不知道你們的身邊有沒有喜歡天天洗頭的朋友呢？小編的身邊就有這麼一位，不管什麼時候都要天天洗頭。對於這點，小編也好奇過，小編還問了朋友爲何？朋友答曰：習慣了，一天不洗瘮的慌。那麼，天天洗頭到底好不好呢？
1、天天洗頭不但不能護髮，還有可能對頭髮造成傷害。
我們知道皮脂腺分泌的油脂是保護頭皮的天然屏障，如果天天洗頭勢必會徹底洗淨油脂，讓頭皮完全裸露在外，造成頭皮的乾枯。
2、天天洗頭會傷害頭皮和髮根。
儘管科學已經很發達，但洗髮水、護髮素依然會存在一些化學成分。這些化學成分可能在去除污垢上會起到很大的效果，但也會傷害到頭皮和髮根。
3、天天洗頭會留下隱患。
天天洗頭，必定會在頭部殘留水分，特別是冬天。長期殘留水分，容易導致氣血滯淤，經絡不通暢，從而引起一些不必要的疾患。
如何正確洗頭
既然已經瞭解到天天洗頭不好，那麼要如何正確洗頭呢？
1、每隔2-3天洗一次，冬天的時候間隔時間可以更長。當然如果你工作環境的特殊性可以相對縮短間隔時間。
2、避免使用鹼性過大的洗髮水。鹼性過大的洗髮水往往去油效果較好，就算用了鹼性洗髮水也要用酸性的護髮素中和下，避免對髮質和頭皮的損害。
3、洗淨後要擦乾，或用電吹風吹乾。避免在頭皮和頭髮上長期殘留水分，以防鬱疾成患。
注意事項：根據個人的環境和體質來確定洗頭的頻率，但沒有必要天天洗頭。
