牛奶的營養價值非常高，一直以來都是大部分人羣用來做早餐搭配以及晚上睡覺助眠的首選食物。牛奶中含有各種微量元素以及我們人體所需的營養物質，經常飲用對我們的身體健康所起到的幫助效果是十分顯著的。此外，牛奶還是很多女性用來美容護膚的保養品。那麼牛奶可以直接用來洗臉嗎？
用牛奶和麪粉能夠有效改變皮膚的乾燥。牛奶與麪粉調和本身就是非常優質的面膜，特別適用於中性肌膚。豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象，而去脂的牛奶麪粉能極大改善膚質。
燕麥調牛奶可以去掉臉上的斑點。 肌膚最討厭的問題，就是長了雀斑、黑頭、面皰等。但如果用燕麥來調牛奶，只要你的肌膚問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮，然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上，就能夠有效的去除臉上的斑點，恢復您以往的美麗。
凍牛奶能夠舒緩日傷皮膚。牛奶不單能給肌膚營養，而且基於酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。當享受完日光浴後，若發覺面部因日曬而灼傷出現紅腫，可利用牛奶來護理，能立即收到舒緩止痛的效果。首先，以凍牛奶來洗臉，然後整張面敷上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處。假使全身都有疼痛感覺，不妨浸一浸牛奶浴，這樣，便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩，減少痛楚及防止炎症的產生。
通過上面介紹的內容，相信朋友們都已然知曉了牛奶是可以用來直接洗臉的，特別是針對乾性膚質和中性膚質的朋友們來說，用牛奶洗臉可以很好的幫助皮膚保溼，以達到滋潤養膚的效果。不過在用牛奶洗完臉之後，還是建議大家再用清水洗一次，以免滋生痘痘。
