人是很渺小的、心理也很脆弱的一種生物，我們往往會對一些很平常的事情感到害怕恐懼緊張，同時，也或多或少的影響到我們日常生活。今天小編就給大家講解的是世界上十大匪夷所思恐懼症，看看我們自己有沒有以及我們應該如何克服恐懼症。
每個人都會一些再正常不過的食物產生恐懼，甚至有部分的人還因爲恐懼這些食物從而打亂了自己的生活。近來，有關專業人士公佈了，十種最令人匪夷所思的“恐懼症”，下面就是這些不同的恐懼症。
第十名：過馬路恐懼症(Agyrophobia)
過馬路恐懼症患者懼怕過馬路、行經高速公路等等需要“穿越”的地方，過馬路恐懼症患者想必無法久居城市。而這個恐懼症又有不同的分類，有人害怕通往郊區的寬敞單行道，有人特別害怕過十字路口。馬路恐懼症通常和怕車子沒有直接的關係，患者就是特別害怕馬路。
第九名：烹飪恐懼症(Mageirocophobia)
烹飪恐懼症(Mageirocophobia)的希臘字源mageirokos意指善於烹飪的人，加上phobia就變成“恐懼很會烹飪的人”。患者會因爲看到其他人優異的下廚功夫而自覺不足，以致自己信心全失並且不願意動手煮菜。烹飪恐懼症患者如果獨自外宿，很可能會飲食不正常。如果你也有害怕烹飪的徵狀，建議參考一些簡易的食譜克服恐懼心理。
第八名：玩偶恐懼症(pediophobia)
患有這類恐懼症的人不是害怕恐怖的玩偶，而是任何一種玩偶都會使他們感到害怕恐懼。患有玩偶恐懼症的人常常都會覺得玩偶以令人不舒服的姿態呈現真實事物”。因此這類人也非常的害怕人體模型以及機器人。
“玩偶恐懼”理論由弗洛依德發揚光大，機器人專家森昌弘更於1970年代提出“恐怖谷理論”(Uncanny valley)。森長弘指出，當擬人化機器人的外表愈近似人類，但未能完全相像時，會讓人產生不愉快的感覺。而機器人逐漸由不像人類到相似的過程中，人對機器人的好感反而會提升。
第七名：餐桌交談恐懼症(Deipnophobia)
用餐席間的交談讓很多人不知所措，有人爲了逃避交際而拒絕出席飯局。這似乎是專屬現代人的恐懼症，因爲以前的人們對於餐桌禮儀有較爲嚴格的規定，反而讓人能比較專心地用餐。
第六名：照鏡恐懼症(Eisoptrophobia)
患者會害怕照鏡子時不小心和異次元的世界接觸。有些患者明知這種想法很不理性，他們還是會很焦慮。此症肇因於患者的迷信，他們認爲打破鏡子後會招致厄運，也覺得盯着鏡子會進入超自然世界。
第五名：惡魔恐懼症
患有惡魔恐懼症的病人，他們自己不但很相信世界上就存在惡魔，同時還覺得惡魔就是生活在我們自己的身邊，在自己的周圍徘徊着還可能來傷害自己。這些人的特徵是很明顯的，他們通常都會在自己的脖子上面掛上大蒜、十字架、木樁。
第四名：婆婆、岳母恐懼症(pentheraphobia)
這大概是前十名奇怪的恐懼症裏面最普遍的一種，結過婚的人想必都心有慼慼焉。婆婆、岳母恐懼也是電影或連續劇裏常見的題材。
第三名：花生醬恐懼症(Arachibutyrophobia)
此症患者害怕花生醬滑過嘴裏的觸感。旁觀者可能會覺得：不要吃花生醬不就沒事了？但有些小朋友就是會被強迫吃花生醬三明治，以致心理受創。有患者描述自己被迫嘗花生醬的恐怖情景：“我的上顎發癢，不停冒汗，而且身體開始抽搐。”
