年近70歲的重慶老太謝厚國，獨自騎行39個國家，在經歷了種種坎坷，克服了很多難以想象的困難後，將中國人堅韌不拔的精神，傳播到了世界各地。
提到感受，謝厚國的最大感覺就是“一路上都會遇到好心人”，在洛杉磯有位山東小夥，送給她美國手機和內存卡，而在拉斯維加斯的一位中國老闆，堅決不收她的住宿費，還有多倫多的留學生，帶着她去溫暖收容所……這些經歷謝奶奶可以滔滔不絕的說上一天，而她多年來騎行的小本本里，記滿了全球各地人們的簽名、郵箱及社交賬號。謝厚國老人還表示：70歲不算老人。
因爲騎行，遭遇7次車禍，骨盆被植入30釐米鋼筋，痊癒後依然踏上自行車繼續前行。這位來自重慶九龍灣謝家灣，操一口60歲學來帶有濃郁川音英語的老人，在完成騎行全國31個省份和港澳地區後，開始踏上了騎行世界之旅。至今，她已經騎行到訪過39個國家，其堅忍不拔，持之以恆的風格感動了無數媒體和網友，被大家熱情的稱爲“鋼筋老太”。
2017年，因爲視力困擾，“鋼筋老太”淡出了媒體視野。同年年底，鋼筋老太做了煥晶白內障手術，恢復的相當不錯，“鋼筋老太”還表示，下一個目的地是俄羅斯，2018年世界盃將在俄羅斯開幕，鋼筋老太想去那裏看看世界盃看看梅西，看看聖彼得堡，更是已經開始在重慶招募跟她一起騎行的“老夥伴”了。
2018年4月9日訊，據英國媒體近日報道，英國一位97歲的老人至今堅持教授芭蕾舞，已經執教了72年，昔日的學員紛紛帶着自己的子女或孫輩來學習。很多國外的老年人即使到了耄耋之年，仍然能夠執着地繼續着心愛的藝術事業，癡情不改，從不言老。
簡·菲爾普斯 94歲
活躍在舞蹈節目大型活動中
94歲的簡·菲爾普斯至今仍然活躍在搖擺舞臺上，而且獲獎連連。簡出生在美國的加利福尼亞州，從小喜歡舞蹈，青少年時就學習跳搖擺舞，受當時風氣的影響，簡每天回家都和自己的兩個兄弟加上其他朋友們一起跳舞。後來三人報名參加了在加州聖瑪麗亞市的比賽，簡竟然脫穎而出、一舉奪冠。
1943年，簡隨父母搬到了洛杉磯後更是如魚得水，很快就獲得了電影演員協會舉辦的搖擺舞競賽入場券，並且在比賽中大顯身手。她靈巧的舞步和優美的身姿，贏得了專業人士的青睞。簡後來出演多部好萊塢影片，合作伙伴都是當時頂級的舞蹈男星。同時，簡還繼續與自己的兩個兄弟一起，在各地巡迴演出，並在演出時認識了同樣是搖擺舞高手的弗蘭克·維羅茲。他們在多次密切合作後，喜結連理。
簡和弗蘭克一邊表演，一邊在電視節目中教授探戈舞、華爾茲舞、桑巴和搖擺舞，還從事舞蹈設計和編排，爲衆多拉丁舞者進行表演訓練。簡的舞蹈生涯曾在1981年中斷，因爲她的丈夫和搭檔弗蘭克因癌症去世。但是舞蹈界並沒有忘記她。1992年，拉斯維加斯的一個搖擺舞高手親自上門，說服簡再次出山。
簡的迴歸轟動了舞蹈界，世界各地的重大舞蹈比賽和大型活動爭相邀請簡出席，她每年都奔波在世界各地。她的工作日程還包括在電視節目中採訪名人，並重新恢復了舞蹈教習課。簡的舞蹈技巧和經驗吸引了大批年輕人。
喬伊絲·哈珀 97歲
“讓我保持精力旺盛，讓我覺得生活充滿意義。”
在英國的布裏斯托爾，有一座名爲亨麗雅姿的芭蕾舞蹈學校，創建於1946年。它的創建人喬伊絲·哈珀老人至今仍舊在那裏教授芭蕾舞，她已經97歲了。在這所學校的同一間舞蹈大廳裏，哈珀老人已經執教了72年。現在，她還堅持每週開兩次課，週二下午五個小時，週四晚上兩個小時，學員們從兩歲到十六歲都有，她說：“我在學校裏度過生命中大部分時間，這間舞蹈教室像是我的第二個家。”
