在日常生活中，很多人喜歡喝薑母茶。薑母茶是由紅糖和老薑製作而成，營養豐富。那麼薑母茶經期可以喝嗎？
薑母茶經期可以喝嗎
體質虛寒的女性可以喝，體質生熱的女性不可以喝。
體質虛寒的特徵：較怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹冷凍，經痛，患者喜暖，痛楚得熱則緩，經行不暢，或紅色暗，多血塊，脣舌色淡或暗等。
體質較熱的女生不宜在月經期間喝薑茶，這些人的體徵是：常覺燥熱，便祕，大便乾硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，經色鮮紅，量多，經期總提早，或經期時間比較長（七日未完），舌色紅，苔黃或無苔等。
如果你是屬於後者，在月經期間不用喝薑茶，因爲喝了可能會來得更多，平常也不用常喝，因爲久了會生內熱，上火。
薑母茶的功效與作用
1、緩解噁心反胃
旅行出發前，喝1杯薑茶可預防與運動病（暈車、暈船、暈機等）相關的噁心嘔吐。出現噁心反胃時，喝1杯薑茶也可緩解症狀。
2、促進胃部消化
薑茶可幫助消化和吸收食物，緩解過量飲食導致的腹脹。
3、消炎
姜具有消炎功效，是緩解肌肉和關節炎症的理想家庭食物。
4、通鼻防過敏
薑茶有助於緩解普通感冒引起的鼻塞，也可緩解花粉等環境過敏導致的呼吸道症狀。
5、改善血液循環
薑茶裏的維生素、礦物質和氨基酸有助於恢復和改善血液循環，降低心血管疾病危險。生薑可防止動脈內脂肪沉積，降低心臟病和腦卒中風險。
6、減輕經期不適
將毛巾在熱薑茶中浸透，然後熱敷下腹部，可放鬆肌肉，減緩痛經。如果同時再喝1杯加蜂蜜的薑茶，效果更好。
7、增強免疫系統
生薑富含抗氧化劑薑辣素，有助於增強人體免疫力，防止多種疾病。
薑母茶晚上可以喝嗎
可以啊，只要你不怕半夜由於喝多了水上廁所，完全可以喝啊。不過建議7點來鍾喝，這樣不會影響睡覺質量。
薑母茶一般由老薑及黑糖或紅糖所作成。以中醫的觀點，薑母茶具有去風發汗、開脾胃的功效；而從西醫的觀點切入，姜含有姜油烯，能調理乾燥、失去彈性之膚質。而隨身包的產品，更使薑母茶便於沖泡飲用。
