1、日曬前的準備。日光浴前半小時，塗抹上最合適自己的防曬用品。
3、水上運動時具防水功效的防曬產品十分必要。紫外線甚至在穿透水中半米之深後仍能產生效力。
4、在蔭涼下也可能曬黑。不能過高估量遮陽傘和樹蔭的防曬功用。即使在一般的多雲天氣裏，您也可能被曬黑。
5、耳朵、嘴脣、膝蓋後，腳面和脆弱的眼部周圍肌膚，應使用新式的脣膏型設計的防曬產品，令塗抹時更容易控制。
6、防曬指數愈高的產品愈易引起皮膚過敏反應，使肌膚有不舒適的感覺。如臉部或手部在日曬後出現色斑、色塊。
挑選適當的SPF指數防曬品並且記得重複塗抹。
7、日光曝曬後，晚上面霜或日曬後身體霜是非常必要的，曬後皮膚需要的，這是滋潤肌膚，促使其再生和使之更柔軟的重要保證。
8、你的防曬品，最好每年更新並儲存於陰涼的地方。
