如果你在傷害別人之後想要讓自己心裏好受一些的話人們一般會選擇主動的去道歉，而根據最新一項行爲學研究的結果，主動道歉可能是一種自私的驅動力，導致很多人爲了讓自己在道德上獲得解脫而首先進行道歉。
我們常會在電影電視中看到這樣的場景：一對年輕男女吵架了，男方惹惱了女方並且試着做出道歉，這時女方可能會說“你的道歉只是爲了讓自己好受一點而已”之類的話。
現在，這項已經發布在《積極心理學》雜誌上的新研究告訴我們，上述情境裏女主角的感受並沒有錯。
美國得克薩斯州韋科市貝勒大學的研究人員進行了兩項研究，調查使我們原諒自己成爲可能的具體原因。
第一項研究包含269名對象，這些人被要求回憶先前自己做過的錯事，研究人員將這些“錯事”定義爲戀愛中的背叛、對他人的心理造成傷害或是在情感上冒犯別人等。
據介紹，研究過程中被試者需要填寫關於他們原諒自己的程度、對於別人是否原諒了自己是如何看待的、他們願意付出多少努力進行道歉，以及他們認爲自己的自我原諒在道德上是否合適的一系列問題。
可以預見的是，報告稱自己做出了最多的努力進行道歉的人也是比較容易原諒自己的人，自我原諒對於那些被對方原諒了的人來說也比較容易，不過這個因素在大部分案例中並不是促使被試者原諒自己的必要因素。
第二項研究有關一個假設情境，也涉及相同的問題並且顯示了一個有趣的現象：對於那些做出努力進行道歉的被試者來說，道歉本身對於他們能否原諒自己的重要程度要遠高於被傷害對象是否表現出了寬恕這個因素來的高。
研究人員還發現，女性比男性更容易原諒自己，而其中的原因尚不明確。
該研究已經發布在了5月份的《積極心理學》雜誌上。（實習編譯：陳鷺榕 審校：邱天華）
