首页 > TAG信息列表 > 

关于游泳的时尚推荐

游泳也会危害牙齿健康

游泳也会危害牙齿健康

别等你的牙生病了,才想起来看医生。美国在线网站健康频道近日报道,护牙是人一辈子的事,以下9种生活中看似稀松平常的习惯一定要避免,它们会对牙齿造成潜在的伤害。晚上吃东西。相对于白天而言,人在夜间分泌的唾液较少,牙齿......
2023-11-18
宝宝在美国学运动

宝宝在美国学运动

体质还可以,但是少运动。在幼儿园时,被别的小朋友一推,他就摔倒在地上,两颗门牙磕掉一半。智力发育也还可以。当时估计一嘴血,可还不忘煽动他的好朋友们一拥而上;结果,推人的小朋友的家长后来找到了园里,那十几个小朋友的家长......
2023-11-27
夏季游泳增强抗哮喘能力

夏季游泳增强抗哮喘能力

防治得当,哮喘完全是可以控制的。游泳就是一个锻炼抗哮喘能力的好方法。游泳在水中进行,人的体温和水温、气温之间都存在差别,因此经常游泳能改善神经系统对体温的调节功能,提高人体对气候冷热变化,尤其是对低温的适应能力......
2023-11-22
游泳减肥为何没效果

游泳减肥为何没效果

从消耗人体热量讲,游泳无疑是非常好的运动。因为水对热量的传导速度是空气的26倍,就是说,在相同温度下,人在水里热能消耗是陆地上的20多倍,但为什么有人游泳减肥效果不佳呢谈到运动与减肥问题,首先要明白运动与能量消耗的机......
2023-11-25
BB秋季适宜游泳吗?

BB秋季适宜游泳吗?

专家建议,只要确保水温合适,在秋天都可以让宝宝从事这项健康有趣的运动。早教中心的专家告诉记者,0-1岁的宝宝大多数都不怕水,因为婴儿是在母亲的子宫里生长发育的,他们有天生的亲水性。小宝宝接触水的时候,就如回到了妈妈......
2023-11-26
淹溺的自救方法

淹溺的自救方法

淹溺现场如何急救?淹溺的自救方法(1)不熟水性误入水者:可进行自救。首先,落水后不要心慌意乱,应保持头脑清醒。方法是采取仰面位,头顶向后,口向上方,则口鼻可露出水面,此时就能进行呼吸。呼气宜浅,吸气宜深,则能使身体浮于水面......
2023-11-23
夏日游泳别忘头发护理

夏日游泳别忘头发护理

夏日是亲水的季节。不过如何在戏水的同时展现你的美丽,而又不会受到太阳、海水或泳池里化学物质的伤害可要花些心思才能做到——■抵抗太阳和海水的伤害在紫外线的影响下,水会发生一种类似漂白剂的化学反应。......
2023-11-22
家长必须关注的宝宝游泳安全问题

家长必须关注的宝宝游泳安全问题

面对这样一个逐步增加的需求市场,越来越多的商家纷纷设立了自己的游泳品牌,生产婴儿游泳相关产品,至此,市场上开始出现各类价格便宜,质量良莠不齐的婴儿游泳产品,与此同时,网络上也陆续有宝宝游泳事故新闻爆出.那么宝......
2023-11-26
游泳、跳水营养需求全攻略

游泳、跳水营养需求全攻略

跳水是一项优美的水上运动,它是从高处用各种姿势跃入水中,或是从跳水器械上起跳,在空中完成一定动作姿势,并以特定动作入水的运动。当然游泳也不例外。游泳是一种技术性的运动,一个小小的动作就可能起大的作用。所以,游泳和......
2023-11-27
春季里孩子锻炼有助孩子长高

春季里孩子锻炼有助孩子长高

>>>推荐:让小宝宝长智力的营养美味汤专家介绍,经常参加体育锻炼可以改善孩子的血液循环,增进食欲、增强身体对营养物质的吸收,从而提高骨细胞的生长能力。据介绍,既往研究表明,经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿......
2023-11-25
孕妇游泳的十大好处

