如果偶爾長几顆青春痘，完全可以不用去做藥物治療，自己注意日常調節，飲食注意和休息，不用太擔心，過於重視反而對生活有影響。如果青春痘比較重，或者反覆發作，建議到醫院來看看，醫生會根據情況，給一些生活的建議，根據痤瘡不同的情況進行治療。
1、因爲用了含有激素的祛痘產品
激素可以消炎，而且非常快，一般一半天就會見效。但是青春痘並不止是毛囊發炎，更重要的是毛孔堵塞和油脂分泌增加。而且激素可以抑制人體的免疫功能，也就是讓皮膚抵抗力降低。所以，即使好了也不會持續多久，很快復發，而且變得非常依賴，更會引發激素性皮炎。
2、因爲用了含抗生素的祛痘產品
抗生素可以殺菌，也很快，一般三五天就會見效。但青春痘也不止是細菌感染引起的，細菌感染通常是後來才發生的。暴露在抗生素中的細菌久而久之會發生耐藥，就是無法再次殺死細菌。所以，即使好了也同樣不能持久，也無法重複，開始一兩次還算有效，以後就沒用了，還會變得很難治。
3、因爲用了含甘草的祛痘產品
甘草是一種天然植物，但具有激素樣作用，所以，和激素一樣很快見效。曾經被認爲沒有副作用的甘草，其實和激素一樣，會降低皮膚的抵抗力。所以，皮膚對甘草也會產生依賴，也不能持久，也會復發，也同樣會產生激素性皮炎。
4、因爲過度洗臉的原因
許多患者有一種錯誤的認識，認爲青春痘是由於皮膚不潔引起的，因此他們使用各種各樣的清潔類化妝品，包括含有酒精的清潔劑、鹼性很強的肥皂，強力擦洗，並且每天洗臉的次數很多，以爲這樣就可以阻止青春痘的產生。其實不然，使用刺激性很強的清潔劑及強力地擦洗，可導致皮膚的抵抗力下降，並可能加重青春痘的炎症反應。過度的擦洗、摩擦還有可能引起機械性青春痘。而清洗次數過多，會使皮膚無法形成正常的脂質膜，從而失去對皮脂分泌的抑制作用，致使皮脂分泌更多，造成惡性循環。
輕度的青春痘不需要專門治療，但一些比較嚴重的中、重度青春痘的，可能需要選擇一些外用的，或者內敷的藥物， 下面簡單介紹一下現在我們臨牀上常用的方法有哪些。
1、藥物療法
包括全身用藥和局部用藥，主要可歸納爲以下幾類：
①抗雄激素及抑制皮脂腺功能的藥物，如雌激素、抗雄激素藥及維甲酸類等，此類藥用於特別嚴重的痤瘡，比如結節囊腫型的痤瘡；
②抑制毛囊皮脂腺內細菌生長的藥物，包括多種抗生素及過氧化苯甲酰、壬二酸及鋅劑等；
③抗毛囊皮脂導管角化的藥物，有維甲酸類、壬二酸及3%~5%的水楊酸等；
④抑制炎症反應的藥物，如多種抗生素、維甲酸類、過氧化苯甲酰、壬二酸、鋅劑及皮質激素等。
常用的藥物就是這幾類，這些藥物都要在醫生指導下使用，自己不能亂用。
2、外科療法
對粉刺可用特製的粉刺擠壓器擠出或挑刀挑出，一般不留瘢痕；對囊腫和膿皰性損害可手術切開，排出內容物，有利於損害消退和減輕瘢痕形成；對瘢痕性損害可採用皮膚磨削術或膠原注射治療。
3、物理療法
包括冷凍療法、紫外線照射及放射治療等。
4、倒膜面膜療法
此療法把理療、按摩、藥物的作用融爲一體，相互作用，達到治療和美容作用，是一種比較有效的治療方法。
5、中醫療法
中醫治療青春痘的方法很豐富，包括中藥療法、鍼灸療法、氣功按摩療法等。
6、飲食療法
包括食療藥膳等，對青春痘的治療和預防有一定的作用。
7、心理療法
對有心理障礙的患者進行適當的心理調試，也是必不可少的治療方法之一。
由於遺傳基因和易發素質的關係，要想完全防止青春痘發生是很難做到的。但我們可以採取各種積極有效的措施來減輕其症狀，這也就是預防青春痘的實際意義之所在。至於青春痘的瘢痕，更是可以預防的。
要預防青春痘，需從如下幾方面着手：
1、 去除可能的誘因，及時、積極地治療相關疾病
很多外源性因素可引起青春痘，所以應儘可能地避免這些因素。同時很多藥物可引起或加重青春痘，因此不宜服用這些藥物。另外，許多重症青春痘與某些全省性疾病有密切的關係，特別是婦科病、肺結核等全身性傳染病和慢性消耗性疾病，如肝炎、腎炎、貧血、營養不良等症，故要及時、積極地治療這些疾病。
