人活到80歲的概率?18%左右，環境影響壽命(鍛鍊可長壽)

俗話說“人到七十古來稀”，在古代人活到七十歲已經是很罕見了，不過在現代社會醫療水平以及食物的營養條件跟上去的情況下，人們的壽命也延長了一些，那麼大家知道人活到80歲的概率嗎?下面就讓小編爲大家解答一下吧!

人活到80歲的概率大概在18%左右，但是這個數據不是完全正確的，因爲每個國家人民的壽命是不一樣的，這跟國家的生活水平以及當地的政策有關，還有生活環境也影響着一個人的壽命，比如日本人民壽命會偏長一些，這跟他們的健康政策以及日常飲食有關，不過大體上一個人活到80歲的概率在18%左右。但是這個人長期抽菸或者生活作息不規律，那麼活到80歲的概率可能會減小，不過有人說“人活到70歲算可以了”。

想要延長壽命應該內外兼修，對於自己內心，我們要有一個良好的心態，不要急功近利以及經常發脾氣，對待事物要有一個平常心，在這種狀態之下不僅可以延年益壽，還能讓自己容貌延緩衰老，心態好的人八十多歲一般不得癌症。大家知道湖南第一壽星去世享年127歲的田龍玉老人嗎？據說這位老人心態就很好。

生命在於運動，我們要經常加強體能鍛鍊，這樣可以促進血液循環，心肺功能也能得到提高，將體內毒素排出去。當年輕的時候加強鍛鍊，在老了的時候還能有一個強健的身體，而且不容易被病痛纏身，所以我們想要有一個更長的壽命，我們應該多多鍛鍊。

在日常生活中一個有規律的作息對我們的身體有着很大的影響，如果我們每天都睡得很晚，早上又不吃早飯，那麼我們的身體會受到很大的傷害，肝臟以及胃都會受到不同程度的損傷，這會讓我們在年邁時身體各器官難受，如果我們作息規律，身體會受到好的保護，壽命自然就上去了。大家知道日本人爲什麼那麼喜歡吃納豆嗎？據說可以延年益壽。