冠心病是由於脂質等發生代謝不正常所引起的，一般這種疾病的到來肯定會在一定程度上給人們的正常生活和工作等帶來嚴重的影響。那麼對於冠心病你瞭解得多嗎?知道哪些原因會引起冠心病嗎?
什麼原因導致冠心病出現?
1、年齡因素。
已過不惑之年的中年人往往是冠心病高發人羣，五十以後進展較快，心肌梗塞與冠心病猝死的發病與年齡成正比。近年來，冠心病的發病亦有年輕化的趨勢，大家不可疏忽防範。
2、遺傳因素。
冠心病是有家族聚集性的，這是大家盡皆瞭解的。家族中有在年輕時易患本病者，其近親患病的機會可5倍於無這種情況的家族。由此可見，凡是有家族病史的人們一定要做好冠心病的早期防治工作，一切理應防患於未然。
3、性別因素
在美國多種族中，都是男性冠心病死亡率明顯高於女性。在我國，男女比例約爲2∶1。但女性絕經期後，由於雌激素水平明顯下降冠心病的發病率有着明顯的上升趨勢，有相關的治療表明，在60以後女性多於男性。
4、飲食因素
常進食較高熱量的飲食、較多的動物脂肪、膽固醇者易患本病；所以，要控制冠心病的發病率，除了控制高脂飲食攝入外，也必須重視控制食量。
5、與肥胖有關
超標準體重的肥胖者，易患冠心病，體重迅速增加者尤其如此。但目前認爲，應該重視研究評價體重的方法。不能單看體重指數，而應測量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究資料表明，向心性肥胖者具有較大的危險性。
預防冠心病要注意以下幾點
1、適當喝些蘋果汁
蘋果汁會降低心臟病的患病率。這是因爲蘋果汁中的抗氧化劑有利於心臟的健康運轉。
2、適當進行運動
運動過少的生活方式是冠心病的重要危險因素，規律地鍛鍊有助於保持體重，減少高血脂和高血壓，冠心病的發生。
3、穩定情緒
避免大喜大悲，情緒激動是健康之大忌，更是冠心病發病的罪魁禍首。不少患者都是在爭吵後出現胸悶、胸痛加重而就醫的。
4、戒菸限酒
吸菸容易導致心肌硬塞或中風，在35～54歲死於冠心病的人羣中，吸菸者比不吸菸者多4～5倍。而大量喝酒則會導致心律加快，心肌耗氧量增加，心臟負擔大，容易引發心絞痛。
5、作息規律
最常見的發病原因就是由於過度勞累或者是受到刺激所引起的，所以這個時候早睡早起，呼吸一些室外的新鮮空氣，這樣才能夠對病情加以控制的。另外也可以晨練，或者是適當的運動，這些對於預防冠心病都是很有幫助作用的。