第二名：坐下恐懼症(Cathisophobia)
患者就是害怕坐下，尖銳的椅子或是患有痔瘡都可能激發此恐懼，也有可能是源於以前在學校被處罰的回憶。
第一名：假人恐懼症(Automatonophobia)
假人恐懼症患者害怕腹語術表演，當腹語術表演者把手伸進玩偶並開始講話，會令患者莫名作嘔。
中醫怎麼治療恐懼症
西醫上治療恐懼症有着獨樹一幟的方法，作爲傳承悠久歲月的中醫文化，在治療恐懼症這方面，自然也不可能毫無建樹。下面我們就一起來看看，中醫上怎麼治療恐懼症。
1.脾腎陽虛型：症見精神萎糜，情結低沉，嗜臥少動，心煩驚恐，心悸失眠，面色晃白，陽痿遺精，婦女滯下清稀，舌質胖或邊有齒痕，苔白，脈沉細。
治宜：溫腎暖脾。穴用：腎俞、命門、關元、脾俞、太溪、三陰交。藥用：炮附子、熟地、山萸肉、山藥、茯苓、牡丹皮、澤瀉、人蔘、炮姜、炙甘草等。
2.腎精不足型：症見腰膝痠軟，精神不振，心慌善恐，遺精益汗，失眠虛煩，面部烘熱，舌紅少苔，脈細駒。
治宜：補腎益精，滋陰降火。穴用：太溪、三陰交、腎俞。藥用：熟地、山藥、山萸肉、澤演、茯神、牡丹皮、遠志、枸杞子、知母、黃柏等。
3.心脾兩虛型：症見失眠健忘，心悸易驚，善悲易哭，興趣缺乏，倦怠乏力，面色淡白或萎黃，食少腹脹便溏，舌淡苔白，脈細弱。
治宜：健脾養心，益氣補血。穴用：心俞、脾俞、三陰交、神門、氣海。藥用：人蔘、白朮、黃芪、甘草、遠志、酸棗仁、茯神、龍眼肉、木香等。
治療恐懼症需要注意的事項
恐懼症是比較常見又很嚴重的心理疾病，多起病緩慢，少數呈急性或亞急性，病程可從數月至數十年，如不及時治療常會反覆發作或遷延不愈。那麼，在治療恐懼症是要注意些什麼呢？
1、經過治療症狀消失後得需要一段時間的鞏固治療，增強患者免疫能力，爲杜絕恐懼症患者復發打下基礎。
2、一旦發現家人有行爲異常症狀要及早到精神專科就診，不要避諱就醫，更不要被疾病所嚇倒，只要找對了，選擇恰當的治療方法，規律性治療，大部分患者是可以治癒的。
3、在選擇治療方式上忌諱得病亂投醫，有時不正確的治療不但緩解不了症狀有可能加重病情，對以後的治療更爲不利。
4、對於拒絕求醫，認爲自己沒病的患者，家人不要盲目聽從，要督促患者儘快找精神科醫生明確診斷;對於拒絕治療的患者，可在醫生的配合下，耐心勸說，讓患者樹立信心，逐漸接受治療。
6、注意日常保健，我們都知道如果患者經常睡眠不規律，生活沒有秩序，飲食不講究，這會對患者的病情影響是很大的。因此，患者自身一定要注意平日的日常保健，加強鍛鍊，提高免疫能力，避免精神刺激等諸多不利因素。
5、在治療期間，家人要對精神病人關心愛護，創造一個好的環境，減少他們精神上的壓力。同時注意要儘量分散患者的注意力，不要讓患者老盯着他的病，應儘可能挖掘他們的潛力，多注意他們正常的方面，哪怕是微小的進步，也要給予鼓勵和肯定。
結語：其實恐懼症就是一種心理疾病，我們不能小看它，這對我們都生活有非常大的影響的，尤其是對一些事物莫名其妙感到害怕的人，我們一定要及時的治療以防影響我們身心健康。此外，恐懼症的治療也有很多的注意事項需要大家清楚。
