中国人传统饮食一向主张食物多样，谷类为主，可如今的趋势是，不但主食量在减少，原料也越来越精细化，三白食品（白米饭、白面条、白面包）几乎主宰了三餐的主食。殊不知，常吃这类主食易使人体糖耐量受损，这是向糖尿病过渡的一个黄灯......

冬季关节炎少爬楼梯多游泳1、应避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯。2、运动强度以不引起关节疼痛为限度，可以选择能够增加关节灵活性、伸展度以及加强肌肉力度的运动项目，如游泳、散步、骑自行车等。3、平时注意一......

我们都知道日常生活中不同的食物对于我们身体有着不同的影响。而其中有部分食物就可能会导致男性患上不育症。那么哪些食物可能会导致男性患上不育症呢？下面给大家介绍避免男性不育应少吃哪些食物，供大家参考。可乐和芹......

这是经期头痛，属于经前综合征的一种，没有痛经的人发病率高，但也属于常见病。经期头痛与激素及内分泌有关月经周期怎么会和头痛有关呢？刘广芝介绍说，从理论上来说，经期头痛与血清中的雌二醇（一种女性激素）浓度变化有关。由于女......

有些药物因其特殊的起效方式，服药时不仅不能多喝水，甚至是不喝水，否则会降低药效，失去其治疗作用。比如，某些治疗胃溃疡的药物——硫糖铝和氢氧化铝凝胶。专家介绍说，这类药物多被制成混悬剂，进入胃中会变成无数不......

雄激素源性脱发（又叫脂溢性脱发）病人大多有家族史，多发于青壮年男性，以25-30岁发病率最高，男性比女性多发。医学上认为，这个病由雄激素引起，但是也有很多病人发病时雄激素水平并没明显提高。也有研究认为，头发的生长周期变短......

科学家研究发现,大量喝啤酒可以引起慢性胃炎,已患慢性胃炎又可加重或促使病情反复。胃黏膜可合成一种叫前列腺素E的物质,前列腺素E能抑制胃酸分泌,保护胃黏膜。而缺乏前列腺素E,可引起胃黏膜损害。啤酒,可抑制或减少......

所有非甾体消炎药，如常见的芬必得、扶他林、西乐葆等均有潜在的心血管风险。FDA同时要求所有其他非甾体消炎类处方药的制造商修改说明书，加上同样的黑框警示，提醒与使用这类药物相关的潜在增加心血管事件和胃肠道出血事......

特殊时期：正值怀孕期一般茶叶中含有2%~5%的咖啡因，咖啡因具有兴奋作用，饮用过多浓茶会刺激胎儿增加胎动，甚至危及胎儿的生长发育。另一方面，茶叶中亦含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被吸收的复合物，孕......

高血压病患者如果能合理调节饮食规律，改善饮食结构，可降低危险因素水平，进而使血压水平下降。在日常饮食中要注意限制盐的摄入量，每日应逐渐减至6克以下（普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6克）。这里所指的食盐量包括烹调......

高血压是一种很常见的疾病，大家对它应该都不陌生，它的发生与不良的饮食习惯、生活习惯有很大关系，所以高血压患者在积极进行治疗的同时，还应该在日常饮食中引起重视。那么，高血压患者应少吃哪些食物呢？下面会给大家做详细的......

少女穿紧身裤会紧裹裆、臀和大腿，通透性差，影响血液和淋巴循环，妨碍关节伸屈和身体正常发育，且极易造成少女外阴炎，出现外阴瘙痒、疼痛、红肿，因搔抓可使阴部表皮呈弥漫性溃疡，排尿后痛痒更甚，腹股沟淋巴结因感染而肿大、疼痛......

很多人在春季都有眼睛干燥、食欲不振、失眠多梦、口舌生疮、易怒暴躁等不适感。何医师说，这些症状是肝脏问题的外在表现。按中医理论，春天是肝木之气旺盛的季节，经过一个冬天的蓄积，体内的阳气会随着气温的转暖逐渐向上外......

在炎炎的夏日，喝上一碗甘甜的绿豆汤后，使人顿觉神清气爽、暑气全消。这是因为绿豆中含有大量的赖氨酸、苏氨酸以及钙、铁、磷等，可以补充新陈代谢中消耗的营养。但是，有些人不了解自己的体质状况，甚至把绿豆汤当水喝。最近......

男人看似比女人强壮，其实更易被疾病击倒。世界卫生组织流行病学调查显示，男人心脏比女人更脆弱，中国男人出现心脑血管疾病是女人的两倍多。男人肠胃也更脆弱：15—50岁的男人，肠胃病发病率是女人的6.2倍。40岁后别吃肥......

一入夏，得泌尿结石的人就多起来，其中超过一半的患者为20至45岁的男士，而且多为草酸钙结石。原因特简单：汗出得多、尿出得少，白水喝得少、饮料喝得多。而另一种更糟糕的情况是，一些人忙得顾不上喝白水，饮料、啤酒倒是一瓶接一......

性质平和的饮料有以下几种，以苹果、菠萝、葡萄等为主要原料制成的果汁性味比较平和;乌龙茶不寒不热，是一种中性茶饮料;蔬菜汁中常见的胡萝卜汁性味比较平和;奶茶等各种奶类饮料一般是性平或性凉，这主要与奶类饮料的成分......

大量研究表明：高血压是冠心病的危险因素之一。调查资料发现，有相当比例的冠心病病人患有高血压，而高血压又有促进冠心病发展的作用。因此，控制高血压并设法降低血压水平，对冠心病的防治具有重要意义。同时，钠促进血液循环，增......

快速面是一种速食食品，许多人认为快速面味道好、制作方便而经常食用，许多糖尿病患者也很喜欢食用。实际上快速面作为一种主食是不适于糖尿病患者的，快速面中包含的成分不利于患者血糖稳定及体重控制。快速面是由小麦面粉......

近日，一则餐桌上常见的蕨菜、蕨根粉致癌的说法，在网上风传。记者为此采访几位食品安全专家，他们都予以认同，指出蕨菜里含有的原蕨苷是一种致癌物质，蕨菜还是少吃为妙，天然传统食物也并不一定安全。多项研究发现蕨菜有可能致......