爲了能夠順利這個特別的日子，正確選擇生理用品，保持經期生理衛生顯得非常重要。那麼經期怎樣使用衛生巾呢？讓小編爲你支招。
關於經期用品的選擇，建議女性朋友儘量在大商場選擇信譽有保證廠家的產品，同時仔細檢查外包裝上的衛生許可證號、防僞標誌、保質期。選擇一個好的產品，只是經期生理衛生的基本，但經期怎樣使用衛生巾，避免感染，也是一個不容忽視的重要方面。
衛生巾應該勤更換
有專家說：“經血中有豐富的營養物質，易成爲細菌大肆滋生的‘培養基’，所以，衛生巾一定要勤快地更換。”在月經期間，女性應該勤換衛生巾，最起碼每兩小時要更換一次，這是爲了保證衛生、避免異味。很多女性可能都聞到過經血在衛生巾上那種刺鼻的異味，其實那不是經血本身的味道。而是由於經血接觸了空氣之後，發生了氧化反應，多種化學物質混雜在一起產生的味道。所以女性要勤換衛生巾，保證潔淨無異味。
小心衛生巾過敏
衛生巾的種類繁多，讓女人有了充足的選擇餘地，但是，如果你是過敏性皮膚，就要儘量避免使用藥物衛生巾。不要爲了清涼、去異味等看似誘人的目的，就使用藥物衛生巾，萬一過敏，私處皮膚癢、痛，那可不是鬧着玩的。另外皮膚敏感的人要少用乾爽網面的，多用棉質的，因爲棉質的更輕柔，更舒服，刺激性更小。一旦過敏了，就要遠離過敏原，也就是這個品類的衛生巾，以後都不可再用，以防再次過敏。
不要將衛生巾放在衛生間
有的女性爲了方便，直接把衛生巾放在衛生間裏，其實這種做法是非常不恰當的。因爲大多數的衛生間都是陰暗、潮溼、不見陽光的，這樣的環境，正是細菌的培養基地。一旦衛生巾在衛生間裏滋生了細菌，再接觸了女性的私處，很容易導致疾病。
少用衛生護墊
月經的前後兩天，旅行、出差等洗浴不便的情況，衛生護墊不失爲一種方便、實用、清潔的選擇。但專家認爲：“衛生護墊不宜時時用。”陰部的皮膚與嘴脣的皮膚構造相似。在醫學上，如果嘴脣遭受損傷，高明的整形醫生可以移植陰部皮膚來再造。對於這兩處的皮膚，理想的環境都是--不可以太乾燥，也不可以太溼潤。嬌嫩的皮膚需要一個非常透氣的環境，如果封閉得太嚴實，溼氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉內衣，並天天換洗；如果使用衛生護墊的話，別忘了選擇透氣性好的產品。
經期不做懶人
1、不要因爲使用了吸收力強、保護功能好的衛生巾，就以爲長時間使用同一片衛生巾也沒有關係。
2、在經血量少的時候不要忘記更換。
3、拆開衛生巾前務必洗手。
月經期間是女性相對比較脆弱的時期，生殖器官的抵抗力下降，如果使用了不符合標準的衛生巾或者不正確使用經期用品，特別容易發生感染。只要在月經期間注意清淡飲食，多食水果蔬菜，少吃高脂肪高熱量食物，身體自然會清爽起來。同樣，學會經期怎樣使用衛生巾，有助於我們遠離婦科疾病。
