解答：農曆上十一月份就是冬月，而前後兩個月十月稱爲寒月，十二月叫做臘月，不過假如有閏月的話就相應進行調整，這三個月合在一起又稱爲寒冬臘月，這是一年中最冷的三個月，而且冬月比較寒冷要注意保暖避免生病。下面一起來了解下冬月朝王節來歷是什麼以及怎樣更好度過冬月吧！
冬月是幾月份?
冬月也被稱之爲辜月、暢月等等，都是農曆十一月不同稱呼。根據《封禪書》記載，早在黃帝的時期大家就把冬至稱爲元旦，所以說冬至曾經是過年。而冬至的習俗來源於周代年俗，不過隨着時間的推移，冬至曾經是年已經被逐漸遺忘了。冬至在現在也受到人們的重視，比如說在很多地方流行冬至吃餃子或者家人團聚在一起吃飯。
冬月朝王節來歷是什麼
有關冬月還有個特別的節日，叫做冬月朝王節。據說在很久以前，有一羣住在哀牢山地區的彝族人，他們生活環境相當惡劣，不僅山高路遠，同時自然條件很不好，經常發生各種各樣的自然災害，人口也很稀少，居住比較鬆散不團結。正是因爲種種原因下，他們很難抵禦外敵，經常受到侵犯，最終沒辦法他們就想到要團結，並且從自己的居住地聚攏在一起，最終形成了比較早期的原始部落，農曆十一月十五日就是他們的慶典活動。
怎樣更好度過冬月?
冬天天氣寒冷乾燥，所以要注意保暖多穿衣服。當然並不是每個人都一樣的，大家可以根據自己的實際情況進行相應調整。而頭部脖子等等比較重要的部位要好好保護，避免吹到冷風，畢竟不是每個人都和世界上最不怕冷的人一樣強大的。冬天比較適合調理身體，可以補充一些有營養的東西，比如紅棗枸杞等等，可以有效補氣血。或者可以買一些牛羊肉用來煲湯，這樣不僅味道很好，同時營養也比較豐富。
結語：每個人應該好好注意自己的身體，讓自己少受寒少生病，保持健康的體態，這樣才能更加愉快地生活着。
