對於人體的牙齒，也是人體非常重要的器官之一，有一副健康的牙齒，不僅能更要的咀嚼食物，而且對於自身的顏值也是加分很多的，往往牙齒不好的人們都是不敢大聲笑的，所以很多人都會選擇美白牙齒。因爲很多人的牙齒都是比較黃的，牙齒變黃的原因有哪些呢?下面小編就給大家介紹幾個日常生活中容易導致牙齒變黃的動作習慣，這些動作可千萬不要有。
1、經常喝咖啡
咖啡中含有一些色素，而經常喝咖啡會導致這些色素沉澱在牙齒表面，甚至會滲透到牙釉質，所以不管這麼刷牙，牙齒都不會變白。
2、吸菸
吸菸不止會讓牙齒不健康，吸菸也會導致牙齒變黃，甚至還會有一口難聞的口氣。
3、飯後不漱口
很多人都沒有做到飯後漱口的行爲，而飯後不漱口，導致一些食物殘渣殘留在牙縫間，食物殘渣會引起細菌，這樣很容易就會導致蛀牙與黃牙。
4、沒有早晚刷牙
也有很多人只是早上刷牙，並沒有早上刷一次晚上刷一次，一整天吃了很多食物，然後晚上睡覺前沒有刷牙。食物殘渣就會長時間殘留在牙縫間，蛀牙及黃牙的機率就會大大提高了。
相信大家都萬萬沒想到吧，我們日常的行爲竟然是我們擺脫不了黃牙的元兇，知道了以上的原因，希望大家可以早日擁有潔白的牙齒，那就可以自信的展露笑容啦。
