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七大因素容易讓痛風找上我們

來源:男爵風    閱讀: 2.58W 次
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七大因素容易讓痛風找上我們

痛風是一種古老的疾病,常與高血糖、高血壓、肥胖、冠心病、動脈硬化等聚集發生。嚴重的痛風會出現關節畸形,腎臟損傷,甚至危及生命。

痛風會來找我們嗎?什麼樣的人容易發生痛風呢?我們給自己測評一下,如果自己身上有這些危險因素,就要早早的進行預防。

1、男性多於女性

男女之比約爲20:1,可能與男性社交較多,飲酒機會多有關,此外女性體內的雌激素促進尿酸排泄。絕經期的女性也要注意痛風的發生風險增加了。我們見到的女性痛風,多爲老年女性。

2、年齡

痛風首次發生的年齡多在40歲至55歲之間,隨着年齡增加,身體代謝能力減退。

3、家族史(遺傳傾向)

近親屬有痛風的,痛風發生率明顯增高。

4、酗酒、暴飲暴食

特別是喜歡攝入動物內臟、海鮮、吃火鍋、喝肉湯,攝入大量高嘌呤食物。

5、肥胖、高血壓、高血脂、高血糖

看看自己是不是胖了,可用身高(釐米)-105計算,例如一個人的身高是170釐米,他的標準體重範圍是175-105=70公斤,上下可浮動10%(63-77)公斤,檢測一下自己的血糖、血脂,測一下自己的血壓。

6、血液病、腫瘤放化療增加嘌呤的生成。

7、各種原因引起的肝腎功能損害。

這些危險因素,有些是我們無法選擇的,比如:性別、年齡、疾病。但有些是我們可以改變的,比如飲酒、飲食、體重、血脂、血壓、血糖。有些情況發生如放化療,我們可以提前預防。在問痛風會不會來找我們的同時問一聲:真要等痛風來了,痛了,傷害到我們了,我們纔去改變自己嗎?

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