免疫力。
·五味子一般分南五味子和北五味子，兩者皆可藥用。而且功效顯著。
五味子具有斂肺、澀精、滋腎，生津，收汗等主要功效
中醫講其可斂肺止咳，可用於肺腎兩虛之虛咳、氣喘，常與補腎藥合用；
也可用於治療遺精、久瀉、陰液不足之口乾渴、盜汗等症；凡一切氣血耗散之休克、虛脫，皆可配補藥用之。
·五味子含有豐富的有機酸、維生素、類黃酮、植物固醇及木酚素，是少數兼具精、氣、神三大補益的藥材之一；五味子對五神經系統各級中樞均有興奮作用，對呼吸系統也有興奮作用，所以可用於鎮咳和祛痰；因木酚素具有強效復原作用所以五味子也可減低疲身體的勞感等。
·五味子除了可降低血壓之外，還有利膽、降低血清轉氨酶等功效；
五味子適應原樣作用與人蔘相似；五味子能增強身體對非特異性刺激的防禦能力；
增加細胞免疫功能，使腦、肝、脾臟SOD活性明顯增強，故具有提高免疫，抗氧化、抗衰老之功效。
五味子還有很好的抑菌作用，對常見的金色葡萄球菌、肺炎桿菌、腸道沙門氏菌、綠膿桿菌等均有抑制作用，可以說是作用多多的一種藥材。
五味子的功效與作用
·雖然五味子用來泡水喝可降血壓、降血脂，但其對胃有傷害，所以不宜長期飲用，一般喝一段時間需停一段時間再接着喝。
·五味子還可以泡酒，用五味子泡的酒具有保護人體五臟-心、肝、脾、肺、腎的作用。常飲用可增強人體的免疫能力。但不可連續飲用，要合理安排飲用時間方可起到保健的作用。
·五味子和其他藥材一樣在服用上也有一些的禁忌：
1、中醫講外有表邪，內有實熱，或咳嗽初起、痧疹初發者要忌服。
2、《本草正》講：感寒初嗽當忌，恐其斂束不散。肝旺吞酸當忌，恐其助木傷土。
3、《本草經疏》也說：痧疹初發及一切停飲，肝家有動氣，肺家有實熱，應用黃芩瀉熱者，皆禁用。
現代臨牀發現五味子無明顯毒性，但是個別病人服藥後胃部有燒灼，泛酸及胃痛
有報導稱有人服五味子曾引起竇性心速異常，臨牀表現爲心慌氣短，胸部憋悶，心電圖示竇性心動過速，伴定性早博，經過急救方有所緩解。
另外還有人因煎服致呼吸抑制。
所以長期使用者要注意使用的時間上不要連續。要用一段時間停一段時間纔好。
五味子的副作用有哪些?五味子可以保護人體五臟-心、肝、脾、肺、腎。在中國和現代日本(侵華時竊取大量中醫藥資料),五味子是熱門的專論題材。五味子,顧名思義是一種具有辛、甘、酸、苦、鹹五種藥性的果實。那麼,五味子泡水喝的功效是什麼?
五味子果實作中藥功能益氣生津、斂肺滋腎、止瀉、澀精、安神,可治久咳虛喘、津少口乾、遺精久瀉、健忘失眠等症。藥理試驗證明能調節中樞神經系統的興奮和抑制過程,促進肌體代謝,調節胃液和膽液分泌,對肝炎恢復期轉氨酶升高者有降低作用。果皮及成熟種皮含木脂素,是五味子的藥用有效成分,其中包括多種五味子素。種子含脂肪,油脂可制肥皂或機械潤滑油。莖葉及種子均可提取芳香油。
1、臨牀應用
用於久嗽虛喘,夢遺滑精,遺尿尿頻,久瀉不止,自汗盜汗,律傷口渴,心悸失眠。
五味子的功效與作用
1)神經官能症單用五味子配劑治療,療效較好。
2)傳染性肝炎用五味子製劑治療急性、遷延性肝炎或慢性肝炎,取得滿意療效,尤其是降低血清轉氨酶的近期療效頗佳,但停藥過早有反跳現象。
3)自汗、盜汗配伍牡礪、麻黃根等。
2、不良反應
1)副作用:口服生藥13~18g以上可有打嗝、反酸、胃燒灼感、腸嗚、睏倦等,偶有過敏反應。
2)中毒反應表現爲:發熱、頭痛、乏力、口乾舌燥、有異昧感、噁心、嘔吐、蕁麻疹等。
3、五味子泡水喝的功效
有補腎,安神,養陰,固澀,生津,止汗的功效。有的中醫認爲五味子五味聚全,因此對五臟都有補的作用。但泡的水不太好喝。每次用5克就可以了。
治肺虛喘咳,口乾作渴,自汗,盜汗,勞傷羸瘦,夢遺滑精,久瀉久痢。
1)斂肺止咳:用於肺腎兩虛之虛咳、氣喘,常與補腎藥合用。
2)澀精止瀉:用於遺精、久瀉。治遺精常配桑螵蛸、煅龍骨;治久瀉常配肉豆蔻、芡實。
五味子的功效與作用
3)生津斂汗:用於陰液不足之口乾渴、盜汗,常配麥冬、生牡蠣。
4)凡一切氣血耗散之休克、虛脫,皆可配補藥用之。
①《本經》:主益氣,咳逆上氣,勞傷羸度,補不足,強陰,益男子精。
②《別錄》:養五臟,除熱,生陰中肌。
③《日華子本草》:明目,暖水髒,治風,下氣,消食,霍亂轉筋,痃癖奔豚冷氣,消水腫,反胃,心腹氣脹,止渴,除煩熱,解酒毒,壯筋骨。
④李杲:生津止渴。治瀉痢,補元氣不足,收耗散之氣,瞳子散大。
⑤王好古:治喘咳燥嗽,壯水鎮陽。
⑥《本草蒙筌》:風寒咳嗽,南五味爲奇,虛損勞傷,北五昧最妙。
⑦《本草通玄》:固精,斂汗。
4、用法與用量
內服:煎湯,0.5~2錢;或入丸、散。
外用:研末摻或煎水洗。
