在生活中有不少的人害怕被肝癌找上門，因此都在積極的預防。那麼你知道如何預防肝癌呢？
腹部上方有包塊
居然是巨塊型肝癌
52歲的何先生喜歡喝酒，去年開始感覺心窩下方隱隱作痛，以爲是胃出了問題，於是買了胃藥吃。最近，何先生胃口越來越差，還摸到腹部上方有一包塊。後來到醫院一查，居然是巨塊型肝癌。何先生提到，他年輕時曾經查出乙肝和黃疸型肝炎，但感覺身體並無不適便沒有定期檢查。由於發現得太晚，何先生現處於晚期肝癌，不能進行手術只能接受保守治療。
專家提醒，肝病發病初期症狀往往不典型，因此患者常常延誤了治療時機。體檢是及時發現肝臟疾病的有效手段，專家建議，普通人應每年進行一次肝臟檢查。而乙肝病毒攜帶者、肝硬化患者、長期酗酒人士、甲胎蛋白輕度升高人士，屬於肝癌的高危人羣，即使沒有不適症狀，也要每3個月檢查一次。
肝癌3大“元兇”
“乙肝病毒是誘發肝癌的最大隱患，在我國約80%的肝癌患者都是由乙肝患者或乙肝病毒攜帶者轉變而來。”霍楓指出，乙肝病毒引發肝癌的途徑，是由於人體感染了病毒，病毒在體內複製活躍對肝臟造成損害，釀成慢性肝炎，長期的慢性肝炎又導致肝硬化，繼而發展成肝癌。這一過程比較漫長，需要超過十年以上的時間。
其次是膽道系統疾病，例如肝膽管結石以及肝吸蟲病，都能誘發肝癌。“雖然肝、膽疾病的病因和發病機制不同，但在某些層面上互相影響，而且最終都有可能導致肝功能不全，甚至慢性肝衰竭。”此外，霍楓提到，目前國際最新研究表明，脂肪肝也可以導致肝癌，而且發病呈現上升趨勢。嚴重脂肪性肝炎也能導致肝硬化，最後也可發展成肝癌。
肝癌的早期症狀
1、肝區疼痛
疼痛可爲持續性或間歇性疼痛，隨着病情的發展，疼痛逐漸加劇。
2、消瘦乏力
如果在日常生活中突然出現不明原因的消瘦乏力，並且乏力不能緩解的症狀，需要注意是否是肝癌的表現。
3、消化道症狀
由於肝癌會影響到患者的消化功能，可表現爲食慾減退、消化不良、噁心、嘔吐等症狀，有的患者還伴有反覆發作的低熱。
4、黃疸
如果腫瘤影響了膽汁迴流，肝癌患者會出現黃疸的症狀，黃疸進行性加重，或伴有皮膚瘙癢的表現。
肝癌的預防方法
1、戒菸戒酒
吸菸、喝酒也對脂肪肝不好，喝葡萄酒、啤酒、少量的酒可以活血化淤，其實並不是這樣的，酒精對人的身體有害。胃裏的胃粘膜對人體有保護作用，酒精能夠把胃粘膜消化掉，胃的細胞受傷，食物中的有毒物質就容易被胃吸收。這樣就容易引起酒精性的肝炎，降低肝臟的免疫功能及全身的免疫功能，損害肝臟的解毒功能。這就是爲什麼喝酒的人解毒功能差，易引起酒精性的肝硬化，一部分肝硬化會轉變爲肝癌。
2、補充硒元素
硒元素也是人體中非常重要的微量元素之一，硒元素會直接影響到人的免疫力強弱。適當的補硒能夠增強人體的免疫力從而對癌症也有一定的預防作用。補硒的手段可以通過食用富硒鹽富硒酵母等。
3、預防肝炎
肝炎不但會對人的肝功能產生影響，還會使得人患有肝癌的機率大大增加。目前醫學界發現通過預防肝炎從而預防肝癌是很有效的。所以現在的新生兒出生後就要注射乙肝疫苗就是這個原因。
4、多運動
加強體育鍛煉，增強體質。
5、注意體檢
我們都知道肝癌的早期症狀並不明顯，因此常常被忽略，所以體檢很重要，每年至少體檢一次。
