4月25日，一位博主稱因前男友長6顆子宮肌瘤，後悔沒有早點結束這段感情。據瞭解，這位博主在B站有1000萬粉絲，是知名運動UP主還創立了自己的品牌。她在文中控訴，自己生活作息和飲食都很規律，能得這樣的病很大原因是前男友帶來的焦慮。“那幾年我的確一直在委屈自己，我一個人在承擔着兩個人的生活開銷，因爲對方沒有工作，高不成低不就，經濟和生活起居壓力都靠當時20歲出頭的我在承擔，情緒也沒有得到安慰和排解”。
引起子宮肌瘤的原因有哪些
子宮肌瘤是一種常見的婦科疾病，主要是由於不健康的飲食、性生活失調、過度服用避孕藥、情緒長期低落等因素導致的。具體原因如下：
1、不健康的飲食：長期攝取高脂肪食物的女性患上子宮肌瘤的機率比較高，因爲各種高脂肪食物中所含的飽和脂肪酸會不斷刺激激素分泌，導致內分泌失調，進而引發子宮肌瘤。同時，經常攝取蔬菜以及水果的女性患上子宮肌瘤的機率相對來講會小一點。
2、性生活失調：適當的性生活可以愉悅彼此，也能刺激內分泌雌激素分泌正常，如果長時間存在性生活失調的現象，女性身體的激素分泌也會紊亂。
3、過度服用避孕藥：在目前很多女性爲了防止自己意外懷孕而選擇避孕藥來做避孕措施，甚至有些服用緊急避孕藥導致內分泌系統受影響，進而患上子宮肌瘤的機率增加。
4、情緒長期低落：很多更年期女性患上子宮肌瘤的機率比較高，這主要是因爲中年女性因爲壓力比較大，情緒容易低落不穩定，而不穩情緒會影響內分泌，導致激素分泌紊亂而引發子宮肌瘤。
除了以上原因，還有其他因素如環境污染、遺傳因素等也可能導致子宮肌瘤的發生。因此，女性應該注意自己的生活方式和飲食習慣，保持良好的生活習慣和心態，以預防子宮肌瘤的發生。
如何預防子宮肌瘤
預防子宮肌瘤的方法有以下幾點：
1、合理避孕：避孕藥中含有一定的雌激素，長期服用可能會導致子宮肌瘤的發生。因此，女性應該選擇合適的避孕方法，如避孕套、宮內節育環等，避免長期服用避孕藥。
2、飲食調節：飲食方面應該控制外源性雌激素的攝入量，少吃黃豆、蜂王漿等食物，多吃蔬菜水果等富含維生素和蛋白質的食物。適當攝入含有雌激素的食物，如番薯、山藥、蜂王漿等，但要注意攝入量。
3、增強免疫力：女性應該適度地鍛鍊身體，增強自身的抗病能力，避免過度疲勞和情緒壓力，保持良好的情緒狀態。
4、定期體檢：女性應該定期進行體檢，及時發現異常情況，及早治療。特別是50歲以上的女性，應該每年進行一次婦科檢查，並注意B超檢查，以及時發現子宮肌瘤等疾病。
5、其他預防措施：女性應該注意經期及性生活衛生，注意保暖，勞逸結合，保持樂觀的心態等。
需要注意的是，預防子宮肌瘤的方法並不能完全避免子宮肌瘤的發生，但可以減少其發生的風險。女性應該根據自己的情況，採取合適的預防措施，保持身體健康。
