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新研究發現:綠茶木瓜助降糖

來源:男爵風    閱讀: 2.71W 次
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據《印度時報》10月4日報道,毛里求斯大學的一項新研究發現,吃木瓜、喝綠茶有助糖尿病患者控制危險因素,並能提高抗氧化能力。

新研究發現:綠茶木瓜助降糖

第一項研究中,50名參試者每天吃兩包木瓜幹,連續14周;另外77人每天同時喝兩杯熱水,持續兩週。研究結束時,所有參試者接受血糖、膽固醇、尿素氮、肌酐和尿酸等檢測。結果顯示,吃木瓜的參試者在降低糖尿病多項風險因素方面表現出明顯優勢。另一項試驗中,77名達到糖尿病前期的患者連續14周每天餐前喝3杯綠茶;另外78名參試者每天同一時段喝3杯熱水,持續兩週。研究結果發現,綠茶可幫助糖尿病前期患者增強抗氧化力,且無副作用。

毛里求斯大學生醫學與生物優化研究中心思珊·巴霍倫教授表示,綠茶可預防血糖升高,而木瓜則有助於降低C反應蛋白和尿酸水平。

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