飲酒對大家來說是很多場合都會發生的，然而，老年人飲酒很多人就不提倡了，認爲老年人飲酒會傷身體，畢竟身體已經不如當年了，飲酒的話就會導致老年人的健康受到損害，這是真的嗎？老年人飲酒到底是有益還是有害呢？下面的介紹就爲您揭曉。
大家都知道飲酒對於身體是沒有傷害的，但是，飲酒過多傷害很大，飲酒頻率太高影響也不小，所以說，飲酒傷不傷害身體跟飲酒的量和頻率是有關的，而老年人適當飲酒就很健康。
研究顯示 老年人適當喝酒有利於身體健康，我們很多都知道喝酒多了對於自己的身體健康是沒有什麼幫助的，所以我們要少喝酒，但是其實有的時候我們適量的喝酒對於我們的身體是有幫助的，尤其是對於老年人而言的幫助就是更加的明顯的。
發表在最近出版的《神經內科學》期刊上的這項研究稱，意大利巴里大學的研究人員對1445名受試者的輕度認知障礙的發生和發展進行了評估，其中有121人從輕度認知障礙進展爲癡呆症。這些受試者在研究開始時，其年齡爲65歲到84歲之間。研究人員對他們進行了爲期3年半的隨訪。
研究結果顯示，飲酒和輕度的認知障礙的發展並沒有聯繫。但是，一旦人們出現了輕度的認知障礙，那些平均每天飲酒一杯者，其患癡呆症的風險要比從不飲酒者下降85%。而且這種酒精所帶來的益處常見於一般性的含酒精飲料，尤其是葡萄酒的功效更好。
飲酒如果適當的話，不僅不會造成傷害，而且還會有好處，所以說，老年人也不要把酒當成老年人殺手，只要適當的話，還是可以喝的，所以說，老年人可以喝，但是要控制量和次數，只有這樣才能達到健康的目的。