2、 重視非藥物療法的作用
主要是指養成良好的衛生習慣、合理的飲食搭配、正確選用化妝品以及保持良好的心理狀態等。患者應講究衛生，注意面部清潔，這樣即有利於減少青春痘的發生，又有利於防止繼發感染。
3、堅持治療
青春痘的治療需要一個較長的療程，堅持治療能夠較好地預防其復發。對病人來說，只要經治醫師沒通知你停止治療，你就應堅持。當然，療效欠佳、治療反應等也要直言不諱地告訴醫生。對醫生而言，要盡最大努力讓患者的皮疹停留在粉刺、丘疹階段。只要不發生或少發生膿皰，就不會轉成重型，也不會有嚴重後遺症。選擇藥物時要權衡利弊得失，不能顧此失彼，如去除了丘疹，反出現膿皰。沒有把握的療法不輕易使用。
4、正確護理
包括兩個內容：一是進行正確的皮膚護理，需用恰當的清潔護膚產品清潔保護皮膚，有條件者可到專業美容店或是醫院的皮膚美容科，進行鍼對患者皮膚類型的專業性護理，這樣可以減輕青春痘的症狀並可減少新皮疹的發生。二是指針對皮疹的正確護理，應再三勸導病人，切勿自行擠壓粉刺和丘疹，更不可亂挑膿皰，只要做到這兩點，再配合積極有效的治療，青春痘一般是不會留下瘢痕的。可惜，許多年輕患者總是自覺不自覺地背道而馳，以致追悔莫及。
如何預防青春痘日後留斑？
對於患者來講，絕對不可自行擠壓。因爲患者一般不具備良好的消毒條件，多是以手擠壓皮疹，又不知道哪些皮疹適合擠壓，結果不是造成繼發細菌感染，就是由於擠壓不徹底或是過於用力而使皮損不能完全消退或是使炎症擴散，最終導致瘢痕的形成。如果是面部危險三角區的皮損就更不能擠壓，以免引起顱內感染等不堪設想的後果。因此，在此我們再次奉勸青春痘患者，千萬不可圖一時的痛快而輕易自行擠壓青春痘。
中醫認爲根據患者的不同症狀，可以通過調節飲食的方法治療青春痘。特別是對於不願服藥的青少年來說，從日常生活中注意自己的飲食就顯得日益重要。
青少年正處於長身體的關鍵時期，人體的組織器官發育迅速，需要大量的營養物質來補充養分。與此同時，青少年也需要針對自己的健康狀況，選擇不同的食物和食譜來滿足自己身體的需要，尤其是當青少年患有青春痘時，更要注意自己的飲食習慣，儘量少吃辛辣、油膩等食品，按照不同類型的青春痘，採取對症下藥的方式治療。
輕度青春痘：
1、綠豆百合湯
取綠豆、百合各150克，加水2000毫升，水開後加入少量冰糖，等到水涼後服用，每日2次，每次1小碗。具有清熱、解毒之功效。
2、荷葉冬瓜湯
取新鮮的嫩綠荷葉1張，切碎，鮮冬瓜500克，切成碎片，加水1000毫升煮沸，湯成後加少量食鹽，吃荷葉、冬瓜，喝湯，每日2次。也具有清熱、解毒和潤肺的功能，比較適合青春痘的初期。
3、杏仁荸薺湯
準備甜杏仁30克，荸薺150克，玉米50克，共同研成粉末，加入少量冰糖，用水煮熟後均勻調和飲用，每日2次，一次1小碗。具有清熱、化痰的作用。
對於重度青春痘：
1、荷葉煮米粥
需要新鮮的嫩荷葉一張，剪成碎片，小米100克，淘洗乾淨，加上適量的水，用電飯煲煮成粥，一頓食用，每日1次，持續1個月，會收到清熱、解毒之功效。
2、山楂荷葉香蕉湯
準備山楂30克，香蕉2只，荷葉1張，加入適量冰糖，煮湯後開始服用，也具有清熱、化痰和解毒之功能。
3、八寶蓮子粥
蓮肉、小米、百合、白扁豆等佐料各10克，粟米30克，紅棗大約10枚，共同煮粥，煮熟後服用。具有調節新陳代謝，滋補養顏的功能。
總而言之，青春痘患者要合理調配自己的飲食，在生活中要做到“三多三少”，要多吃富含礦物質、維生素和粗纖維的蔬菜、水果和糧食，少吃含有大量脂肪、熱量和辛辣的巧克力、可樂和咖啡等食品。
準備山楂30克，香蕉2只，荷葉1張，加入適量冰糖，煮湯後開始服用，也具有清熱、化痰和解毒之功能。
