卵巢早衰與壓力過大有關係嗎
目前，醫學上對卵巢功能和卵巢早衰的研究認爲，基因是造成卵巢早衰的根本因素。儘管現在有研究表明，工作壓力大、長期焦慮或憂鬱等會給女性精神上造成極大的危害，以致出現月經不調、內分泌紊亂等症狀，從而影響到卵巢的正常功能，但這些都不能認爲是造成女性卵巢早衰的根本或直接原因。
引起卵巢早衰的原因
1、心理因素：不良的情緒可使體內的免疫活性物質分泌減少。強烈的情緒波動或突然巨大的精神刺激可使中樞神經系統改變，導致月經失調，引起卵巢早衰。經常出差、環境的改變、情緒的緊張等也可以引起月經失調。
2、遺傳史：既往手術史。染色體異常、有母親或姐妹40歲前絕經、盆腔手術史爲卵巢早衰的危險因素。
3、感染因素：幼女腮腺炎可合併卵巢炎，緊接着發展爲卵巢早衰。
4、月經、婚育史：月經初潮年齡較早者絕經較早，初潮年齡較晚者絕經較晚。絕經時間與卵泡初始數目和卵泡衰竭率相關。爲生育而反覆取卵或使用促排卵藥，也會導致卵巢早衰。
5、生活飲食習慣：23時入睡的女性，由於睡眠不足、睡眠質量不佳會影響免疫力，導致月經失調、卵巢早衰。長期節育和藥物減肥致使營養不良，缺乏蛋白質，都會引起卵巢早衰。青春期是卵巢發育時期，如經常穿緊身內衣可使卵巢發育受限，卵巢易受傷。
6、環境因素：橡膠製品、難燃物、殺蟲劑、塑料製品、抗氧化劑代謝物4-乙烯、菸草等，危害人類生殖功能。
7、久坐不動：女性一定要避免久坐，久坐姿勢直接影響盆腔生殖器官卵巢的血液微循環，阻礙卵巢組織的營養供給，久而久之影響卵巢正常功能。
8、常吃刺激性食物：女性一定要避免食用過多刺激性食物，女性多盆腔炎症病變，刺激類食物直接加重炎症，波及影響卵巢功能。
卵巢早衰食療方推薦
枸杞蓮心茶
原料： 枸杞子l0克，白菊花3克，蓮心1克，苦丁茶3克。
製法：將枸杞子、白菊花揀去雜質，洗淨，曬乾或烘乾，與蓮心、苦丁茶同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋悶10分鐘，即可開始飲用。
功效：滋陰肝腎，寧心安神。適用於肝腎陰虛型卵巢早衰，對兼有心神不寧者尤爲適宜。
刀豆殼橘皮飲
原料：刀豆殼10克，橘皮6克。
製法：將刀豆殼、橘皮洗淨，入鍋，加適量水，煎煮30分鐘，去渣取汁即成。
功效：疏肝解鬱，理氣化痰。適用於肝鬱氣滯型卵巢早衰。
黨蔘肉桂紅棗飲
原料：黨蔘15克，肉桂3克，紅棗10枚，紅糖10克。
製法：先將黨蔘、紅棗洗淨，入鍋，加適量水，煎煮30分鐘，再加入肉桂，煎煮5分鐘，去渣取汁，趁熱加入紅糖即成。
功效：溫補脾腎。適用於脾腎陽虛型卵巢早衰。
