對於我們大多數人來說，夏時令可能僅僅意味着我們的睡眠增長或減少一小時。其本義是我們所失去的陽光，這種傳統除了改變我們的睡眠模式外，似乎對我們的生活沒有其他影響。研究人員開始發現，夏時令可能更深刻的影響我們的健康，而不僅僅是讓我們出現，像是春季時人體出現的那種昏昏沉沉的感覺。
即將發佈的一項新研究發現，明顯證據顯示，就在我們把生物鐘向前調整一個小時後的第一個週一，人們心臟病發作的概率增加了25%。當我們根據秋時令將生物鐘設置回去後，研究人員發現，秋時令開始的一週的頭幾天內，人們心臟病的概率下降了21%。
整個夏時令週期內，人們在週一心臟病發整體的概率增加了34%。在這樣一個時代，有很多爭論圍繞是否仍有必要在現代社會施行夏時制，一組醫生證明，這種節能的時間劃分法可能會弊大於利。這項研究是有史以來最大的。它將同時在美國心臟病學會的第63屆年度科學會議和在線雜誌《敞開心扉》上發表。
一組醫生收集了密歇根醫院心臟病部門的數據，記錄連續四年內夏令時開始前和後的心臟病發作數據。結果表明，夏時令開始週一到緊接着的下個週一內，患者心臟病發作的概率增加了34%。專家強調，夏時令並不能導致心臟病發作，而是使它們發生在每週的早些時候。
“這可能意味着，那些已經受到心臟病困擾的人，在突然改變作息時間後，可能會面臨更大風險後。” 這項研究的首席研究員阿姆尼特·桑德胡在最近的一次新聞發佈會上宣佈道。心臟病發作的這一轉變發生的原因可能是一系列因素綜合作用的結果。傳統上心臟病更有可能發生在星期一。週一早晨是一個新的工作周的開始，者意味着人們要從週末的睡眠模式轉變爲工作日的睡眠模式。
增加夏時制導致我們失去一小時的額外睡眠。與不改變生物鐘相比，這種時間模式帶來的壓力加速心臟在一週頭幾天內的發作。然而，專家無法解釋在將時鐘設置回去後的週二出現的心臟病發率下降的現象。更好的預測當病人最有可能有心臟病發作的時間，就意味着醫生可以做更好的準備。
這一發現爲支持取消夏時制者提供了證據。這一傳統始於第一次世界大戰，其本意是想要節約能源。今天，許多專家認爲，夏時制不會再節省能源，但它會對健康產生負面的影響。
“我們從先前的研究知道，缺乏睡眠會導致心臟病發作，但我們沒有很好地理解人們對睡眠週期的變化如此敏感的原因。我們的研究表明，睡眠模式的突然變化，即使是很小的變化都可能帶來不利的影響。”桑德胡解釋道。在得到確定的結論前，需要做進一步的研究來證實：夏時制會影響心臟病的發作。（實習編譯：葉秀金 審校：邱天華）
