拔火罐風靡歐美 說說拔火罐的7大好處

拔火罐在里約爆紅之後，曾被廣爲報道。但實際上，拔火罐在歐美已經風靡。那麼拔火罐有哪些好處呢？哪些人不宜拔火罐？這些你都瞭解嗎？

據英國《每日郵報》報道，最近，傳統中醫拔火罐風靡西方，受到許多明星大腕的熱捧。外國人給拔火罐起了個國際化的名字，叫“cupping therapy”，直譯爲“杯療”。里約奧運會上，菲爾普斯身上清晰的火罐印給觀衆留下了深刻印象，其實早在幾年前，中國“杯療”就備受國際明星追捧。

拔火罐可將血液抽至表皮，可以迅速使疲勞肌肉恢復常態。據稱，菲爾普斯已經把拔火罐作爲一種常規治療。圖爲菲爾普斯在自己的Instagram上曬出的拔罐照，引無數粉絲爭相轉發並效仿。

加拿大流行音樂巨星賈斯汀-比伯(Justin Bieber)也是拔火罐的忠實粉絲。早在去年爲某雜誌拍攝的寫真中，他就秀出了身上性感的火罐印。不同於多數在後背的火罐印記，特立獨行的比伯把火罐拔在了在胸前。於是引起粉絲紛紛稱讚，“比紋身更性感”!專家透露比伯這樣做並不是爲了秀性感，而是爲了治療臥推後拉傷的胸肌。

50歲的英國著名影星海倫娜-博納姆-卡特(Helena Bonham Carter)，上週在接孩子放學時被拍到後背佈滿火罐印，但其發言人卻拒絕對她的火罐治療發表評論。

拔火罐最早出現在西方公衆視野中，是在2004年。奧斯卡影后格溫妮絲-帕特洛(Gwyneth Paltrow)在一場首映式上穿着露背裝，大膽秀出了背部清晰的火罐印，成爲國外最早追捧拔火罐的明星之一。格溫妮絲表示拔火罐甚至可以替代抗生素藥品，她說：“如果你相應器官裏有毒素的話，拔一罐就可以把它排出來。”

67歲的傳奇歌星萊昂納爾-裏奇(Lionel Richie)也拔過火罐，但並沒有成爲忠實粉絲。在女兒妮可-裏奇(Nicole Richie)的勸說下，他嘗試了拔火罐，但從這張照片中能看出他似乎並不享受這個過程。圖爲妮可-裏奇在脫口秀上講述父親拔火罐的趣事：“我在幫他充實生活呢。我自己拔了火罐，我的孩子也拔了。”

著名影星詹妮弗-安妮斯頓(Jennifer Aniston)在2013年就嘗試過拔火罐，圖爲她在一次紅毯儀式上露出背部的火罐印。不過她的火罐印並不是紫紅色，甚至比膚色還要淺。於是有評論說她一定是用粉底將其蓋住了。

電影製作人莉娜-鄧納姆(Lena Dunham)2014年在Instagram上曬出的自拍照，後背的火罐印清晰可見。當時許多粉絲並未見過拔火罐，紛紛表示驚訝。莉娜也是泰勒-斯威夫特閨蜜團的成員之一。

拔罐對身體的五大好處

拔火罐是一種傳統的中醫外治方法，人們拔罐的時候或是爲了保健身體或是爲了治病。的確，拔罐有很多好處，但也有壞處。所以，下面小編說說拔火罐的好處與壞處。

1、能夠牽拉肌肉，提高痛閾，緩解痠痛疲勞，也就是當肌肉處於緊張狀態的時候，局部血液灌流量將會下降，以致於促使組織缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉長肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛閾值，進而使肌肉舒張，重新儲備所需的能量。

2、吸毒排膿，促進傷口癒合，受到拔罐的負壓所吸引，將有助於局部膿液、細菌產生的毒素以及其他不利傷口癒合的物質排出體外，同時還可以刺激肉芽組織生長，以及收縮傷口，進而達到促進傷口癒合的目的。

3、調整免疫功能，增強自身抵抗力，由於拔罐所產生的瘀血殘留組織間隙，可適當激活身體的免疫力，以及對發炎物質具有清除能力，是一種良性的自身訓練。

4、促進血液循環，加快新陳代謝，這是由於拔罐能使血管擴張，讓局部血液循環變好，進而促使廢物、毒素加速排出體外，同時也改善局部組織的營養狀態，提供更多營養物質和氧氣到細胞。

5、循經感傳，調整人體內臟機能，這是利用經絡連結臟腑的理論，選取與臟腑相關的經絡沿線進行拔罐刺激，適合使用來回走罐、滑罐等手法，這些手法對呼吸道、胃腸道、心血管、婦科疾患等都能起到相應感傳，透過感傳刺激有助於達到內部機能的調整。

哪些人不宜拔火罐？

拔火罐有益於身體健康，但不是人人都適合的，那麼不宜拔火罐的人羣有哪些?

1、皮膚病患者：皮膚有過敏、潰瘍、水腫及大血管分佈部位，不宜拔罐。

2、身體虛弱者：身體虛弱者體內陽氣不足，如果再拔火罐會導致陽氣更加不足，更加破壞了自身的陰陽平衡。所以身體虛弱，陽氣不足，儘量不要考慮拔火罐。

3、肺病患者：有肺部基礎病的患者，如慢阻肺、肺結核、肺膿腫、支氣管擴張等，不適用拔火罐。肺部有炎症時，經常會伴隨肺泡的損傷或肺部有體液瀦留。如果用拔火罐進行治療，會使胸腔內壓力發生急劇變化，導致肺表面肺大泡破裂，從而發生自發性氣胸。

4、特殊女性：女性的月經期及其它出血症部位，不可拔罐。以及孕婦的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。

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