苦惱的人：我23歲，從16歲開始手淫，嚴重時一天一次，最近一兩年很少了，但還是每月有幾次，導致如今陰莖短小，發育不良，在勃起的情況下只有10釐米，平時只有5釐米，勃起硬度很差，且陽痿早泄，根本無法進行正常的性生活。我也吃過許多補腎的藥，還有民間偏方，可都無濟於事。我想請問性博士，我該怎麼辦？
董協良教授：首先不必自責自己的手淫，對於性發育成熟的男子有規律的自慰，不但對身體無害，反而對戀愛期男子引發的前列腺痛有治療作用，減輕和緩解了副性腺因性刺激引發的頻繁勃起充血、淤滯出現的諸多類似前列腺炎的症狀。但任何事情均有個度，過度則有害無益。如今出現勃起硬度不足，無法正常進行正常性生活，一則要消除心理壓力，不要記恨於過去的手淫，二則需行陰莖血流圖測定、海綿體試驗、性激素水平測定等，則可明確屬於器質性還是功能性因素。
不宜盲目補腎壯陽。傳統醫學認爲壯陽必潛陰，滋陰必潛陽，陰陽需平衡。對於不同的病因在明確診斷後對症下藥則會達到預期效果。男子陰莖在勃起後達10釐米屬於正常，不必自卑，因爲女性陰道深度爲8釐米左右，不會因此影響性生活。
