現在人們的生活水平不斷提高，保健意識也在不斷提高，人們不滿足一日三餐的營養攝取，會服用一些保健品進行營養補充，這是一件好事情，說明大家對健康的重視，可是，保健品畢竟不是食物，是不能亂補的，而保健品市場的亂象頻生，有時候很容易購買到假的或者是對健康有危害的保健品，最近，一位李先生就攤上看了這樣的事情。他今年60多歲，患上糖尿病10多年，想吃一點保健品，結果在網上看到一種保健品，說對糖尿病病人有幫助，就買來吃，可是吃一段時間感覺身體不舒服，就感覺保健品有問題，於是就將保健品送去檢驗，結果發現保健品裏含有一種致命的禁藥。
那這款保健品裏究竟含有什麼致命的禁藥？有關部門通過檢測發現這款保健品裏含有一種治療糖尿病的藥物苯乙雙胍，這種藥物前些年是用來治療糖尿病，但是，後來發現這種藥物的副作用很大，可以引起酸中毒，所以，從2016年開始這種藥物就成爲禁藥，而今卻在保健品中發現它的身影，真是令人唏噓。本來保健品就不是藥物，是食物的一種補充，可是如今保健品裏出現藥物，而且還是違禁的藥物，這確實令人震驚，好在李先生及時發現了，如果長期的服用這種保健品，不知道會產生怎樣可怕的後果。
由此看來，網上購買保健品的風險是太大了，因爲網絡的特點決定了這些產品都沒有經過嚴格的審查，可能連正規的廠家都沒有，有一些更是掛羊頭賣狗肉，只是爲了利潤，所以，在網上購買保健品千萬要小心，建議大家要購買保健品還是要選擇國家批准的、正規的保健品生產商，那如何選購保健品，還是需要一定的技巧的，那我們來看一下選購保健品的一些注意事項吧。
1、認真閱讀標籤的內容。看一下保健品裏面的一些成分含量，正規的保健品會將成分寫出來，同時還會寫出保健品的保健功能、適合的人羣，同時還會註名廠家以及廠家的詳細地址，會明確的註明保質期，如果這些內容不清晰或者是含糊其辭的，請不要購買。
2、可以上網進行查證，所有經過國家批准的保健品在國家食品藥品監督管理局的網站上都可以查到，查不到的就是假的。
3、不要盲目相信廣告的宣傳，保健品是保健食品，不是藥物，是不能用來治療疾病的。
4、認真藍帽子的標記。這是我們國家保健品的一個特徵性的標誌，沒有獲得藍帽子的保健品還是不要購買爲好。
5、學會看批號，每一款保健品上面都印有批號，沒有就是假的。（實習編譯：李堃 審校：陳加勇）