孕妇游泳的十大好处

孕妈游泳的好处:1、沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持,能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌的负担,从而缓解或消除孕期常有的腰背痛症状。2、可减少胎儿对直肠的压迫,并促使骨盆内血液回流,消除瘀血现象,有利于防止便秘、下肢浮......
2023-11-21
游泳 夏天最佳的运动

游泳 夏天最佳的运动

经常进行游泳运动的人,呼吸器官特别发达。游泳时身体承受水的压力很,约每平方厘米15克。游泳时的心率可达180—200次/分,收缩压可高达200毫米汞柱,舒张压下降。同时游泳时身体成水平姿势进,体内的血液循环不受重力的......
2023-11-25
老年人健身得注意几大戒

老年人健身得注意几大戒

>>>推荐:公开夫妻两人白头偕老的秘决1、戒坏天气参加运动老年人大多反应较慢,坏天气可能引发种种事故,特别是高温,奇寒,刮大风,下雨,下雪等时。2、戒急于求成刚开始锻炼的老人,不妨逐渐增加运动量,每周参加锻炼至少3次,每次不要......
2023-11-27
关于肿瘤病人与锻炼

关于肿瘤病人与锻炼

肿瘤病人选择锻炼项目的特点肿瘤病人为了增强身体抵抗力及手术后的功能恢复,应适当地参与一些锻炼。而各种锻炼项目有着不同的特点。(1)对抗性项目包括各种球类。其特点是锻炼时容易思想集中,能提高锻炼者的兴趣,但不便......
2023-11-26
夏季游泳后应注意什么?

夏季游泳后应注意什么?

相关阅读:夏季吃什么水果最健康?夏天泳池里最热闹,但大部分人游完泳只是简单冲个澡。殊不知,夏天水温高,水里的各种病菌很容易超标。因此,清洁很重要,尤其是以下4个地方,一定要重点清洁。眼睛。游完泳,眼睛会发红、发涩,分泌物......
2023-11-21
男的泳池手* 女的会怀孕?

男的泳池手* 女的会怀孕?

奇怪,游泳居然也会怀孕!女孩游泳要注意游泳居然会怀上孩子!事情的发生是这样的:这几天,家住虹口区山阴路的菲儿非常郁闷,想找男朋友阿乐说说,又怕误会,她怀孕了,但她不知道怀的是谁的孩子。她怎么都想不起来这是怎么一回事。......
2023-11-24
打造修长双腿的几个小妙招

打造修长双腿的几个小妙招

可随时练习的瘦腿办法1.腿型更修长:双腿交叉下腰。用力伸展膝盖后侧的肌肉,强化此处的肌肉,可以使腿型更加修长。方法:双脚在膝盖处交叉;上半身往下压,直到手指尖轻触地面;身体较柔软的也可以试着用手掌轻贴地面。2.小腿肚......
2023-11-25
夏季游泳小心海蜇皮炎

夏季游泳小心海蜇皮炎

我们上周刚去了翡翠岛!海边的海蜇实在是太多了。我一朋友的队伍中有两人被海蜇蛰伤,其中一个女孩被蛰的很严重,疼的直哭。当晚回北京看医生了。海蜇皮炎(又称水母皮炎)是随着夏季到来而产生的疾病。海蜇的触手上有大量......
2023-11-16
"杯具"了! 运动会上多名游泳选手患胃肠疾病

"杯具"了! 运动会上多名游泳选手患胃肠疾病

据当地媒体报道,12名澳大利亚选手和2名教练患上了胃肠疾病,包括于7日退出比赛的泳将安德鲁•劳特斯滕和海登•斯托科尔等人。澳代表团团长斯•默纳盖蒂认为,受污染的池水有可能是疾病暴发的原因。他说:医生认......
2023-11-24
游泳后怎么迅速恢复体力

游泳后怎么迅速恢复体力

游泳是夏季里消暑最好的运动之一,不过游泳对体力的消耗是十分大的,游泳之后要快速恢复体力应该怎么办呢?一、补充运动饮料训练后,身体能源物质的补充、恢复则是保证训练的物质基础。没有充分的物质能源的恢复,训练就达不到......
2023-11-16