卵巢囊腫吃什麼食物好？
卵巢囊腫患者宜吃清淡飲食，多吃些蔬菜水果；宜吃有補益氣血作用的食物；宜吃有理氣散結、消腫活血作用的食物。如：
1、海馬、鱉、龍珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇類，營養豐富，更是“抗癌新兵”。
2、富含纖維素、微量元素及維生素類食品，如白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、水果等，增強抗病能力。
3、瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，堅持低脂肪飲食又保證足夠的營養。
4、甲魚、海帶、紫菜、牡蠣等海產品，可涼血活血、軟堅散結，促進囊腫的吸收。這是能預防卵巢囊腫的食物之一。
卵巢囊腫個別食物食用建議
1、香菇：香菇還含有多種維生素、礦物質，對促進人體新陳代謝，提高機體適應力有很大作用。
食用建議：做湯或做菜食用。
2、海帶：含藻膠酸、昆布素，半乳聚糖等多糖類，海帶氨酸、穀氨酸、天門冬氨酸，脯氨酸等氨基酸，維生素B1、B2、C、P及胡蘿蔔素，碘、鉀、鈣等無機鹽。有消痰軟堅、散結抗癌作用。
食用建議：煎湯，煮熟，涼拌，糖浸，或做丸、散服。
3、水果：含有多種維生素、礦物質、還能有效地降低膽固醇。是很好的保健果品。
食用建議：每天1-2個，不去皮。
卵巢囊腫食療方
方一：山藥核桃仁燉母雞湯
原料：母雞一隻，山藥40克，核桃仁30克，水髮香菇25克，筍片25克，火腿25克，母雞一隻，黃酒、精鹽適量。
製法：將山藥去皮切薄片，核桃仁洗淨；淨母雞用沸水焯去血穢，放在湯碗內，加黃酒50毫升，精鹽適量，鮮湯1000毫升；將山藥、核桃仁、香菇、筍片和火腿片擺在雞面上，上籠蒸2小時左右，待母雞酥爛時取出食用。
功效：補氣健脾，活血化瘀。
適用：卵巢囊腫並現神疲體倦、氣短懶言，乏力，動則益甚；下腹隱痛喜按，月經後期量少，舌淡暗，邊有齒印，脈細澀，症屬氣虛血瘀者。
方二：菱角薏米花膠粥
材料：菱角500克 ，生薏米100克 ，花膠（魚肚）150克，陳皮半個，粘米適量，鹽少許。
製法：將各材料分別用清水洗淨備用；菱角去殼取肉，花膠先用清水浸透發開並切塊；瓦煲內加適量清水，猛火煲至水滾後放入材料，候水再滾起改用中火繼續煲至粘米開花成稀粥，調味即可食用。
功效：健脾去溼、解毒散結、滋養肝腎。
適用：卵巢囊腫，並見肥胖，帶下量多、黏稠，色黃有異味，陰癢；舌淡紅胎白膩，脈滑，症屬脾虛溼盛者。該粥不燥熱，適合一家大小日常食用，可健脾養肝腎，但夜尿頻或遺尿者不宜。
