自慰不是男人的專利，當女人有性生理與性心理需求的時候，一樣可以通過自慰，來緩解內心的性渴望。而自慰的過程中，除了用手，我們還可以藉助一些外用工具。對此有人問女人自慰有幾種方法呢？接下來爲大家介紹幾種女人自慰的方法，供大家參考。
女人自慰有幾種方法？
1、用工具自慰
(1)、噴霧器噴射私處
在沐浴時找一個噴霧器，陰道挺起向上，使噴霧器將水霧噴射在陰蒂上。
(2)、騎腳踏車
腳踏車的坐墊又硬又窄，騎在上頭可局部刺激陰部，如能配合扭動腰部及臀部的動作，可增強刺激，但最好穿著內褲，不然這種機械的摩擦可會摩傷嬌嫩的小蜜桃哦。
(3)、來顆跳蛋
造型像小型的鼠標。將大小如鵪鶉蛋的“跳蛋”塞入陰道，再激活連接線上的開關，跳蛋就會像打電報一樣在陰道里彈來彈去，刺激方式有別於假陽具的旋轉抽送振動方式。
(4)、雙腿夾枕頭
對於生性保守，深受禮教束縛的人來說，雙腿夾個枕頭用力摩大腿根部，這樣就很刺激了，在使用假陽具時，也可以枕頭墊在屁股下，這樣就可以變換插入陰道的刺激位置。
2、用手指自慰
不少女人自慰時多用手指，想要快速達到高潮，同時還損傷陰道，就要用對方法。對此就有人問怎麼用手指自慰呢？以下介紹了女人用手指自慰的技巧，大家不妨來看看。
以中指及食指按壓、揉捏或轉圈摩擦陰帝、大小陰純、陰核、或者也可用手指輕彈，嘗試不同力道產生的快感層次。最敏感的部位是陰帝，許多女性在陰帝部位給予充分的刺激，不需要插入陰道，即可達到高潮。
保守的婦女，一開始會很緊張，根本無法放開自己直搗黃龍，不妨先學肌肉放鬆技術，利用吸氣時用力，憋一下，吐氣時放鬆，多練習幾次，讓肌肉柔軟。
接着試着自我愛撫身體，從乳房、後頸、大腿內部開始，開發全身敏感帶，試着扭腰擺臀，夾緊大腿，收縮會陰部，腦裏幻想羅曼蒂克的情節，等到可以接受用手刺激陰部時，而且陰道也溼潤時，再嘗試將手指插入陰道，仿真陰莖進出抽送的動作。
陰帝和陰道的高潮形態有別，女性朋友可以在自慰中認識自己的快感反應，進而瞭解自己的高潮深淺的不同。
對女性朋友來說，自己一個人的性可以很浪漫，也可以很隨興，有時在泡澡、SPA時，只做愛撫全身的前半套就滿足了，也可以穿着性感睡衣、薰着芳香精油，在情調音樂中，從前戲做到後戲，高潮連連。
注意：用手指自慰的話，要注意衛生，一定要將手指清洗乾淨，否則會讓陰道受到感染。
以上介紹了女人自慰的方法，大家覺得怎麼樣？小編提醒，自慰是正常的生理現象，無論是處女還是成年女人自慰，只要注意衛生，用對方法和工具，同時節制自慰的次數，對身體健康就不會有影響。因此，有自慰習慣的女人們不要擔心。
