英國早期的一項調查發現，英國上班族正飽受“電腦躁狂症”的折磨。其實中國也是如此，許多人對電腦莫名其妙地大動肝火，破口大罵，甚至還會將怒氣發泄到同事和客人身上，造成緊張的氛圍，究竟他們怎麼了？什麼是躁狂症？請關注——
白領需警惕躁狂症
張先生最近感覺自己精力旺盛，在工作上非常有創意，多次獲得老闆的讚許。每天無論工作多累，總能保持最激昂的情緒，除了經常熬夜工作外，每天還能在健身房劇烈運動2小時，絲毫不感到疲倦，這讓他的同事羨慕不已。然而，好景不長，同事們發現他有時說話很沒譜，言語衝動並難以自控，經過醫生診斷，才知道他患上了躁狂症。
那麼，躁狂症是什麼？爲何張先生會患上這種病呢？爲此，我們專門採訪了首都師範大學心理諮詢中心趙軍燕老師。
“其實，躁狂症和抑鬱症均屬於心境障礙，又稱情感性精神障礙，是以明顯而持久的心境高漲或低落爲主的一組精神障礙，並有相應的思維和行爲改變。這類精神障礙首次發病年齡多在16—30歲之間，15歲以前和60歲以後發病者均少見。躁狂症的發病年齡一般比抑鬱症早，女性比男性早。”趙軍燕介紹道。那麼，像張先生這樣的白領爲何會與躁狂症扯上干係呢？
“總的來說，躁狂症產生的原因多種多樣，大致與以下三種有關：第一，可能和遺傳因素有關，研究發現，患者親屬的患病率比一般人羣高10—30倍，血緣關係越近則患病率越高；第二，可能和大腦中的某種神經化學物質有關；第三，和某些心理社會因素有關，即某些生活事件可能會誘發躁狂症的發生。”趙軍燕解釋說。
“不過，躁狂症與抑鬱症不同，其中潛在的內源性問題，如性格及遺傳等因素對於個人的影響較大，也就是說，躁狂症的發生更多在於自身的性格及遺傳。”北京安定醫院抑鬱症治療中心病區主任羅炯補充道。
“在大城市打拼的白領人士，由於長期處於高速運轉的生活節奏中，工作繁忙經常加班，競爭壓力大，容易對當前的生活狀態及未來的前途產生焦慮；此外，再加上很多白領的生活方式單一，社交範圍狹窄，遇到某些重大生活事件或過多的小麻煩時，不能得到足夠的社會支持，心中壓抑的負性情緒無法得到及時排解，易產生躁狂狀態，嚴重的就會像張先生那樣，患上躁狂症。”趙軍燕說。
躁狂症一般有“三高症狀”
既然如此，躁狂症又有哪些症狀及表現呢？
“一般情況下，躁狂症發作的時候，有以下‘三高症狀’：情感高漲或易激惹、思維奔逸和精神運動性興奮。患者常表現爲興高采烈的狀態，情緒具有一定的感染力，或者易激惹，爲某些小事大怒甚至於衝動毀物等；語量增多，注意力不集中；精力充沛、不感疲乏、表現自負、自我評價過高或誇大、行爲輕率不顧後果、睡眠需要減少等。”趙軍燕解釋道。
張小姐在幾個月前和男友分手，一直情緒不振。然而不久，同事們就發現她發生了很大變化。一向節儉的她開始瘋狂購物，一說起購物就滔滔不絕，神采飛揚，白天工作期間沉溺於網絡購物，被老闆批評警告後還是很難控制自己；下班後，精力旺盛地奔波於各大商場中，並辦了多張信用卡，瘋狂消費……經診斷，她也是躁狂症。
“像張小姐這樣的情況，先後經歷了兩種不同的情緒，就需要進行專業的判斷，以防出錯。”趙軍燕說。
羅炯則告訴筆者：“不同的人羣會根據其職業特徵、行爲表現出不同的症狀。以上三高症狀只是狂躁症病人的共性特徵，我們應該根據個體特徵區分對待。”
“此外，有些白領在長期和電腦相伴的單調生活中患上了‘電腦躁狂症’，經常感到精神緊張，焦躁不安，心神意亂，甚至當電腦發生故障時發生過激的情緒反應，勃然大怒，打砸身邊的物品等。這些都需要特別注意。”趙軍燕說道。
及時排解負面情緒
既然如此，人們應該如何正確對待及治療躁狂症呢？
“一般來說，躁狂症首次發病年齡多在16—30歲之間，以春末夏初發病較多。如果發現自己有躁狂的症狀，應立即去大醫院的精神科就醫，進行診斷和藥物治療，嚴重者需要住院治療。”趙軍燕說。
她建議：“對於初發躁狂症患者，治癒後維持用藥一段時間後就可逐漸停藥。在恢復期輔以心理治療，會促進躁狂症的康復。如果患者有復發的徵兆，如睡眠量減少、活動增多等，應立即恢復治療。在治療階段，患者應積極配合，儘快康復，防止更嚴重的心理疾病造成的不良後果。”
那麼，白領們應該如何做才能預防躁狂症的發生呢？
“無論是躁狂症還是抑鬱症，其產生的根本原因都是由於負面情緒無法得到及時排解導致，因而我建議，白領們應豐富自己的業餘生活，學會如何調節自己的情緒，儘量讓身心鬆弛下來。對於自己不能處理的情緒困擾，可以向心理諮詢機構求助，以免壓抑過久產生心理問題。”趙軍燕表示。
