貼身的衣服是私密又危險。胸罩不健康，不僅是影響美觀，更重要的是對乳房的傷害可能是巨大的，除了胸罩外，另一個私密之物就是內褲。
內褲在女性健康婚姻性福中的重要作用。爲何要如此強調內褲呢，關鍵是爲了預防婦科疾病！內褲要該扔就要扔！
1、導致皮膚病
調查發現，每年有超過15%的女性因爲內褲問題導致外陰溼疹，臀部皮膚長疙瘩等病症。其中因爲內褲衛生不過關致病的概率佔45%左右。
2、導致婦科病
內褲的材質、清洗、存放等不當，會導致私處細菌滋生，對於抵抗力弱的女性來說，很容易導致外陰炎、陰道炎、尿道炎等炎症，而炎症可能會感染將周圍的器官或者發生交叉感染，會影響到正常的生活。炎症是阻礙備孕的常見問題，很多女性孕育難，長久備孕無果，很可能就是長期炎症在作怪。
內褲穿久了，看看有多少細菌威脅你：
1.研究發現，如果把3條穿過超10小時的髒內褲同時扔進洗衣機內，會帶來1000萬個大腸桿菌。
2.研究發現，平均每條穿過的內褲會帶有0.08克糞便，而糞便中的病菌有多少你知道嗎？超過1000個！除了病菌還有寄生蟲，他們的數量沒有100也有50個。
3.就算每天都換內褲，研究發現，基本上一條內褲穿了12個小時，還是有沙門氏菌、大腸桿菌等好幾種有害病菌。
看來內褲的更新換代必須要勤，基本上內褲使用6個月甚至是3個月後就應該扔掉了，尤其是生理期專用的內褲，常穿的內褲在洗滌、燙煮後纖維會變硬、殘留物會增多，使用的期限變短，也應該常換。
補充：爲了提高內褲的使用期，必須個其他衣物分開，尤其是襪子！
如果內褲不穿放置一個月以上，也要創新清洗後再穿，因爲即使不穿，1個月後內褲可能已經有了蟎蟲。
建議生理期和運動都有專門的內褲，更健康，使用使用也長。
內褲材質最好是棉質的，更舒適健康。
內褲選購小貼士：
1、不能選擇太緊的內褲：內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的摩擦，使得肛門或陰道分泌物中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的疾病感染。
2、不能常穿化纖的內褲：主要也是與吸汗能力有關，化纖的通透性和吸溼性都比較差，會使得白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發，造成一個潮溼的非常有利於細菌繁殖的環境。
你需要的是在平常的日子把下半身照顧得健健康康，這樣纔有本錢在特別的日子裏穿上特別設計的內褲，迷倒你的另一半。
女人內褲如何清洗保養？
1、內褲需要天天換洗：不要讓內褲過夜，否則大量細菌的滋生，會讓清洗變得很困難。
2、內褲需要手洗：一是洗衣機洗不乾淨，同時可能導致病菌的傳播；二是手洗可以增加摩擦密度，利於局部清洗，這樣才能將內褲洗得更加乾淨。
3、內褲用什麼來清洗：大家知道，女人的私處是一個弱酸環境，清潔用品一般都是鹼性的，所以我們要選鹼性不要太強、清潔能力比較好的清潔劑，比如肥皂，或者有殺菌消毒能力的肥皂。同時最好還要準備一個專用的清潔器皿。