喬伊絲·哈珀從幼年起就開始學習芭蕾舞，那時候並沒有想要成爲專業舞蹈演員。在第二次世界大戰期間，剛剛步入成年的她應聘到一家公司工作。在忙碌中，她慢慢感覺到芭蕾舞纔是她的最愛，忍着這個想法熬到了戰爭結束，在1946年，她通過了各種考試，終於擁有了自己的舞蹈學校，教授學員們舞蹈動作和技巧。
喬伊絲終身未婚。她認爲舞蹈學校是“讓她活下去”的動力。她在接受英國《都市報》的採訪時快樂地說：“我已經教了幾代學生，我把她們當家人。最開始我招收她們的時候，她們還都是小娃娃，後來她們帶着自己的孩子和孫輩們又回來了。如果停止在這裏教課，我不知道還能做些什麼，教課讓我保持精力旺盛，讓我覺得生活充滿意義和趣味。”現在，喬伊絲的身邊一直有50位小學員。
2011年，爲了表彰喬伊絲·哈珀對芭蕾舞教學事業的巨大貢獻，英國王室向她頒發了“大英帝國爵級十字勳章”，儀式由女王的女兒安娜公主主持。4年前，喬伊絲不慎跌倒，造成了胳膊和股骨骨折。傷愈後的喬伊絲很快又回到舞廳裏開課，雖然她不再能夠像以前那樣親身進行大型動作示範，但是她的教學水平保持了和過去一樣的高質量。
舞蹈學校的教師們都認爲喬伊絲·哈珀是一位很神奇的女性，而舞蹈是她的生命。已經在舞蹈學校裏任教20年的79歲的安妮·喬爾斯說：“我覺得她到了100歲時，還會來上課的，她就是如此熱愛教授芭蕾舞。”59歲的教師羅斯瑪麗·卡林頓說：“她還在這裏，還是那麼活躍，我們都非常愛她。”
塞拉·瓊斯 83歲
用高難度舞姿向世人宣告：“我們還年輕！”
西班牙第三電視網2016年播出了一段視頻，在視頻中，一位男性在西班牙首都馬德里最繁華的街邊邀請過路的人們跳舞，起初應者寥寥。過了一會兒，一位身穿黑衣、手持柺杖的老奶奶走過來。她先是在觀衆羣裏猶豫了幾分鐘，接着對旁邊的人說“我不能跳舞，我關節有病”，不過最後她還是上前表示，希望能跳上一曲。
大家都很驚奇，認爲這樣一位連走路都顫顫巍巍的老人怎麼能跳探戈舞呢。就在大家爲她捏一把汗的時候，老人在舞蹈邀請者的幫助下，先是慢慢地放下了柺杖，然後脫掉厚斗篷，甩掉小帽子。她在做這些的時候，明顯力道逐漸加強，不再是老態龍鍾的樣子。
音樂開始，兩位舞者穩健起舞。幾個傳統舞步之後，隨着曲子的節奏不斷加強，他們的動作越來越快，舞步也越來越複雜，然後是令人歎爲觀止的旋轉、託舉和拋接。老人連續做出了一連串高難度的動作之後，觀衆們驚呼不斷。老人的舞姿和技能無可挑剔。西班牙電視臺隨後公佈了這段視頻的真相。兩位舞者是當時81歲的塞拉·瓊斯和比她年輕40歲的夥伴兼教練尼柯。
塞拉·瓊斯出生在英國，老年後搬到西班牙東部地中海西岸甘迪亞居住。她從兩歲半就開始學跳舞，但是結婚後，就再也沒有精力跳舞了。在丈夫因病去世後，塞拉決心重新追逐少年時的夢想，並在弗拉明戈舞蹈學校裏遇到了才藝驚人的教師尼柯。塞拉與尼柯合作跳莎莎舞，她現在是《吉尼斯世界紀錄》上最年長的莎莎舞紀錄保持者。
高齡的塞拉·瓊斯並不滿足於現狀，她和尼柯聯手創作了一套融入了雜技動作的探戈舞，並帶着他們的創新走向了世界。2009年獲得西班牙“達人秀”冠軍，2014年參加了英國“達人秀”，還在其他多國參過賽。她爲西班牙電視臺所拍攝的這段視頻，在很多國家流行，擁有了大量粉絲。在視頻的結尾，老人用西班牙語向世人宣告：“我們還年輕！”把她熱愛藝術、熱愛生命的心態和精神狀態詮釋得淋漓盡致。
