隨着各種壓力的壓身，越來越多的人感覺到絕望。人們在絕望的時候都會產生自殺的念頭，那麼你知道如何預防自殺的發生嗎？
直播殺人男子自殺
據美國紐約每日新聞消息，“臉譜（facebook）”斯蒂芬斯（Steve Stephens）當地時間週二（4月12日）早上在賓夕法尼亞州自殺，上週日他在臉譜上直播殺人，將德克薩斯州克利夫蘭市一名老人當場射殺。隨後克利夫蘭警方對他展開搜捕。
報道稱警方在賓夕法尼亞州伊利縣攔車檢查時發現斯蒂芬斯在一輛白色福特車內，隨後斯蒂芬斯把槍對準自己飲彈自盡。賓夕法尼亞州州長湯姆（Tom Wolf）稱讚了警方的追捕工作，並表示在賓州斯蒂芬斯沒有再傷人。
槍殺案發生後警方確定槍手是名爲斯蒂芬斯（Steve Stephens）的非裔男子。從斯蒂芬斯在臉譜直播的片段可見，他在車上自言自語說：“找個人，我要殺人，就那個人，那個老人。”
斯蒂芬斯在一個路旁停車並下車走近一個黑人老翁，向對方提及一個女性名字，並用槍指向其頭部。老人迴應不知道後慘遭斯蒂芬斯射殺，他隨後逃走。
一名男子證實死者是其78歲的父親。當地警方指斯蒂芬斯在臉譜上曾發文，自稱殺了15人，棄屍在一間廢屋中，又稱那是“復活節大屠殺”，表示不會停手，直到見到前女友和前女友的母親才肯罷手。
案發後克利夫蘭警察局局長卡爾文·威廉姆斯（Calvin Williams）表示已確認一人死亡，但還未找到其他受害者。
哪些人容易自殺
1.抑制情緒
大部分企圖自殺者因危機的出現而變得抑制，但亦有情緒顯得甚爲激動或敵對的時候。在自殺前，他們對現況一般都感到無助，對危機的解決認爲無望。
2.衝動個性
絕大部分青少年自殺均屬於一時魯莽的行爲。學者認爲青少年企圖自殺者的個性多屬十分衝動，他們自制力甚低，其自殺多未經慎密考慮而決定。這種個性可能受家庭內處理衝突的方法所影響。
3. 侵犯或衝突
自殺者感到被侵犯或有一個無法解決的衝突。例如：自殺者成績平凡，但家長堅持要老師安排轉讀名校；自殺者雖然極喜歡就讀原校，但轉校的決定無法改變。
4.解決困難能力較弱
很多研究顯示自殺者解決問題的能力頗弱，甚至較其他精神病人更差。這現象在幼童、青少年及成人中均有發現。相對於正常組別，自殺危險度高的兒童在面對困難時，不但未能思考不同的方法來解決問題，而且對他人的建議，卻諸多挑剔及不滿。自殺危險度高的兒童，在處理問題時一成不變，缺彈性，較傾向孤立自己，或以藥物及毒品麻醉逃避。
5. 暴力傾向的父母
很多青少年自殺者是來自有暴力傾向的家庭，其父母教養子女模式較苛刻，常用暴力的管教方法，兒女幼時常受虐待。
預防自殺的方法
1.聆聽：一個想自殺的人最需要有人聆聽他的心聲、聽出他的感受，這就是一種支持的力量。
2.心理輔導：建立諮詢協作小組，及時進行心理疏導。有條件的話，以社區爲單位或以每一個居住區組成一支由校長、任課教師、心理學家、醫務售貨員以及社會工作者組成的諮詢協作小組。負責對有麻煩的青海看進行心理疏導，以維護和促進青少年的心理健康，把自殺意念防患於未然。
3.培養興趣：培養廣泛愛好能幫他們在適合的時候宣泄壓力，閱讀好的書籍可以拓展人的精神視野，給人廣闊的思維空間。
4.大哭一場：可以找一個沒有人的地方大哭一場，把心裏所有的痛苦都哭出來，這樣就會感到輕鬆。
5.摻加活動：多多摻加各種各樣的娛樂活動。這樣既有益於身心的健康，而且還會忘掉煩惱。
