市民高女士睡覺時有磨牙的習慣，長年累月，一口牙磨得只剩牙牀；聽說拔掉盡頭牙可以瘦臉，毅然拔掉長得端正的智齒，這樣有無科學依據？睡覺時習慣側身壓住半邊臉，咀嚼食物長期靠單邊牙齒，這樣有什麼危害？上述讓人困擾的口腔問題，您都瞭解嗎？你關心您的口腔健康了嗎？
今天是第23個“全國愛牙日”，今年的活動主題爲“健康口腔，幸福家庭”。川大華西口腔醫院顳頜關節科主任醫師楊徵說，近年來該院各科室的病人都有所增加，其中出於預防目的前來問診的病人較多，如孕前專門來看牙的準媽媽增加。
以爲磨牙不是病無法進食才進醫院
楊徵說，磨牙症又稱“夜磨牙”，特點是“咬合力大”和“咬合時間長”。平時牙齒咀嚼食物的咬合力最大可到20-30公斤，而晚上磨牙由於缺乏反饋機制，咬合力成倍增加，可以達到100公斤。而磨牙時間長，直接導致牙齒磨損嚴重。
30多歲的市民高女士有磨牙習慣，家人深受其擾。一開始的牙疼面部僵硬等她也沒在意，認爲“磨牙不是病”，長此以往，她對磨牙引發的副作用並未放在心上。直到牙齒磨損得無法進食，她纔不得已走進醫院。
楊徵說，像高女士這樣極端嚴重的病例，他一年會遇到10幾例。一方面，病人的口腔沒有了牙齒的形態和結構，本身承受着劇烈的疼痛；另一方面，病人無法正常進食，嚴重干擾正常生活。
“治療方法一般爲基礎治療結合重新安假牙。”楊徵說，由於治療方法複雜，這種病症的治療費用高達上萬元。
磨牙聲惹人惱夫妻倆難睡安穩覺
“就是那種用牙齒很用力地咬玻璃的感覺，我根本就別想睡覺。”說起磨牙，家住成都高升橋附近的陳應用“毛骨悚然”來形容丈夫劉先生每晚的“咯咯……”聲。近兩年，陳應幾乎沒睡過囫圇覺，因爲丈夫的磨牙聲實在太響。
爲此，陳應時常把丈夫從睡夢中推醒。而劉先生爲了改掉磨牙的習慣，也做過不少努力，補充維生素、補鈣，吃了很多藥，仍不管用。有人甚至建議劉先生用偏方，把家裏過世人使用過的筷子，含在嘴裏睡覺。
“聽到就嚇人，哪敢嘗試嘛。”劉先生說，他只好每晚都讓妻子先睡，等其熟睡後自己再睡。“但這個辦法治標不治本，她還是經常被我磨牙的聲音吵醒，我也經常被老婆一腳踢醒。”劉先生不好意思地告訴記者。
幼童喜歡咬筆頭咬合障礙會導致磨牙
8歲男孩豆豆（化名）也因爲睡覺愛磨牙，把父母嚇得不輕。“‘咯吱咯吱’的聲響讓人渾身不自在。孩子有蛔蟲纔會磨牙，但買了驅蟲藥給他吃，也沒見效果。”豆豆的媽媽帶他去口腔醫院看病，結果發現豆豆牙齒排列不整齊，一側牙齒明顯有個半圓形的小豁口，同側的牙齒甚至不能咬合。
後經過仔細詢問，父母才得知，原來豆豆平時喜歡咬鉛筆。據醫生介紹，經常咬筆或單側使用牙齒，會導致牙齒排列不整齊，生長位置異常，會破壞咀嚼器官的協調關係，於是機體便試圖以增加牙齒的磨動來消除咬合障礙，從而就出現磨牙現象。豆豆最終被診斷爲咬合障礙引起的磨牙。
醫生提醒
別輕視磨牙瓜子臉會變成冬瓜臉
“牙齒由表面的牙釉質、牙本質和牙髓構成，牙齒磨損後，會直接傷害牙本質。”楊徵說，牙本質富含神經末梢，一旦受損，會導致牙齒對冷熱酸甜過敏，影響正常進食。
除此之外，磨牙嚴重會導致牙齒鬆動甚至崩壞，嚴重者整個口腔的牙都給磨沒了，只剩下牙齦裏的牙根。另外還會導致咀嚼肌肉肥大，通俗地說，“瓜子臉都能給折騰成冬瓜臉。”楊徵形象地介紹。
人爲何會出現“磨牙”的情況呢？楊徵說目前已知這和精神緊張或壓力過大有關。他說，如果是偶爾磨牙，不必過於緊張；但如果磨牙導致牙齒痠痛或面部疼痛，則需儘快就醫。
“專業醫師會根據病人的具體情況，設計有針對性的治療方案。”楊徵說，通常使用的方法是戴磨牙墊，以防止磨牙導致牙損害的情況。
來源：華西都市報（記者羅琴程渝）
