乳腺增生是一種最常見乳房疾病，很多女性去體檢的時候都會被告知有乳腺增生。那麼乳腺增生要緊嗎？該怎麼辦？需要治療嗎？
乳腺增生要緊嗎
當然要緊，因爲乳腺增生不僅會表現爲週期性的乳房疼痛，而且病情發展得越嚴重，就越容易導致癌症的發生。研究表明，患有乳腺增生病的女性，發生乳腺癌的危險性較正常人羣要大，特別是有乳腺癌家族史則更是大大增加了這種危險性。
乳腺增生要治療嗎
乳腺增生是介於疾病與非疾病的一種情況。一般情況下，如果是女性月經前期乳腺出現增生的情況，是屬於正常的，也會有輕微的疼痛感，不必管他。月經過後自然會恢復成爲正常身體狀態。但如果經期疼痛特別嚴重，就有可能出現嚴重疾病，比如出現了囊性增生，需要及時治療。
病理性乳腺增生：
病理性增生是指乳腺組織內的細胞形態發生了一些良性改變，導致腺體結構出現了變化，使其有異於正常的腺體組織。一般不能通過自身的調節好轉，因爲部分病理性乳腺增生還有惡變的傾向，所以應及早干預、定期觀察，及早治療。
有乳腺增生怎麼辦
1、輕度乳腺增生在平時不會有特別嚴重的不適出現，但是會在月經期間脹痛感明顯，因此一定要注意做好月經期間的保健措施，不吃生冷食物，做好保暖措施，在情緒上要注意儘量控制避免煩躁。
2、在睡覺的時候要儘量注意姿勢，建議採取平躺的姿勢，以免長時間側向一邊睡覺，導致擠壓到乳房;同時也能夠避免雙側乳房發育不對稱的問題出現。
3、在飲食上要少吃激素含量豐富的油膩食物，動物脂肪以及甜食都不宜過多進食;可以多吃新鮮的蔬菜和水果，另外粗糧多吃也是有好處的。
